中班幼儿情绪管理的方法和策略？
1、要管理情绪，首先要能觉察到情绪。情绪管理第一步，就是要能觉察自己的情绪是什么，是愤怒还是焦虑。
2、接纳正常的情绪。健康情绪是你所表现出的情绪应与你所遇到的事件呈现出一致性。当情绪体验符合客观***时，第一时间暗示自己：现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降…
中班健康大人不高兴的时候教案？
3．能用积极的态度去面对困难或挫折。
（图片来源网络，侵删）
活动准备：
1．小羊博士布偶一个，五角星若干。
2．幼儿人手一个球活动过程：
（图片来源网络，侵删）
（一）竞赛游戏“拍球”
1．教师介绍游戏规则和方法：在规定时间内进行拍球比赛，看谁拍的最多。
2．幼儿进行比赛，教师给前十名幼儿颁发五角星。
中班情绪管理能力目标？
1、要管理情绪，首先要能觉察到情绪。情绪管理第一步，就是要能觉察自己的情绪是什么，是愤怒还是焦虑。
2、接纳正常的情绪。健康情绪是你所表现出的情绪应与你所遇到的***呈现出一致性。当情绪体验符合客观***时，第一时间暗示自己：现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降。
3、表达情绪。人的表达情绪大部分时候都是在发泄，所以伤己伤人，妨碍沟通。健康的情绪表达的是自己的情绪，主语是“我”。
4、陶冶情绪。情绪管理能力需要一段时间的培养及锻炼。尽量保持规律的生活习惯：生活规律了，情绪自然也就会规律，稳定了；培养至少两项兴趣爱好；照顾或帮助他人。
中班幼儿的心理问题？
中班孩子会有一些情绪问题，一些孩子适应能力差、爱哭，不愿上幼儿园，不合群，胆小敏感，退缩，不敢向老师提要求，有的孩子爱***、咬人、惹人，尤其是剖腹产的孩子容易出现情绪问题。
建议：对这样的孩子要进行触觉训练，如玩水、玩土、玩沙子，做垫上运动，亲子皮肤按摩训练等。
