心理健康教案控制我的情绪,学会控制情绪心理健康

  1. 中班难过了怎么办教案?
  2. 中班健康大人不高兴的时候教案?
  3. 幼儿园健康课大人行,我也行,教案?
  4. 面对人生中大大小小的考验,哪次让你印象最深?你如何面对?如何调整自己的心态?有什么经验/故事可以分享么?

中班难过了怎么办教案

?1.根据我的理解,中班指的是幼儿园的年龄段,幼儿这个阶段可能会面临一些情绪困扰和难过的情况。
2.首先,作为教师/家长应该给予幼儿足够的关注和理解,通过和孩子沟通,了解他们的困扰原因。
3.提供积极的情绪引导和安慰,例如鼓励他们表达情绪,倾听他们的心声,让他们感受到被关心和支持。
4.同时,可以通过游戏活动提供一种积极的情绪释放途径,让幼儿能够放松自己的情绪,快速恢复。
5.在教案中,可以包括各类情绪解决方案的活动,例如绘画手工制作、角色扮演等,促进幼儿情绪管理和情绪表达能力的提升。
6.最后,需要与其他教育专家密切合作,分享经验并寻求他们的建议,以提供更全面和有效的应对方法来帮助中班幼儿度过难过情绪。
综上所述,针对中班幼儿难过的问题我们可以通过理解、关心、引导和合作来提供相应的教案,帮助幼儿积极应对情绪困扰。

1多媒体演示《幸福拍手歌》,教师带领幼儿跳动感受快乐,激发幼儿活动兴趣。再播放轻缓的音乐《轻音乐 - 水晶音乐》,伴着轻缓的音乐,请小朋友们找个位置坐下。激发幼儿活动兴趣。边演示不同音乐,教师带领幼儿跳动感受。

本课的学习学生生活较贴进,学生参与情趣高,很快进入课本。5分钟自制多媒体课件

心理健康教案控制我的情绪,学会控制情绪心理健康
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2、通过观看图片,帮助幼儿了解不高兴情绪出现的原因和情绪释放的多种方式,并寻找解决问题的办法。帮助幼儿了解不高兴、生气等情绪出现的原因,知道不高兴会带给自己不舒服的感受并寻找解决问题的方法。

1多媒体演示通过观看图片,交流谈论,知道有些情绪释放不可取。知道有些情绪释放不可取。1边演示、边讲解2设疑-演示-讨论-概 括帮助幼儿了解情绪释放的多种合理的方式。10分钟自制多媒体课件

3、体验“你高兴,我也高兴“的情感。初步学会调节自己的不良情绪的方法,逐步养成积极乐观的生活态度。

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中班健康大人不高兴的时候教案?

活动目标

  1.愿意说出自己不开心事情

  2.学习调整情绪的方法,保持愉快的心情

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  3.能用积极的态度去面对困难或挫折。

  活动准备

  1.小羊博士布偶一个,五角星若干。

  2.幼儿人手一个球活动过程:

  (一)竞赛游戏“拍球”

  1.教师介绍游戏规则和方法:在规定时间进行拍球比赛,看谁拍的最多。

  2.幼儿进行比赛,教师给前十名幼儿颁发五角星。

幼儿园健康课大人行,我也行,教案?

活动目标:

  1、通过观察图片和对比讲述,理解故事中的大大(大熊)和小小(小熊)在一起做过的很多事情。

  2、能有兴趣地参与到讲述活动中,尝试用短句××能……,我也能……来描述想法。

  3、在倾听和讲述活动中帮助幼儿理解体验"小的,是美好的",培养幼儿自信快乐的积极情绪。

  活动准备:

  1、故事绘本一本。

  2、大、小差异大的生活物品若干:如爸爸和宝宝的鞋子、皮带、手套、帽子、衣服等。

  活动过程:

  一、物品分类,体验大小的不同。

  1、请幼儿观察物品,找找有什么不同,并按照大小进行分类。

面对人生中大大小小的考验,哪次让你印象最深?你如何面对?如何调整自己的心态?有什么经验/故事可以分享么?

人生中有很多大大小小的考验,对我来说印象最深的就是毕业展的时候给大家展示自己的作品

大学的毕业展对于我来说,是人生中最难忘的经历之一,毕业展和其他专业论文答辩比较相似,只不过我们是给老师以及其他参观者讲解和解答我们的作品。我们的小组作品是做一款小的游戏,在毕业展的时候大家可以实际操作去玩,在这个过程中我们向大家介绍创作这款游戏的初衷、过程以及如何操作。

虽然我成绩都不错,但是性格很内向,给别人讲解就格外的紧张(特别是还有老师),完全数不出话的那种,不过在整个为时一周的毕业展过程中我也慢慢的放开自我,大胆的展示,虽然大多时间都是由小组其他成员解说,但是对于我自己来说是一次好的开始

微笑面对一切

给大家说一说在毕业展过程中我心态的变化吧。

毕业展对于我们毕业生来说是最[_a***_]的一个考试,所以在正式开始前我们都会充分的准备好相关的内容。但是一开始的时候我是真的没有办法开口和别人讲解,即使我准备的再充分,一开口脸依然变得很红、心脏加速、脑子一片空白。所以在毕业展的前期当别人走过来的时候我都是面带微笑请他们试玩,然后同学给他们讲解。

卡耐基曾经说过这样一句话:“微笑,它不花费什么,但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人,而又不使给予的人变得贫瘠。它产生在一刹那间,却给人留下永久的微笑是一种力量”

所以当我们很忐忑的时候,不妨先微笑,一是可以拉近与人之间的距离,二是给自己加油打气。

大胆尝试,做自己

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