女朋友情绪不高，要怎么调动呢？（好就在加分）？
那你们的感情到底怎么样，你要确定她是对你没兴趣，还是她本来就是那个性格。
是不是你讲的东西她都不感兴趣，你只顾自己兴奋了没想她的感受。
比如你喜欢世界杯，所以就没完没了的讲，可恰好她对这个没兴趣。
女人情绪过于复杂怎么处理？
首先我觉得每个人的性格都是不一样的，更何况女孩子这种天生多愁善感的生物，女孩子嘛，多少是会有一些情绪化的，但是如果太过于情绪化，会给自己以及身边的人造成不良的影响以及后果，这种情况还是需要多和其他人交流，可以和自己的好朋友交流沟通一些事情的解决方法。然后不要想的太多，讲一些自己的喜好和爱好，你如果情绪化的时候就可以投入到自己喜欢的爱好中，这样可以缓解很多的情绪，如果太过于生气的时候，或者情绪化的时候可以吃糖，糖能产生兴奋的巴多胺使大脑兴奋，这也是一种外界的物理治疗方法。
建议你们找个时间打开胸怀的沟通一次，你就事论事的述说，如果她在你说的中途想插话或者闹起来，你就直接问她，是不是想离婚了，如果不是，现在就是在解决问题，在沟通，看看有没有办法能让两人之间多点信任，少点争吵。如果是想离，那就离了吧，这样的日子也过得很累，何必要勉强在一起呢
女人总爱情绪化是一种很正常的现象。一定要注意不要失眠多梦，不要熬夜加班。每天多喝一些白开水，有助于排毒养颜，多喝一些新鲜的牛奶，有助于提高睡眠质量。没事的时候应该出去跑跑步散散步之类的活动，有助于提高身体的素质，提高身体的免疫力。而且注意一下个人的饮食习惯，多吃一些有营养价值的食物。最后希望还能够对你有所帮助。
步骤/方法：
1 第一点就是应该经常地夸奖她，安慰她。女人经常情绪化，但是不要跟她对着干。爱应该是顺着她的心意。她发火的时候千万不要去，火上浇油。每天都应该给她一句赞美，并说你太漂亮了，你真棒，你真好。这样的话，她就会对自己有自信。
2 第二点就是注意一下给她买一点小礼物。可以带她去购物逛街，买一些她喜欢吃的零食或者是化妆品衣服之类的。女性一定要哄。可以给她买一些新鲜的水果和蔬菜。可以给她们一些首饰以及包包。而且一定要带她们出去户外活动一下。
3 第三点就是应该及时的注意沟通交流。情绪不好，发火的时候就应该注意沟通交流。尤其是对大部分女性要注意。不要经常的忙于工作而忽视了亲情友情。可以通过QQ视频聊天，可以通过电话。都有助于排解自己的情绪，使自己开心一点。
注意事项
女性很容易发火，所以一定要学会安慰她。每天都应该注意多吃一些有营养价值的时食物，更应该注意及时的进行沟通交流，多出去运动锻炼一下。最后，祝你生活愉快。
这个像是暴力沟通的方式了，这个有四种，在这说其中两种。
1.道德批判，用自己的道德标准要求他人。
2.强人所难，会用指责、批评、命令的方式把自己的意愿强加给对方来达到预期。
怎样解决这些，简单说点。
1.观察，不要盲目评论，不带自己观点，比如她摔了水杯，你可能会想她这是生气了，尽量避开自己观点只陈述事实
2.感受，体会一下双方此刻内心的感受，感受不是我觉得怎样，我以为怎样，是此刻内心的情绪，失落悲伤诸如此类
3，需要，依照感受，找双方内心的需要，看双方内需的根源在哪里，对方说你就不懂，其实更多的想要被懂。
