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如何调节情绪?如何调节情绪?一个良好的心态是成功的一半,狄更斯说一个健全的心态,比一百种智慧都更有力量。所问怎么调节心态,首先得了解心态是什么?心态的特点是什么?心态即心理状态,心理状态包括个性心理特征和心理过程。个性心理特征是稳定的,如:...
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