#暖暖的胃道#莲藕有什么营养价值?莲藕怎么做家人最喜欢吃?怎样快速煮出软糯滑嫩的银耳莲子羹?#暖暖的胃道#莲藕有什么营养价值?莲藕怎么做家人最喜欢吃?藕真是个好东西,不仅有很好的药用价值,还富含维生素C,和维生素K,可以说是老少咸宜了想让家...