入夏饮食养生儿童

  1. 想问下大家小孩子一到换季的时候容易流鼻血是怎么回事?
  2. 天气炎热,宝宝长痱子,有什么好方法预防和护理?

想问下大家孩子一到换季的时候容易流鼻血是怎么回事?

儿童,尤其是学龄前儿童,正处在生长发育阶段,各个系统的发育都没有完善。鼻腔是呼吸系统的第一道防线,在换季的时候,温度湿度的变化以及空气中的细菌病毒,都会影响到孩子的鼻黏膜和脆弱的鼻腔毛细血管,所以很多儿童容易流鼻血。我有两个经验(1)在室外活动要带口罩,尤其是秋转冬的时候,避免冷空气对孩子鼻腔的刺激。(2)在宝贝儿的饮食中增加胡萝卜素的摄入,比如自己蔬菜丸子,早餐饼的时候,把胡萝卜擦成细丝兑在里面。尽量每天补点胡萝卜素。因为胡萝卜素有保护皮肤粘膜的作用,是呼吸系统必不可少的营养素。

鼻出血常由鼻部外伤、挖鼻、气压变化、鼻炎、鼻腔疾病等引起。时下正处入夏时节天气逐渐炎热,较为干燥,也是鼻出血多发的季节。儿童流鼻血常发生在鼻子前端。因为此处有密集的血管丛,每当天气干热的时候,鼻腔黏膜就会因干燥而脆弱,容易受伤,若加上经常擤鼻涕或挖鼻子,造成机械性伤害,流鼻血就发生了。

1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到***时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

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图片来源网络,侵删)

2、气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。

3、有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

4、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

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(图片来源网络,侵删)

天气炎热,宝宝痱子,有什么方法预防护理

长痱子跟长湿疹不同的,很多妈妈们会把***误以为是痱子。一般长痱子是受热导致的,而长***除了身体受热之外还有可能是过敏导致的。

长痱子个长***之后怎么护理呢?

首先是夏天日常所见的长痱子。宝宝在夏天长痱子是很正常的现象,但是长痱子会让宝宝觉得痒就不停的用手去挠,最后导致皮肤受伤出血。

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宝宝长痱子之后尽量不要用花露水喷,还有尽量不要用痱子粉扑。因为可能会被宝宝吸入肺中,也有可能堵塞毛孔,使毛孔堵塞,损伤宝宝娇嫩的皮肤。

天气过热可以空调开起来,温度不要调的太低。给宝宝用的去痱子的药物一定要温和***性小的并且不含激素。


如果是***,除了防止宝宝受热,还有就是避免宝宝跟过敏原接触。过敏会导致宝宝出现***。平时家长应该保持室内的干爽痛风

有的宝宝会对花粉过敏,有的是对海鲜过敏,所以家人一定要让宝宝避开过敏原。

痱子也叫热痱,,顾名思议,就是热的。

有些人痱子、***、新生儿痤疮傻傻分不清。痱子是边缘清晰的丘疹,中间有个小白点。***是成片的红疹,有渗出物。新生儿痤疮是比较大的脓包,类似于青春痘。

痱子是什么样的

  1. 痱子的形成有三个阶段,刚开始是透明的小水泡,不红不痒,然后变成针尖大的红疹,一粒一粒比较清晰,顶端有个小白点。再严重就变成一个个脓痱。
  2. 痱子主要是长在宝宝的脖子皱褶处,但是护理不当的话全身都可能长,我前客户的一个宝宝就因为包裹襁褓,在腹部,背部,股沟处长满痱子。
  3. 痱子是由于汗液焖在皮肤里面出不来导致的,痱子严重的话会让宝宝皮肤激烈骚痒,哭闹不止,严重影响宝宝睡眠。但是如果护理得当,很快就可以消掉,完全没有***那么麻烦。


关于痱子护理的几个方法

  1. 绝对不要捂!穿衣服超过宝宝承受范围的话不管是夏天还是冬天,都会长痱子。我上面提到的前客户就是在冬天捂出痱子的。宝宝穿衣服的标准是大人穿多少宝宝就宝多少,甚至更少。
  2. 室温不能太高,冷气控制在22~26度之间,摸宝宝的后颈温热无汗就可以,不要盖厚被子。不要以为宝宝打个喷嚏或手脚凉就是冷。

  3. 每天洗澡,穿纯棉的衣服,推荐这种和尚服,有长款短款,宽松凉快,腋下还开了个口透气的,我现在带的宝宝前几天热出了几颗痱子,换上这件和尚服很快就没有了,不要太爽!
  4. 皮肤外用的推荐贝亲的桃叶精华,是液体爽身粉来的,涂上在皮肤上干爽没有残留,还可以滴在浴盆里洗澡预防痱子,比较适合新生儿宝宝。泰国的蛇牌痱子粉效果也不错,适合大一点的宝宝。

  5. 户外活动的时候不要让宝宝爆晒,夏天出门尽量选择早上和傍晚,像现在广州的天气早上八点太阳已经让人吃不消。其实半岁以内的宝宝晒太阳是补不了钙的,太小了,医生建议的是户外活动,不是直接晒太阳。
总之宝宝长痱子重点在于护理,多观察,只要凉快了就不会长,长了痱子不要在皮肤上涂油脂,堵塞毛孔后果更严重。

让宝宝过个清凉的夏天吧!

我是育儿月嫂,欢迎大家跟我一起交流育儿知识

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