- 之前在网上做过一个心理测试小游戏，测试结果显示自己是一个负能量的人。如何管理情绪、培养健康心理？
- 类似比心的游戏陪练app有哪些？
- 有哪些适合和父母、亲戚一起玩的桌游？
- 有什么适合老年人玩的手机游戏？要两个人互动玩的？
- 怎么样提升打游戏时的心态呢？
之前在网上做过一个心理测试小游戏，测试结果显示自己是一个负能量的人。如何管理情绪、培养健康心理？
情绪是每个人都有的，能否管理好自己的情绪做一个正能量的人，还是看你的心态，一定要摆正心态做事才不会有坏的情绪，什么叫做正能量，不是每天只是说说，需要我们去做的事，因为你去做一些有意义的是才会影响他人，从而让他觉得你是正能量的人，同样的，如果做一些没有意义的事，甚至恶劣的事，影响别人的肯定是负能量，所以是否正能量关键看我们如何去做，如何给身边的人带来阳光的一面，情绪都是会影响的，更何况负能量，有情绪学会宣泄就好了。比方说，培养自己的好的爱好，兴趣等，心理不要有那么多负担，没有谁是一开始就特别内心强大的，都是经历了些事情才逐渐成长强大起来的，遇到了自己琢磨不透的事情就多主动问问别人，不要总一个人胡思乱想的，多呼吸呼吸新鲜空气，多做做运动，加油，相信你可以的，我今天早晨跑了5公里，回来看了会书，做个了表你看一下，自己目前在哪个能量阶层。加油！
我身边的一些人，何止是做心理测试，甚至还有人看周公解梦的呢！这是自身的一种觉醒吧。
你估计是最近工作比较忙，精神有些压力，身体比较劳累，心情不太好导致积累了一些负能量。
我想任何人累极了都是如此，放松一点，给自己减减负吧！或许你可以通过做以下几件事，让自己心情平和一些。
首先，你可以把自己身体摆平，先让自己休息好。
（图片来源网络，侵删）其次，通过运动给自己减压，也转移一下自己的注意力。
像游泳、跑步、跳操、舞蹈、看搞笑剧之类，都是非常好的减压运动或方法。
（图片来源网络，侵删）可能他不一定能解决你的问题，但听听也是好的，也可以起到缓解你负面情绪的作用。
请问你做的什么心理测试，网上的心理测试小游戏你可以当作***，其次负能量是每个人都会产生的，比如愤怒，如果一个人不愤怒那也有问题了，心理健康的标准是符合社会大众的一个普遍常态就是心理健康，不管怎样的情绪是人都会存在的，能做的是认知情绪，接纳情绪，比如还是愤怒💢你需要找一个宣泄途径，而不是控制压制，怎样的途径是比较好的方式呢？比如打拳、运动、瑜伽、做自我情绪的调整等等，所谓的负能量不是让一个完全没有负能量，每个人都会存在负能量，就好比你会有各种糟糕的情绪，外部环境带来的负能量，如果是长期的负能量是否考虑需要自我觉察了，觉察自己的负能量，去认知自己的负能量，培养一些兴趣爱好，调整你的生活习惯、换盆友圈等等，也许你没有发现乌云背后的阳光☀️，雨会让人心情糟糕，但雨水又是滋养万物的源泉……
有情绪学会宣泄就好了。比方说，培养自己的好的爱好，兴趣等，再或者遇到不顺心的事，试着去找人倾诉，心理不要有那么多负担，没有谁是一开始就特别内心强大的，都是经历了些事情才逐渐成长强大起来的，遇到了自己琢磨不透的事情就多主动问问别人，不要总一个人胡思乱想的，多呼吸呼吸新鲜空气，多做做运动，状态差的时候做些自己喜欢做的事，哪怕睡觉休息都是可以的。加油💪，相信自己是最棒的！
首先，一个负能量的人，可能存在部分认知扭曲，什么是认知呢？认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。当你无法正确认知所处世界时就会产生负能量。
第二，如何管理情绪，培养健康心理呢？1、认知自己的情绪，对情绪进行分类，察觉自己的情绪，在生气时知道自己生气，沮丧时知道自己沮丧，进行自我反省，情绪是否合理。2、管理自己的情绪，让自己的情绪慢下来，学会与自己对话，学会情绪[_a***_]的方式。能够做到以上两个小点的情况下，能够认识他人的情绪，理解他人在表达什么的时候，会让你的情商更上一层楼。
类似比心的游戏陪练app有哪些？
我有用过皮皮陪练，感觉还挺不错的。因为我之前一直挺想找那种幽默的陪练一起玩，后来看到这个平台陪练类型还挺多的，有实力型陪练也有***型的陪练就注册体验了一下。选了一个描述自称是行走的段子手的小姐姐，哈哈哈玩吃鸡确实非常有戏精的感觉2333，游戏体验很不错呀而且平台的审核机制还有***考核的部分，主要考核陪练描述是否和本人实际服务相同。感觉这个流程还蛮好的诶，就不会像我以前那样，遇到那种描述写着“实力陪练”但是却并不擅长这方面的，哎那时候就玩得不是很开心……不过如果你后面去玩皮皮陪练的话，记得要看描述和标签选择实力或者***之类的陪练，然后和陪练多沟通一下自己想要的服务哦~
有哪些适合和父母、亲戚一起玩的桌游？
谢谢问题！
适合和父母亲戚一起玩的桌游很多啊！
最常见，也是他们喜欢的，应该就属***类的了！因为他们那个时候对这类的不陌生！只是从原先的实物玩变成了现在的电脑手机玩！像***，***，象棋，升级之类的，说起来！他们可能比你都懂得，厉害的多。只是实物玩的时候更刺激感官，不像在电脑，手机里玩那样平淡无奇！玩游戏有时候玩的也是一种感觉。
只要他们想玩，随时都可以联网组队。有的玩上瘾的，可能连饭都顾不得吃！
当然有些父母也喜欢接触新类事物，面对这样的父母，只要是他们能理解的游戏，绝对会去认真的学！所以说，对于父母想玩那一类型的桌游，你可以询问一下，只有大家都喜欢玩，才能玩到一块。只要一家人开开心心的，不管是玩什么，都是心情愉悦的。
当然，建议和父母玩桌游游戏的时候，尽量选择***性小的游戏，毕竟父母年龄大了，有些游戏确实不适合。
我记得当初刚玩CS的时候，玩一会就会出现眩晕，恶心，呕吐的感觉！不知道当时玩这个游戏的其他小伙伴当时有没有这种情况发生？？？
所以说，在选择和父母一起玩桌游上，一定考虑父母的状况，不合适的游戏，就不要太勉强他们一起玩。
有什么适合老年人玩的手机游戏？要两个人互动玩的？
有什么适合老人玩的手机游戏？
随着中国经济等各方面的快速发展，现如今，人口老龄化越来越严重。随之而来的是伴随着老人家各种各样的疾病，阿尔兹海默症就是其中越来越普遍的一种。阿尔兹海默症是一种神经系统退行性疾病，又称“老年痴呆”，患者通常会出现记忆力下降、不能思考、情感淡漠、失语、失认等症状。可能是由于遗传、性格孤僻、精神过于紧张及心理***等因素所致。所以针对老人家，不管是身体，心理，还是精神方面，都应该重视起来。
手机游戏，当然也是可以帮助老人家锻炼大脑的反应能力。经常活动大脑也没那么容易患一些疾病。
第一款我还是比较推荐，比较喜欢开心消消乐，我爸就经常玩这个游戏，首先这个游戏比较简单，操作比较容易，但是相比之下还是比较费脑。就比较适合老人家去玩这个游戏。所谓老少皆宜。
第二款老少皆宜的游戏就是欢乐***，可以选择***对战模式，也可以和机器斗智斗勇。具体玩法应该就不需要人教了。
另外还可以给老人家下载一些益智小游戏，比如五子棋，象棋之类的，毕竟儿女不可能随时陪伴在父母身边，偶尔靠这些小游戏打发一下时间也是可行的。
当然最重要的还是要让他们经常锻炼身体，妈妈的话，可以跳跳广场舞，爸爸的话，可以打打太极，跑跑步之类的，毕竟身体才是革命的本钱，手机游戏只能做***作用。
另外一方面就是要经常关注父母的心情，要经常和父母谈谈心，出去散散步，不在身边的话，要经常打电话，发微信视频。这可比让父母玩游戏管用多了。
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，趁着父母还健在，趁着还有机会，多关心关心父母，比什么都强。
最后，祝天下所有父母身体健康。
我同事家奶奶来廊坊后，天天吵着要回湖北去，在城市待不住，房子太小了不如老家房子宽敞，家里街坊邻居都热情，天天没事还能唠嗑什么，她也是咨询我的同事，他们的爸妈都一样，没办法...，一段时间后他弟弟给妈买了智能手机，开始害怕老年人眼睛不好，嘱咐不能看时间长，慢慢的她喜欢上了 ***，，刷***，我的建议是，老年人可以玩手机，一天时间不能超过2小时，听黄梅戏不错😊，开心的时候，还能唱句句
现在手机上能玩的游戏多了去，什么《魔界战记》、《万剑风云》、《热血***》、《仙逆长生诀》等，这些好象都是不太适合老年人玩的游戏。因为，别说大部分老年人不会玩，就是里面那些火爆、孽缘、玄冥不化的内容等，实在是与老年人的思想观念相悖。如果开通相棋、围棋、跳棋、军棋、五字棋、钓鱼等这样的游戏，也许老年人还会喜欢。
我是不赞成老年人在手机上玩游戏的。一是长时间看手机玩游戏，对老年人的眼晴视力不好；二是长时间玩游戏，容易引起颈椎、肩周炎等疾病；三是长时间待在家里玩游戏，不能及时呼吸到新鲜空气，也容易滋生老年性疾病。
我的建议是，最好别让老年人玩游戏，多做一些户外有氧运动，如：散步、钓鱼、打乒乓球、羽毛球、放风筝、摄影、养养花草、郊外踏青等，这些都是有益老年人身体健康的"游戏"。
（图片来自网络）
1***类游戏：简单，点几下进入游戏界面。
2.***：棋巫师，明星三缺一，围棋助手。
3.休闲益智：找图填字，红心大作战，宝石***，四川***，海绵宝宝祖玛，动物积木游戏，奇幻方块拼图。
怎么样提升打游戏时的心态呢？
心大一点吗。队友说什么就让他说呗。又不掉肉。应该想着怎样翻盘才最好把。拿实力告诉他。最好也可以倒过来嘲讽他一波哦。我玩lol中单妖姬打的游走流。就是不喜欢在线上收兵。中期我比对面少补40-60个刀把。但是我助攻人头加起来要比对面中单装备好。队友也会嘲讽我才这点刀。但是打团伤害显而易见我的妖姬是秒人的。游戏结束也会告诉他们几十刀怎么了？还不是带你赢。
说说我自己吧，以前我是从不玩游戏的，后来只是因为融入同事们而开始接触游戏，从最开始的CS QQ飞车 CF LOL 到如今的绝地求生，再到后来因为方便而接触的各类手游，这些也都是大家所熟知的游戏，那时候只是因为想融入群体，后来慢慢的发现了其中的乐趣，闲暇时间和同事们讨论起游戏也是乐此不疲，也在游戏中认识很多的新朋友经常一起开黑，因此多了许多羁绊。其实在我看来游戏就是内心世界中另一个世界，我们生活在里面，也会为了自己的目标所奋斗，只要我们能正确的去看待它，它就能给我们带来很多乐趣。最后说一句俗语，理***戏，切勿盲目消费
既然是打游戏，肯定是为了消遣。游戏有输赢，不要那么在意。毕竟结果是百分之五十和五十，打赢了固然好，输了也没事。一堆数据而已，说明不了什么。断了电，断了网，那就什么都不存在了。自从游戏有了排位段位区别之后，本来打游戏的心都不淡定了。赢了还想赢，输了不甘心。各种演员，心态爆炸的人出现。好好的玩游戏，逐渐演变成被游戏玩。
放宽心，平常心对待输赢。控制自己，理***戏。
