中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？中医养生之冬藏如何藏？冬补如何补？如何运用中医与中国哲学智慧养生？中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？如果从政治正确的角度来说，两者各有千秋。但是如果仔细想想，这些...
为什么中医强烈建议晚上不要锻炼？如何运用中医与中国哲学智慧养生？从中医角度解读冬至如何养生？为什么中医强烈建议晚上不要锻炼？标题党少扯淡，动总比不动好！前几年我脂肪肝、三高、体重超重，只有下班晚上才有时间。坚持几年夜跑下来，三高没了、脂肪肝...
