职场正确个人消毒方式?
在职场中,保持良好的个人卫生习惯是预防疾病传播的关键。以下是一些建议的正确个人消毒方式:
1. 勤洗手:每天至少洗手两次,每次洗手时间至少 20 秒,使用肥皂和流动水。确保清洁手心、手背、指缝和指甲周围。如有可能,可使用含有至少 60% 醇的洗手液。
2. 咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻:使用纸巾捂住口鼻,或将手肘抵住口鼻。使用过的纸巾应尽快丢进有盖垃圾桶,随后洗手。
3. 保持工作环境整洁:定期清理办公桌和周围环境,使用消毒湿巾或酒精擦拭桌面、键盘、鼠标等常用物品。
4. 避免与同事共用餐具和水杯:尽量使用自己的餐具和水杯,避免在餐厅或茶水间与其他人共用餐具。
5. 注意个人卫生:保持衣物整洁,注意更换。不要在办公室内吸烟或进食味道较大的食物。保持口气清新,注意口腔卫生。
6. 规律作息:保持充足的睡眠,注意休息,避免过度疲劳。加强锻炼,增强身体免疫力。
7. 遵循公司的防疫政策:根据公司的防疫政策,定期进行健康检查,如实报告自己的健康状况。如有发热、咳嗽等症状,应及时就医并告知公司。
总之,在职场中,保持良好的个人卫生习惯和遵循公司的防疫政策是预防疾病传播的关键。注意个人消毒方式,保持整洁的工作环境,有助于降低职场中的健康风险。
1、空气消毒:对于室内空气,平常应该以自然通风为主,每天坚持通风3次以上,每次至少30分钟。因为通风能够使室外新鲜空气进入室内,而室内空气则被排出去,如此循环,室内物体表面的病毒,就会随空气被稀释掉,从而降低其危害性。如果一定要消毒的话,可以选择空气消毒机,不建议喷洒药物,其危害较大。
2、物体表面消毒:正常情况下,室内的物品只要保证其清洁即可,无需消毒。如果是手机,钱包这种随身携带的物品,或是重点人员的话,可以用酒精或是稀释后的84消毒液进行擦拭,等到作用30分钟以后,再用清水擦拭干净。需要注意的是,电子产品必须要在断电,冷切后才能擦拭,且保证内部不渗入液体。
3、地面消毒:地面消毒的话,一般会***用稀释后的84消毒液来对地面进行消毒,同样在30分钟以后,还需要用清水在清洁一次地面。需要注意的时,在使用84消毒液时,需要做好个人防护,因为84消毒液有非常强烈和刺鼻的味道,可能会对人体呼吸道,以及接触的皮肤表面造成一定的伤害。
1、空气消毒:可***用最简便易行的开窗通风换气方法,每次开窗10到30分钟,使空气流通,让病菌排出室外。
2、餐具消毒:可连同剩余食物一起煮沸10到20分钟或可用500mg/L的有效氯,或用浓度0?5%的过氧乙酸浸泡消毒半小时到1小时。餐具消毒时要全部浸入水中,消毒时间从煮沸时算起。
3、手消毒:要经常用流动水和肥皂洗手,在饭前、便后、接触污染物品后最好用含250-1,000mg/L的1210消毒剂或250-1,000mg/L有效碘的碘伏或用经批准的市售手消毒剂消毒。
4、衣物消毒:衣被、毛巾等消毒宜将棉布类与尿布等煮沸消毒10到20分钟,或用0.5%过氧乙酸浸泡消毒0.5到1小时,对于一些化纤织物、绸缎等只能***用化学浸泡消毒方法。