情绪与健康心理学大会,情绪与健康心理学大会心得

  1. 1946年第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标志?
  2. 2022智慧树心理健康见面课答案?
  3. 记情绪日记法是谁提出的?
  4. 心理分化理论谁提出的?

1946年第三届国际心理卫生大会提出心理健康的标志?

1946年第三届世界心理健康卫生大会明确提出了心理健康的标志:

第一,身体、智力、情绪十分调和;

第二,适应社会环境,人际关系中能彼此谦让;

情绪与健康心理学大会,情绪与健康心理学大会心得
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第三,有幸福感;

第四,在工作职业中,能发挥自己能力,过高效率的生活美国人本主义心理学家马斯洛和密特尔曼提出的心理健康的十条标准,受到世界上的普遍重视并被广泛引用。

1946年第三届国际心理卫生大会提出了心理健康的标志,主要包括以下5个方面:

情绪与健康心理学大会,情绪与健康心理学大会心得
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1.现实感和自我认识:指个体对自己和周围环境的客观认识和理解,以及对自己的情感行为的自我评价

2.成功的应对能力:指个体面对生活中的压力和挑战时,能够***取积极的应对策略,有效地解决问题调节情绪。

3.自我控制和自我决定:指个体能够自主地控制自己的行为和情绪,做出符合自己意愿和价值观的决定。

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4.建立良好的人际关系:指个体能够与他人建立积极、健康、互惠的人际关系,获得支持和帮助,同时也能够为他人提供支持和帮助。

5.对未来的信心和希望:指个体对未来充满信心和希望,有积极的目标和追求,并且相信自己能够实现这些目标。

2022智慧树心理健康见面课答案

答案:松原达哉

5. 任何沟通都包含三个部分,不包含以下哪一个?

答案:内容

6. 学习是人和动物共有的心理现象

答案:对

7. ABC理论,又叫合理情绪治疗,是由哪位心理学家提出的?

答案:Albert Ellis

8. 情绪具有感染力

1、问题:低自尊的自我信念不太会通过( )的形式表现出来。

选项:

A:躯体动作

B:情绪和想法

C:身体状态

D:当事人言语表达承认

答案: 【当事人言语表达承认】

2、问题:人们会通过补偿或者超补偿的方式进行调节自卑感,补偿的基本途径有( )

选项:

记情绪日记法是谁提出的?

心理学家埃利斯(A.Ellis)

情绪日记并是单纯的日记,而是系统记录每天发生什么事情(Activating events),我怎么看待这些事情(Belief),我有哪些感觉,做出了哪些行为(consequence)。日记中包含了埃利斯ABC情绪疗法理论的相关要点。

心理分化理论谁提出的?

动机-分化理论是由弗洛伊德、利铂、汤姆金斯和伊扎德建立的理论,该理论以情绪为核心,以人格结构为基础,论述情绪的性质与功能

侧重以伊扎德的情绪动机分化理论为代表,该理论主要内容有:

1.情绪是分化的:存在着具有不同体验的独立情绪,这些情绪都具有动机特征。

2.情绪在人格系统中的地位和作用:情绪是人格系统的组成部分,也是人格系统的核心动力。

3.情绪系统的功能:情绪的分化是进化过程的产物,具有灵活多样的适应功能,在有机体的适应和生存上起核心的作用。

加拿大心理学家K.M.布里奇斯1930~1936年间提出情绪分化的较完整的理论。她认为婴儿从出生到3个月之间,一种原始情绪分化为痛苦和欢乐两种情绪反应; 在1岁之内痛苦又分化为忿怒、厌恶和惧怕;快乐又分化为高兴、亲爱和欢乐;到2岁左右,儿童已显示出大部分成人的复杂情绪。中国心理学家林传鼎于1947~1948年观察了500名婴儿后认为,新生儿有愉快和不愉快两种情绪反应;到3个月末有欲求、喜悦、厌恶、忿急、惊骇、烦闷6种情绪反应相继发生;到2岁时,已有亲爱、尊敬、同情、好奇、羡慕、惭愧、失望、厌恶、愤怒、恐惧等20多种情绪反应。

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