太极有多少招式？
六十四手法。太极八法是指太极拳的八大功法，太极拳的基本功，受太极拳习练者和深研者所重视。掤、捋、挤、按、***、挒、肘、靠，称谓为太极八法。从太极八法中又演示出八八六十四手法。
1、太极分为42式太极拳和24式太极拳。
2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
犹龙派太极拳***？
犹龙派太极拳是一种具有鲜明特色、有别于其他拳法的太极拳法。该拳法经多位前辈博***众长、融会贯通而成，具有较高的修练难度和严格的保守性质。
在犹龙派太极拳中，气息与动作的配合是非常重要的。这种配合要求折叠起伏的动作准确无误，否则容易出偏。五步七星是犹龙派太极拳的核心***，下踩五步，上随气星北斗，也称天罡。星随斗转又称之为天之核心，还称作天盘。这个核心***由三个懒搭衣和两个双按所组成，都是注重天盘的修练。
总的来说，犹龙派太极拳是一种具有独特风格和技巧的武术拳法，需要经过长期的练习和领悟才能掌握其精髓。
健身***和太极有什么区别？
健身***和太极都是传统的身体锻炼方法，但有一些区别。健身***注重身体的力量、耐力和灵活性的提升，强调肌肉的锻炼和有氧运动。而太极则注重身体的内外平衡、柔韧性和内功的培养，强调身心的和谐统一。太极强调慢而流畅的动作，注重呼吸和意念的调节，以达到身心放松和健康的目的。总的来说，健身***更注重身体的外在表现，而太极更注重身体的内在调养。
八卦太极拳详解？
八卦太极拳是一种以太极拳为基础、融合八卦掌技法的拳术。它以迂回、转化、躲闪为特点，具有柔中带刚、内外兼修的特点。
八卦太极拳注重内功修炼，强调身心合一，修身养性，既可强身健体，又可达到修身养性的目的。其套路动作多变化、转化快，需要高度的身体协调性和灵活性。练习八卦太极拳可以提高身体素质，增强自我防卫能力，同时也有助于舒缓压力和放松身心。
太极拳基本格斗式有哪些？
回答这个问题前要先说明什么是太极拳？和太极拳与其它拳种的区别！
何为太极拳呢？答:建立之在阴阳互根的哲学理伦上的一种拳术，称为太极拳。与其它拳种的区别呢？无非是***训及练思维导向的区别，名称的区别和形体运动的表现区别。或许还有其它！其实每个区域，每个民族千百年来为了生存的需要皆有创建有自己的拳种！随历史变迁也有不同演化！
但是通过拳种训练的目的是一致的，不过就是通过训练来增强体能，提高身体素质达到在博击格斗的过程中战胜对方！所以不论是传武也罢，太极也罢，泰拳也罢，柔术也罢！等等一些拳种，也不过是各自体系的一种训练方式！（通过训练后获得多少只代表个人的修为与造化，但都可以称之为功夫）检验训练的功夫深浅的最好方法就是对抗实战！通俗的讲就是“打架”（健身，表演除外）。不过打架是不按套路的！成败无关乎于拳种，仅与个人武为修为有关！
那么通过 太极拳的***训练具否更优胜于其它拳种的***训练呢？这就要看是这个人是谁。其实每个术业皆如此！比如同样是一堂课，同一个教室，同一个老师，同一份教材。一百个学生却是一百个层次。这就是资质！再论泰森通过太极的训练依然完胜。这话前题是必须得到真传太极的指导训练！有水份的伪***除外！
说了这么多似乎跑题了！实在报歉！关于太极拳的训练格斗式俗称散手八法：掤捋挤按，採挒肘靠！***主旨:意到，气到，力到。一招一式做到松活弹抖，节节贯穿！与人对抗时做到引化落空，避重就轻，刚柔相济，纳阀结合！重点是谁能做到谁就够成！
关于散手的一些细节与要点有空了单作一节说说吧！一句话：没有不行的锅，只有不行的菜。再好的锅炖萝卜，也炖不成海鲜来！
晚安悟空！
