《情绪变化多》心理健康活动记录

  1. 请试着写一写你忐忑不安或犹豫不决时的心理活动,50字?
  2. 坐过牢的人出来的心理是什么?
  3. 长期一个人独处久了,心理会有什么变化?
  4. 腼腆,害羞,不爱说话,不爱和人交流,尤其是异性,内心是很渴望与人交流的,该怎么走出去?

请试着写一写你忐忑不安或犹豫不决时的心理活动,50字?

现在我都是中年人了,一直不喜欢数学课,这和我小时候生病休学了一年有关系。记得身体康复后还是跟着原班级上课,但因为休养拉了很多课程,有一次,上数学课,老师提出问题后,同学们便七嘴八舌地议论了起来,有的人讲起来滔滔不绝。

此时的我把头埋的很低,生怕老师看见我,让我回答,这时,老师让平日沉默寡言的我来作答,我忐忑不安地站起来,看着老师,又低下头,紧张的不停的搓手,又犹豫不决,欲言又止。

那时的我很没有自信,生怕说错了,同学们嘲笑我。

《情绪变化多》心理健康活动记录
图片来源网络,侵删)

我上高中的时候那天和老老师吵架了跑回家,我悄悄地打开门瞄了一下里面,还好没有人,忐忑不安的走进去准备去我的房间,却看到爸妈的门关着,心里咯噔一下,里面肯定有人,因为平时门都是开的。

我想打开看一下,又不敢,犹豫不决在门外来回半天,想好了要回答的理由,轻轻地打开一点缝隙,看到爸爸在睡午觉,轻轻地关上门来到我的房间,竖起耳朵倾听外面的动静,听爸爸起来没有,听他接电话没有。心里忐忑不安,不知道怎么应付结果。

坐过牢的人出来的心理是什么

会和社会脱节,外面的世界变化太快,信息更新也快,每天都有新事物。在监狱里虽然也可以看新闻,但依然会对外面无所适从。好多重刑犯进来的时候才20多岁,等出去的时候都快50岁了,世界变化之大超出他的想像。电影《肖申克的救赎》里面就有类似的片段。

《情绪变化多》心理健康活动记录
(图片来源网络,侵删)

情绪会不稳定焦虑易怒,患心理疾病风险会增大。监狱里非常压抑负面情绪无法排解,罪犯素质低下,喜欢以暴力解决问题,环境恶劣。这种环境足以摧毁一个身心健康的人,何况是本来心理就不健全的***。

监狱就应该有足够的威慑力才能起到减少犯罪的作用,所以千万不要碰触法律的底线,自由太宝贵了。

长期一个人独处久了,心理会有什么变化?

长期一个人独处久了,心理会枯燥,变得独僻,内向独立,埋汰人情淡漠而习惯我行我素,变得更加自强自立。

《情绪变化多》心理健康活动记录
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一个人独处久了,没有爱情热溢,没有亲情呵护,无言以对,心理上产生孤独生理上不舒服,郁闷犹豫,日久天长,夜长长,思想困惑,人生不活跃,无聊寂寞,久而久之,变成独僻,对社交产生厌弃,不相信别人高见,自已有亊不与人斟酌,不麻烦于人。

历练成自食其力,有独立个性,优柔寡断,不卑不亢,独来独往,我行我素,孤掷一置,自已也得过且过,没有远大理象去奋斗,显得自私保守,碌碌无闻而过,对人世间产生埋汰心理。

长期一个人久了,心理变化为思想孤僻懒惰,鬼叨念,忧郁症等一些反常的现象。

一个人长期单身,思想孤僻懒惰,不喜欢和别人交往,总是认为自己是对的,经常会因小事与别人发生矛盾,自已用过的碗筷可能几天不刷,衣服几天不洗,见过最懒的一个人成年不洗澡,不刷牙,啥活也不想干,好吃懒做,最邋遢的一个人。

鬼叨念就是自言自语,成天走哪里说哪里,嘴三叱两咧的毫无遮拦,有时一个人在家或走路还唸唸叨叨,一会生气一会笑象着了什么迷似的,可能他已经和忧郁症差不多了。

忧郁症也是自闭症的一种,也经常发生在一个单身人身上,思想长期压抑得不到释放,成天处于胡思乱想精神错乱的状态,不愿意见人或经常躲在家里不出门,不想给别人打交道,总是怀着偏见的心理去对人,尽量少给这样的人来往,他易冲动做出不寻常的事,看那些抱负社会的人就是这类人。

谢邀请

大家好,现在是除夕之夜,在这里给大家拜年了。恭祝大家新年快乐 阖家欢乐,🐷事顺利。

孤独这个词听起来有点凄凉,但我觉得孤单分为两种。一种是天生的孤独,属于性格孤僻的那种。一种是经历过世态炎凉,看尽了世界丑恶的那种。其实我觉得天生的孤独最可怕,由于性格的问题怕是错过本该属于他的一些美好。第二种孤独我觉得挺好,因为看透了这个世界,他可以专心的做好多自己喜欢的事,没事又能一个人看看这个世界,看看身边那些不是舔就是演的人,然后嗤之以鼻的一笑。不用买票一直在看戏。

我自己现在可以独处,也可以没事聚聚,但六个人以上的局我就有点厌烦了,喜欢两三个人喝茶聊天。至于你说的独处久了心理会发生什么变化,我觉得这个因人而异吧,好与不好看个人心态吧。仅此而已。

1、一个人独处久了,他的精神会变得更加独立和强大,他的生命不需怜悯与同情。

2、一个人独处久了,他的思想会变得越来越成熟,越来越深刻。他总会有自己的独立思考,不会人云亦云。

3、一个人独处久了,他的内心会变得越来越平静,越来越沉得下心来做喜欢的事,做最真实的自己。

4、一个人独处久了,他的内心会变得越来越強大,精神会变得越来越饱满,灵魂会变得越来越有趣。当他独处久了之后,他的生命就会往淡中看,他就会感觉有无朋友都无所谓。

5、一个人独处久了,慢慢的他就习惯了独处,喜欢上了独处,他总是习惯独来独往,独自面对生命中的一切。

6、我就是一个这样的人,习惯了生活的独处。一个人喝茶,一个人运动,一个人读书,一个人写作,一个人登山,一个人做喜欢的事情。在没有人与人交接的场合,我的生命充满了欢愉。

7、我孤独,但不寂寞。而是生命在孤独中变得成熟,理性,对人性从不抱幻想,对生命中人来人往亲疏随缘。

8、村上春树说:那里有人喜欢孤独,只是不喜欢失望罢了。但当你独处久了之后,你或许会真的喜欢上孤独,至少孤独比失望好一百倍。

9、生命从不喧哗,时间从不会答。我爱上了生命中的一个人独处,其实,我不需要什么,我只需要内心的一份安然。

长期一个人久了,有一种郁闷无聊孤独的感觉。一个人处于这种状态很纠结,坐卧不宁,茶饭无香,对身心健康有损无益。面临这种境地,大部分是被情所困,因情自郁。无奈之举,还是要冷静下来,自我安抚,自我解套。剪断情丝万万千,静待春风花蝶恋。人最大痛苦就是作茧自缚,不由自主的走进情缘,相见容易别时难。其实所有的事物都一样有合必有散。因此要舍得自如,收放坦然。解放自我才能处处春风挂云帆。谢邀。

腼腆,害羞,不爱说话,不爱和人交流,尤其是异性,内心是很渴望与人交流的,该怎么走出去?

你好,我是心理和情感咨询师用心爱你。

作为一个有着和你相似经历的人,这里对你的心情表示理解,希望我的建议可以帮助到你。

要走出目前的困境,首先必须克服自卑如果做不到这点的话,任何成年人需要的社交都无***常完成,包括和异***往。

要克服自卑,必须重塑自我意识。我们每个人来到世上,都有各自的使命,所以必须立足于靠自己。在与别人发生利益冲突的时候,除非有权威的结论证明自己是错的,否则就有权利坚持自己的立场,而非一味向别人让步,除非对方提供自己接受的价值进行交换。

在此基础上,对那些并非仅凭个人努力就能实现的目标,要抱着“争取,但不强求”的态度,而非志在必得。如此,才能在做事的时候保持淡定和从容。

一个人的自信,根本上是对自己判断和应对形势的能力的自信。所以,还要多做事、多思考、多总结。当你越来越自信的时候,你的气场就会足以吸引越来越多的人与你为伍,包括异性。

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