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幼儿调节情绪的方法
方法1 帮助孩子认知情绪 管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。 现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。
幼儿控制情绪的方法2 以认知策略来增进幼儿情绪的认知能力 幼儿是通过情绪与认知两套神经系统在学习控制情绪。 因此， 长时间处在被情绪控制的状态里，会形成神经上的记忆而影响其认知学习。
帮助幼儿控制情绪的三种方法一般指的是：转移法。冷却法。条件反射消退法。转移法即将幼儿的注意力转移到其他地方，以此来达到让幼儿忘记或不去注意之前发生的事情，从而达到控制幼儿情绪的目的。
学前儿童情绪情感自我调节的方法如下：音乐调节法和体育活动调节法：即当幼儿遇到情绪障碍时，听一些自己喜欢的歌曲或做一些喜欢的体育活动，在活动中不知不觉地将不良情绪转化为积极情绪。
在宝贝们还不会言语的时候，妈妈们多会***取一些拥抱、爱抚和简单的言语等方式给以安慰。随着宝贝们日渐能说会道，“说给父母听”便成了宝贝最常用的情绪调节法。而父母们，就要多聆听，多帮孩子分析。
对于幼儿来说，这种方法简单易学，幼儿容易掌握。其做法是：静静地坐到凳子上，闭上眼睛慢慢地吸气，气沉丹田，再慢慢地呼出，重复多次，即可使情绪稳定下来。家长可做示范让幼儿模仿。
如何帮助孩子缓解入园不安情绪
为了帮助孩子更好地融入集体，家长应鼓励孩子与幼儿园的其他小朋友一起玩耍。在游戏中提高解决问题的能力，让孩子学会分享自己的快乐，体会到与同龄小朋友玩耍的乐趣。信任幼儿教师最后，家长要信任幼儿教师。
让孩子跟着音乐动。刚入园的孩子，不适合做安静的活动，因为在安静的环境里，他们很容易想起家人，从而勾起伤心的情绪。此时，需要教师多组织一些能令他们开心愉快、情绪兴奋的活动，从而转移他们的注意力。
安抚孩子的不安情绪孩子接触一个新的环境，需要有一个适应的阶段。有哭闹的情绪出现不可避免。此时家长一定要让自己冷静，告诉孩子为什么让他上幼儿园，因为想让他们学习更多的知识。
孩子刚上幼儿园不适应,总是哭闹,家长要怎样疏导孩子情绪?
可以提前带幼儿到幼儿园中熟悉一下环境，比如在幼儿园中四处参观一下，看看幼儿园的教室以及新的玩具，再看看幼儿园中其他小朋友是怎么上课和做游戏的，以此来引发幼儿的兴趣。
在家里时要训练孩子独立如厕、吃饭、换衣服的能力，并且家长要给孩子多带几套衣裤和袜子，以备尿湿裤子或者打撒水的时候更换。书包里还可以准备一个袋子，用来装换下的脏衣服。
这个时候要及时的安抚孩子，要让孩子非常的安全感，要让孩子了解到上幼儿园的乐趣。
第一，家长可以试着跟孩子沟通在幼儿园的情况。比如今天学了什么新的歌，玩了什么好玩的游戏，或者吃了什么好吃的东西。如果孩子乐意交流的话，可以多说点，不乐意的话千万不要强求。
耐心安抚孩子情绪孩子哭闹时，家长应该耐心安抚孩子的情绪，与他沟通，让他感受到家长的关心与支持。这样，孩子会感到安心，逐渐放松下来。调整作息时间调整孩子的作息时间，确保与幼儿园同步。
