全年饮食养生汇报材料

  1. 有哪些好的美食网站?推荐一下?
  2. 168能量餐是什么?
  3. 清明节适合吃哪些时令菜,又该怎么做?

哪些好的美食网站推荐一下?

既然是美食网站还是要看你选择,目前来说下厨房其实还是挺不错的。

就拿即将到来的中秋节来说,可能你会想着做月饼。

下厨房里面有很多制作月饼的食谱,有的食谱里面还有视频自己动手制作也不是难事。

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没有的话可以去别的美食天下、美食杰等等,都是很不错的美食网站。


爱美食的中国人,到处都可以见到美食店,自然也会出现了不同年龄阶段的美食网站,您猜猜小编会分享你们猜不出来的美食网站!

美食网站大搜索:饮食男女网、39度美食网、菜谱网、心食谱网、poco美食网站、美食菜谱网、美食天下网、美食杰、下厨房、豆果网等等,大概在中国🈶300多个美食网站,💕吃哪道菜都可以网络到尤其是85后90后和00后的孩子品美食更方便!

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您好,很高兴为您解答。

美食网站比较好的有美食菜谱、美食天下、美食杰、下厨房、天天美食网、豆果美食等等,

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建议您可以将这些网站收藏,如果某个网站没有的菜谱或者美食,可以去另外的网站,这样就能保证您能找到想要的美食。

上面这些基本上都是美食的文字图片解说网站,如果您还想用更加直观的去看***做法的话,可以去“西瓜***”上搜索那道菜,会有做法和试吃的***的。

168能量餐是什么

  生命汇168能量餐是:历经14年吸纳了古今中外的食疗养生理念,依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍,做到五性五味相宜不忌;五色五方五行配置和谐。

并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准,选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等168种,口感细腻芳香,一包即摄入天地间168种纯植物能量,从而进入天人合一的养生境界。

清明节适合吃哪些时令菜,又该怎么做?

清明时节很多新鲜的蔬菜上市,有一种菜正当季,遇到一定会买回家,这个就是香椿苗。以前在饭店吃饭必点的一道菜就是香椿苗拌核桃仁,百吃不厌。今天买回家的香椿苗换了一个拌法,用它和嫩豆腐一起做道凉拌菜,清爽解腻,简单又营养,全家人都很喜欢吃。

香椿苗是香椿树***所发的苗芽。由于季节限制,在夏秋冬三季人们不易吃到新鲜的香椿,因此人们将香椿树***放在温暖潮湿的环境里,使其自然发芽,从而成为香椿苗。此时的香椿苗味道鲜嫩美味,营养价值也最高。俗话说:“三月八 ,吃椿芽。”早春三月,正是香椿芽上市之时。

很多人不认识香椿苗,经常会和豆苗弄混。还有的人觉得特别嫩的香椿芽就是叫香椿苗。其实,无论是从外表还是味道,都很好分辨。香椿苗个头不如豆苗大,味道有些香椿的味道,口感也更嫩,还是很好区分的。

所需食材:

香椿苗200克,嫩豆腐1块,盐1克,生抽3勺,辣椒油适量,香油少许

做法:

1.买回来的香椿苗洗一洗,洗掉香椿籽的皮。

谢邀,清明节是在我们每年的4月份,这个时候也是春天的元素最显著的时候,所以说时令菜是比较多的,清明节有一些传统的特色美食,比如艾草团子,乌稔饭,清明果,清明饼等等美味,菊子姐姐这边就不一一赘述了,在这里为大家推荐三道美味,都是用时令菜做的,题主可以参考哦,都做好了,就可以一桌开吃了!

抹茶青团子是今天刚做的,它区别于艾草青团主要在于青团的馅料和青团的平,虽然同样属于绿色的生机勃勃的感觉,但是艾草的香味和抹茶的香味是不一样的,抹茶多用于甜点,有茶香,青草香气,做法如下:

1、食材清单:抹茶粉 20克 / 粳米 200克 / 糯米粉 150克 / 熟芝麻 30克 / 花生 100克 / 白糖 30克 / 纯净水600毫升,准备蒸笼,料理机;2、把粳米粉,糯米粉和抹茶粉混合均匀,倒入适量纯净水混合,再把面粉揉成光面的面团,加水的时候要缓缓的加入,分几次加,揉好面团后盖上保鲜膜放置15分钟;3、把花生米下锅炒熟,用手把壳搓掉,放料理机中打碎,熟芝麻也一样打碎,然后加细砂糖混合均匀;4、把青团揉成约30克的一个个剂子,用手慢慢捏成薄薄的窝,放入馅料压实后封口准备上锅蒸,蒸笼洗净先上锅蒸热,再把揉好的抹茶青团子放蒸笼里蒸15分钟就可以开始享用了

芥菜同样是绿色可口的春天时令蔬菜,炒饭的话,不仅突出饭的香味,还增加了主食的营养和口感,值得推荐。

1、准备食材,芥菜(甜油芥),鸡蛋2个, 剩饭一碗,生抽, 盐;2、剩饭打散,鸡蛋打散,芥菜洗净,锅里加水烧开,芥菜下锅焯水捞起放凉水中,再把水拧干后,切细碎并再次把水挤干;3、锅里放适量油烧热,把鸡蛋下锅炒好捞起,放入芥菜碎下锅翻炒,同时放入米饭翻炒均匀,放入调味料生抽和盐,最后将炒好的鸡蛋下锅继续翻炒均匀即可出锅开吃了!

香椿可以说是不折不扣的清明春节时令菜,香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,真心的好吃又营养的时令菜,一起来看看吧

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。清明节距离我们越来越近,人们纷纷开始回家扫墓,忙里忙外的,算是一年以来,对老祖宗的一次洗礼吧,清明节上,美食也是少不了的一道风景,而各个地方的美食都不一样,下面老玉米给大家介绍几种。

艾草团子饼。做法是将艾草滚动成浆,或者可以在超市购买艾草粉,然后再加入面粉和大米粉,揉捏成面团,然后按照包子的做法,将准备好的红豆馅、绿豆馅包进去,接着用印花模具印出月饼形状,拿到蒸锅上蒸上15分钟左右就可以了。

香椿芽拌豆腐。做法是:将香椿芽洗净后,用开水烫一下,挤去水分,切成细末。焯烫香椿时间要短,香椿叶烫蔫即可,将豆腐切成0.7厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出放在盘内,加入香椿芽末、盐、香油拌匀即成。

菊花枸杞粥。做法是:将枸杞子拣洗干净备用。然后把粳米淘洗,放入沙锅中,加适量清水,用小火煮至米粒开花,加入猪肉末、豆豉汁、枸杞子、菊花、精盐、味精、麻油,稍煮后便可食用。食时可调入红糖

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