本文目录一览：
- 1、健康生活的谚语
- 2、古代健康养生的谚语
- 3、养生有关的经典谚语俗语|有关气候的谚语或俗语
- 4、均衡饮食的养生谚语
- 5、膳食养生经典谚语
健康生活的谚语
1、日梳五百健耳目；脚为第二心脏，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；随手揉腹一百遍，通和气血禆神元；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体；常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
2、健康生活谚语大全 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。早吃好，午吃饱，晚吃巧。有泪尽情流，疾病自然愈。一日三笑，人生难老。一日两苹果，毛病绕道过。要想健康快活，学会自己找乐。
3、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。 2不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。 2健康当然比金钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的前提就是健康。
4、* 和疾病相比较，方能识得健康之可贵。 --英国谚语 * 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --***格言 * 有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
5、现代健康生活谚语 1 健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而唯一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。
6、和健康有关的谚语篇1 饮食宜清淡，低盐可延寿。豆腐配海带，常吃保健康。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。快乐有度，失度则乐极生悲。
古代健康养生的谚语
夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气；贪房贪睡，添病减岁。
治病治不了命，健康保健养生谚语 早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。 欲寡精神爽，思多血气衰。 有什么别有病；缺什么别缺钱。 有钱难买老来瘦。 有病乱投医。 饮食清淡，热量平衡保健康。
冬不过暖，夏不过凉，有利养生，有利健康。 修性养生，和畅性情，静则神藏，躁则神亡，暴怒伤阴，暴喜伤阳，忍怒以全阴，忍喜以全阳，心境安宁，身体安康。 时令养生，顺应自然，与日月相应，与天地相参。
养生谚语（热门） 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。 酗酒失控，嗜酒丢命。
休息养生的.谚语2 每餐留一口，活到九十九 观数夏夜繁星，保持好的心情。 妻贤夫病少，好妻胜良药 饭前喝汤，苗条健康。
养生有关的经典谚语俗语|有关气候的谚语或俗语
一天之际在于晨一年之计在于春。 春打五九尾，家家吃白米；春打六九头，家家买黄牛。（鲁豫） 春郊游，秋登高，夏 游泳 ，冬慢跑。断得四季荤，断不得四季青。菜花黄，痴子忙。
有关气候的谚语1 风静天热人又闷，有风有雨不用问。太阳现一现，三天不见面。南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。蚊子聚堂中，来日雨盈盈。早晨地罩雾，尽管晒稻谷。棉花云，雨快淋。
立春落雨，一年多雨。雷响惊蛰前，一个月不见天。春分秋分，日夜平分。春分后落雪米，百廿日后见风水。春雷早，台风多。发尽桃花水，必是旱黄梅。雷响立夏，无水洗犁耙。
均衡饮食的养生谚语
热天一块瓜，胜如把药抓。5 饮食疗病保健的谚语则更多。
肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。―――谚语 宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。―――谚语 宁可锅中存放，不让肚子饱胀。―――谚语 饮食讲卫生，保你不生病。―――谚语 健康饮食的注意事项 粗——粗粮、杂粮、粗纤维类食物。
治病治不了命。早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。欲寡精神爽，思多血气衰。有什么别有病；缺什么别缺钱。有钱难买老来瘦。有病乱投医。饮食清淡，热量平衡保健康。
朝食三片姜，犹如人参汤。―――谚语 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。―――谚语 安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。―――《养生要诀》明胡文焕 凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
这些谚语都在提醒人们，要把握好饮食的方法和度，这样才能健康长寿。宁可食无肉，不可食无豆。一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。三天不吃青（菜），两眼冒金星。宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。甜言夺志，甜食坏齿。
膳食养生经典谚语
1、饮食习惯好，远离医和药。饮食讲科学，金秋好生活。肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
2、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。朝食三片姜，胜过人参汤。少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
3、热天一块瓜，胜如把药抓。5 饮食疗病保健的谚语则更多。
4、饮食与健康的谚语 1 多吃咸盐，少活十年。 甜言夺志，甜食坏齿。 吃药不忌嘴，跑断医生腿。 欲得长生，肠中常清。
5、―――谚语 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。―――《养生要录》宋蒲虔贯 凡食，无强厚味，无以烈味重酒。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等 五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。
6、一顿吃伤，十顿喝汤。―――谚语 上床萝卜下床姜，不用医生开药方。―――谚语 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。―――《养生要录》宋蒲虔贯 凡食，无强厚味，无以烈味重酒。
