鑫甘宝是什么？
鑫甘宝，是厦门瑾川堂生物科技有限公司旗下品牌，致力于全民大健康发展，关注人类健康需求，为用户提供品质的健康饮品及健康解决方案。基本介绍鑫甘宝推崇“健康维护，未病先防”的理念，遵从“不治已病，治未病”的养生思想，从食疗入手，通过饮食疗法，寓医于食。
养生是什么意思？
养生的意思是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。 养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。 保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面； 涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的； 滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。 实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。
有些中医会强调治未病，对此你怎么看？
中医冶末病，什么是末病，其实就是现代仪器检查不出来，从中医的角度看，就是病气没有形成病灶，病在萌芽状态，其实已经是病人啦，特别是一些慢***。这也是中医高明的地方，这个时侯对症下药，疗效快，成本低，而西医无能为力，所以要大力发展中医，把病消灭在萌芽状态。
中国人的中医，是一门堂堂正正的医术，现在却被人形容的愚昧不堪，似乎任何一个中医传统观念的提出，都会招来一堆手里捏着臭鸡蛋的看客。就连中医治未病，也有人不屑一顾的嗤之为骗术。
铁锤就以自己的理解，说一说中医的治未病，大家不妨自己分析一下，有没有道理，是不是骗术。
对于治疗“未病”，讲的比较清楚的是在《素问·四气调神论》篇，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”
各位请告诉我，这段话讲得有么有道理？
疾病的预防，治疗和善后，是诊疗过程的三个不同阶段。我们现在的医疗体系，把绝大部分***都集中到疾病的治疗方面，结果就是，社会对疾病的预防不重视，不了解，不知道如何入手；治疗结束之后不懂得如何善后，如何将息调养。结果就是病人越治越多，结束治疗出院的病人，很快又返回治疗。看起来医院里热热闹闹生意红火，实际上医院医生疲惫不堪，因为太累；老百姓疲惫不堪，因为皮夹子被掏空，***疲惫不堪，因为在医保上面消耗了大量的社会财富；除了药厂药商是赢家，其他各方都是输家。
治未病，就和现在提倡的，从治疗疾病向预防疾病转移的战略，根本目的和大方向是一致的。管理者提出这个战略，证明他们也看到了现有保健体系的弊端。
治未病，就是在疾病还没有伤及根本的时候，即使出手平定身体的叛乱。
治未病，说起来简单，做起来难。扁鹊说自己兄弟三人，大哥医术最高，擅长治未病，别人还没感觉生病就被他纠正好，因为别人无感，所以名气最小；二哥技术第二高，在疾病出现初期症状的时候，头疼脑热之时就被他搞定，所以在家门口，乡村里小有名气；扁鹊自己技术最烂，在已病的时候，用汤药针灸这些手段，大张旗鼓的治疗一番，让痛苦的病人恢复健康，所以名气最响！
是不是很讽刺？我们不就是这样吗？
从医生角度，需要非常敏锐的观察力和高超的手段，才会治病与无形。风起于青萍之末，唯有高手可以判断它的行踪。
中医提倡治未病，国家***也做出了相应的部署。每个公民一年至少做一次体检，但是，无论是年青人或者老年年人，得了病，觉得实在身体承受不了了，才上医院急救，这能怨医生不治未病吗？
有病早预防，不浪费***。
治未病就是治还没得的病，通过预防的方式把疾病消灭于萌芽之中，使之不能形成气候，也就是大家常说的防患于未然，是长治久安之道。
最早提出治未病的是老子，在《道德经》里他老人家是这样讲的：“为之于未有，治之于未乱”，前者可以理解为创新，后者则不仅仅限于治未病。
人类的所有社会活动，都可在其范畴，比如人类与其它物种，与整个自然环境的和谐，[_a***_]数量与可分配***，人口的性别比例的平衡，年令结构，经济发展即GDP的增长速度，权力的制衡，产业结构，生产与销售，市场流通，环境保护等等，都应有个合适的运作方式和度。任何事物发展变化过与不及皆可成患。很浅显的道理，治已病（患），决不如治末病（患）付出的代价小，拨乱反正，治已病（患）要付出巨大的经济代价，还要耽误宝贵的时间。对人体健康而言，治已病患者不光要承受病痛的折磨，还要花大钱，甚至还要冒被疾病夺去生命的危险，所以古人有上工治未乱的教诲，强调重视治末病，末乱，此为智者之举。
关于治未病，现在叫养生，《黄帝内经》有“阴阳应像大论”，“四季调神大论”等，“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦”，“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。顺应四时，与周围环境和谐相处，能做到这些，即能起到防患于未然的作用。
“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，传统的养生气功，太极拳是修心养性，大众化的防病治病的好方法，有治未病意愿的人，不论年令大小，体质强弱都可以修练。
自古至今中国都有哪些养生之道？
论养生首推中医，中华5000年的瑰宝。
中医提倡治未病，食疗养生更是首选。
建议大家多涉猎一点食疗养生提高我们的生活质量的同时，还能有一个好身体！
当然，中医讲究因人而异，我们首选得了解自己的体质，才能有的放矢。
比如，偏热体质最好忌讳辣椒，偏寒体质拒绝冷饮。所谓病从口入，大概就是这意思吧！
适合自己的才是最好的，祝愿大家都有一个好身体！
单身生活的人如何更好养生？
还没恋爱就老了？谁说养生是老年人的专利？
单身生活的人更有时间养生，这是人家的权力，每个人都有选择生活的方式。
如今90后力压80后，已成为养生新锐力量，成为“佛系养生王者”，超七成单身男女开启养生之路。
在单身人士的眼里，养生并不是只代表枸杞保温杯，健康的美食位列“提升单身质量好物排行榜”首位。不信你看，单身的人，最喜欢晒的就是购买和享用美食的照片，因为这可以明显提升单身生活质量和幸福感。
上面提到，超七成单身男女已有健康养生意识，其中有一半的人表示会经常购买养生食品、保健品等。是否需要吃保健食品，我认为应该考虑以下几个因素：
单身，不单纯指年轻人，通常是指一个人成年以后仍然是一个人生活而没有配偶，可以是从没结婚的，也可是已经离异的，还可以指丧偶的。所有说单身这个词，是一个年龄跨度非常大的词汇。
所以，如果是二三十岁的年轻人，大可不必吃什么保健品，知道自己身体哪方面有弱势，生活中注意避免就好。
单身如果是四五十岁，甚至更高一些的年龄，就需要根据自己的身体需求吃一些保健品。比如绝经期的女性，可以补补钙，经常吸烟饮酒的人，可以养养肝和肺等。所以养生的方式方法是只与年龄有关的，与婚否无关。
单身有独特的养生方式？回答：一！点！也！没！有！养生是***都需要做的，不需要处于谈恋爱或者结了婚的状态。
非要说一点，我觉得可能是心态方面了，有的朋友单身久了，就会郁郁寡欢、甚至茶不思饭不想了，在这种状态下，身体，尤其是激素、内分泌等方面，可能会导致一些疾病的发生，对健康不利。
单身人士养生，与常人无异，与单不单、性不性无关。
常人养生，内练一口气足矣。内练一口气，散淤排淤，一通百通，从根本上釜底抽薪，防病，治病，治未病，健康永固。须知，众病之源，或为劳损。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，病矣。
内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶，都可以练…参见2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢，效果杠杠滴。
内练一口气，不拘泥于各种套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然术已揭示其本质，涵盖其招式。套路和***，没有抓住劳损这个病根，也没有抓住散淤排淤这个关键，思想模糊，动作各异，误打误撞，效果勉强，重在话术。
包括中医在内的各种药物，各种治疗，养生都不咋地。社会上有很多理疗方法，因为不能有效散淤排淤，所以都不会有用。淤阻不散不排，血液循环不畅，人体免疫系统尚不能充分巡逻护卫，药物食物当然也不会有用。选用中药，加大活血化淤的剂量，试试无妨。所谓的食物药物和治疗，好比扬汤止沸，似有效，似无效，终无效，直到你生命耗尽，钱财花光，也只是一场游戏一场梦。中医养生不咋地，西医养生不咋地，所谓名医养生也不会咋地。
运动养生危险。常见的运动，如跑、跳、球类等，形式很多，对健康的影响，更大的可能是负面的，当然不能养生。运动，可致过劳生淤，枢纽部位脊椎相关的劳淤不能散不能排，还会越积越多，劳损更重。多少人，从运动时期的生龙活虎，到后来疾病缠身，苦不堪言，问题就出在劳损。运动，属文体***活动，在发挥其极积作用的同时，要注意散淤排淤，避免其对健康的危害。常见的运动，犹如火上浇油，不是强身健体的功臣，反而可能是糟蹋身体的祸端，健康问题可能更严重，只是常人不知觉而已，必须谨慎。
单身及少性无性，并不会特别劳损。与常人一样内练一口气，完全可以保健养生。
单身及少性无性，可能带来的心理问题，究竟是不是问题，问题的大小，主要取决于各人的心智，不赘述。
内练一口气，保持身体健康，面对单身及少性无性现实，将有使不完的劲，信心爆棚。
单身人士养生，相较常人，没有特别之处。还是那句话，重复三遍：然术有真意，君当常习之。
单身生活的人要更好的养生，必须做到：自立、自律、自强。
所谓自立：就是经济独立，财务相对自由，并且有一定的支付能力。
所谓自强：就是有自己的爱好和追求，精神上自由。
