如何提升孩子的情绪控制力？
一、觉察情绪
觉察分为两个方面，一个是自己，一个是孩子。在做自我觉察时，不仅要感受自己当下的情绪，还要接纳、允许自己有负面情绪，因为不论是积极情绪还是消极情绪，都是情绪中的一部分，只有您接纳了自己的消极情绪，面对孩子出现负面情绪时，才能理解他，指导他。如果您因为自己的负面情绪而失控，对孩子发火甚至打骂，一定要在24小时以内，情绪缓和的情况下，及时与孩子和解，修复关系。告诉孩子您当时和现在的情绪和感受，这样一来，修复关系的同时还能给孩子做一个会处理负面情绪的榜样形象。
二、共情
共情指的是您能理解孩子的内心世界和情绪情感。当孩子出现负面情绪时，把握机会，及时共情，鼓励孩子表达自己的感受和情绪，这样不仅帮助孩子疏通负面情绪，同时也是教给怎样处理负面情绪。
三、倾听+接纳
倾听的要求是感同身受，用心听，并接纳孩子的想法，这里的接纳不代表是认可孩子的做法和情绪，而是认可孩子可以有自己的情绪表达和行为体现，不去批评、否定孩子。
谢邀！
丰富的情感是孩子身上最为重要的非智力因素！孩子的情绪发展受到父母情绪行为的影响，父母的性格温和稳定，孩子也会积极乐观。
一，婴儿期母亲教养方式的标准：1. 反应性：对婴儿发出的信号给予积极的应答，2.情绪性：通过积极情绪与婴儿感情交流，3.社会性刺激：通过互动满足婴儿的社会活动需要。 母亲在孩子婴儿期做好这三个方面的引导，与孩子多一些情感交流，孩子多一些安全感，培养充满希望的孩子！
二，懂得倾听孩子的内心世界。父母多多倾听孩子的内心世界，让孩子敢于表达并感受到父母的尊重，打开孩子的内心世界。去除沟通障碍，用平和的心态对待孩子的成长，客观看待孩子的需求，延迟满足，运用去情绪化的教养方式，父母懂得克制自己的情绪，不要让自己的情绪影响了孩子。
三，孩子良好的情商发展体现在，孩子从容应对成长中遇到的小困难，积极融入社交环境，主动适应环境，以及小伙伴之间的关心和照顾。懂得关心他人，理解家人就是孩子高情商的体现。
孩子的成长循序渐进，父母用更多的耐心和爱心作为引导更有利于孩子的成长！
情绪管理好坏是情商高低的重要标志。首先我们来了解情商这个概念，情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力。许多家长存在一些意识上的误区，把判断孩子是否拥有亲情观念当成是情商高低的标准。
所有的孩子天生都是随性和任性的。随着年龄的增长，有些孩子可以把情绪整理的很好，有的孩子会越发的任性，控制不住自己的情绪和举动。我们做家长的深知其中的利弊，都希望自己的孩子做个能控制自己情绪，收放自如的、有教养、体谅宽容人的好孩子。我们从哪几个方面来提升孩子的情绪管理能力呢。
平和的父母培养出的孩子也一定是温和的，浮躁急躁的父母的孩子想要有好的情绪和心态也很难。这就要求我们做家长要学会克制自己的情绪，在对待家人方面和声细语，恩威适度。言传不如身教，家长要以身作则管理好自己的情绪，给孩子做个好榜样。
孩子最终是要离开父母，直面自己的人生，走向广阔天地。很难想象没有自主能力的孩子能有个平和的心态，能管理好自己的情绪。因此，家长要从孩子的自身出发，培养孩子自己的事情自己做，照顾家人，逐渐培养他们的独立性。
但孩子说：“这是我的！”当孩子说：我不要！当孩子说：我的东西你不要动！这就标志着孩子进入了心理发展的关键时期--自主意识敏感期。在这时期，孩子急需特别的引导和关注，帮助孩子成功度过这一时期
情绪是什么？看不见摸不着吗？不，情绪是一只有各种颜色的小怪兽。她快乐时想笑，忧伤时想哭，生气时像一只燃烧的小火球.........《我的情绪小怪兽》精心设计的立体场景和线条，简洁、质朴的拼贴和童稚般的笔触，准确的绘本语言，吸引孩子阅读，教孩子轻松认知和控制情绪。
《我不敢说，我怕被骂》+《在教室说错了没关系》
当小孩惹了麻烦，他们会怎么办？哭着找爸爸妈妈求助，还是和爸爸妈妈一起去想如何补救？还是....瞒着大人？孩子在遭遇到一些事情的时候，往往选择不告诉大人，这个幽默又感人的故事不仅是告诉孩子要相信父母，更教给父母要学会观察和倾听孩子。
《长大我最棒儿童心理成长绘本》
从生活的实例中给孩子讲述如何与人交流、沟通，如何养成孩子良好的待人接物能力，培养健全的心理和塑造完美的人格。更为重要的是书中有引导父母先学习而后教育孩子的育子妙招，成为父母的必读教程。让父母真正的成为教育孩子的最合格老师，也让孩子和父母有更多的阅读互动的机会，增进亲子间的亲密关系。
