心理健康课控制情绪案例***

  1. 没有控制好情绪,给孩子发火了,但是孩子还是很皮,心里也很内疚,应该怎么处理?

没有控制情绪,给孩子发火了,但是孩子还是很皮,心里也很内疚,应该怎么处理?

①出现问题中这种情况的原因是什么

这里面的关系主体是两方面:大人和孩子。接下来就不同的主体来探讨发生此类情况背后的原因是什么。

关于孩子。孩子是感知力很强而表达力却很差的存在。这就意味着孩子很敏感,很有自己的想法,但是不太会将这些表达清楚,因而比较难获得大人的理解。这就要求大人如果希望了解清楚孩子内心所思所想,最好是有足够的耐心:先去关心和理解孩子的情绪与感受,然后是逐步引导孩子表达内心所思所想并和孩子共同制定出遇到此类事情更好的处理方法

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关于大人。大人情绪失控从某种角度而言是对当下困境无能为力的表现。如果我们还有别的办法可以解决问题,就不太会选择发火,很多时候发火其实是我们找不到有效解决办法的应急表现。所以大人应该在自己理性的状态下多思考如何有效的解决问题,找到行之有效的解决办法,才可能在下次类似情况发生时不重蹈覆辙。

②如何建立良好的亲子关系?

关于建立良好的亲子关系,方法有很多。个人比较认同正面管教的方法,可以简单分享。所谓正面管教核心就是对孩子的态度是“温柔而有边界”,即态度是温柔的,但同时是有原则的。

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关于如何具体操作,核心要素有二。其一是共情。在孩子情绪失控的时候先去关心他的感受和情绪,理解他支持他,帮助他释放情绪,平复心情。在这里需要强调的是我们成年人也会有情绪失控的时候,更何况心智还不成熟的孩子呢,所以在情绪方面要给予孩子更多的理解与包容;其二是共同制定原则。情绪平复后才能有理性好好谈。这时候家长需要引导孩子建立良好的三观以及找到解决问题的方法。值得注意的是这个过程不是家长一言堂,而是家长引导孩子共同参与到制定原则的过程中。因为原则是孩子自己制定的,他也有更足的动力去执行。

好的亲子关系才是家庭教育的基础。经常控制不好情绪,吼孩子,孩子只会越来越偏离你希望的方向,所以千万不要吼。孩子顽皮有没有影响正常的学习生活,顽皮是孩子的天性,孩子是父母的镜子,想一想自己是否方法正确,顽皮主要是什么事,主要在什么方面,题目没有表述清楚,不是特别好回答接下来应该怎样做。多看一些家庭教育的视频书籍

给孩子发点火,也是应该的。爱孩子不是一味地去疼,去惯。他现在的小毛病有可能就是将耒的大毛病。孩子有点皮,这是孩子的天性。训训他,骂骂他,也是应该的。越是心软,心惜孩子,越接近于溺爱。溺爱会极大程度上损毁孩子。是不负责任的表现。

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对于特别皮的孩子,这种做法既表达了母亲的善良,同时也释放了一点无奈。但这种做法,有点不负责任。爷爷奶奶心疼宝贝,有时容易惯孙子,父母应明白这一点,该收拾还得收拾。

你好,感谢邀请!

这个问题我也遇到过,我经常控制不住自己的情绪,对孩子发火,有时候还动手打孩子,过后都是非常内疚!

我冷静下来想想,我觉得遇到问题是时候应该冷处理,不应该对孩子发火打骂,而应该先听听孩子的说法,听听他为什么会这么做?然后再帮他分析对错,告诉孩子该怎么处理,不应该怎么处理!

教育孩子的路上真的需要好好学习,希望我们共同分享,共同探讨!

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