饮食养生汇复诊,饮食养生汇回放昨天

  1. 胃切除三分之二后,已经三个多月了,可以吃黄豆吗?
  2. 乳腺癌患者过年能喝酒吗?
  3. 如何从200斤减到170斤?
  4. 0511是哪个城市的区号?
  5. 感冒该如何调理?

胃切除三分之二后,已经三个多月了,可以吃黄豆吗?

可以吃的,除了辛辣刺激麻辣的食物外,其它食物吃了只要不难受就可以适当吃。

作为消化医生来回答一下这个问题

我们人体的很多个器官都有很强大的代偿能力

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什么叫代偿?就是代替补偿功能。比如肝脏、肺、肾脏、胃等器官即使切除一半掉,另外一般还是可以维持身体正常的新陈代谢、维持我们机体正常运转的。也就是因为这个原因我们临床上器官移植这个手术才能很顺利的开展,经常有新闻报道父母一个或者割半个肝给孩子救了自己的肾衰竭或者肝衰竭的孩子就是基于这个理论

我们胃切除一部后虽然不会再生长出新的胃,但剩下的胃会继续膨大扩张来代偿被切除的胃,对消化影响不会很大,前面有科普过,我们人体主要消化吸收的器官并不是胃,而是肝脏、胆囊、胰腺和小肠,人体最大的消化、吸收器官是小肠,这也是一个科普。我们东西吃进去后在胃只是初步的消化,胃也基本没有吸收功能,胃的主要作用是暂时储存食物和进行初步的消化,当然胃酸还有杀菌的作用,胃的功能就是把暂时储存在胃里面的食物分批次慢慢送到小肠去消化吸收。

回到题主的问题:胃部分切除术后能不能吃黄豆?饮食应该注意什么?

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如果胃切除一部分的话,剩下的胃还是有代偿作用的,但也别想着能代偿到百分百跟正常人一样了。所以每顿最好吃6-8分饱,不能吃太撑。按照《中国医学大辞典胃》里面说的:“胃,汇也,水谷汇聚之所也!胃是我们吃进去的食物聚集的地方,吃太饱吃太撑容易导致胃胀、胃的消化和储存功能就不能充分发挥出来,每天多吃两顿,每顿吃6-8分饱。

胃是水谷汇聚之所,胃有混合食物的能力,如果胃被切一部分掉,混合食物的能力也会下降,所以胃手术后一定要细嚼慢咽,把食物嚼烂、嚼碎一点再吞下去可以减轻胃的负担,特别是感觉胃胀、消化不好时候

不要吃太流质的食物,因为胃被部分切除后,暂时储存食物的能力明显减弱,如果每天吃太流质的很容易不经过胃就直接流入小肠,可以吃一些糊状的,如果不是糊状的可以通过细嚼慢咽吃下去。

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乳腺癌患者过年喝酒吗?

我是小影大夫。乳腺癌患者无论过不过年都不要喝酒。要戒烟戒酒。以水代酒也是同样的祝福。

平时我们都奉劝大家要戒烟限酒,烟酒会***胃肠道呼吸系统,心血管系统,容易诱发疾病的发生,增加患癌的几率。吸烟是已经被证实了与肺癌相关的因素之一,而喝酒容易导致消化道癌,比如食管癌,肝癌等等。因为长期的喝酒,辛辣的酒,食管黏膜长期受到辛辣的***,出现损伤,恶变。

长期喝酒的人,对肝脏的损害也很大。酒精主要是在肝脏代谢,超过了肝脏的代偿功能,就会肝损伤,酒精性肝硬化,肝癌的发生。

既然已经很不幸得了乳腺癌,就更不要触碰烟酒了。

过年开心的日子,全家难得一次大团圆,大家的酒杯上都倒满了酒,但是你以水代酒也是同样的祝福。自己家人,想必也都知道自己已经生病的,不喝酒也是情有可原的。我相信大家都可以理解。

1.保持良好、乐观的心态

与乳腺癌的抗战是一个持久而又有耐心的过程。在生活过程中不要动气,积极配合医生治疗

2.生活作息要规律,养成良好习惯

规矩作息和饮食,避免熬夜劳累。不要吃辛辣***、油腻、烧烤,煎炸类的食物,忌烟酒。饭后散步,适当锻炼慢跑也可以。

3.饮食均衡

从医学角度上来讲,所有的人都应该严格限酒;所有患有疾病或者是恶性肿瘤疾病的人都不要喝酒。

社会学的人生角度而言,任何人的寿命都是有限制的,大家只是传统认为得了癌症以后寿命比未得癌症要短,却忽略了意外事故导致的死亡。如果一味强调癌症病人,这也不能吃,那也不能喝,只是说明另一种偏见而已。

但是从生活的仪式感而言,中国是一个悠久文明古国,酒文化是其生活中的一部分,特别是在重大喜庆活动、节***日、亲朋好友相聚等场合,有一点中国酒文化的氛围,举杯相互祝福,适当的少量饮用未尝不可。 href="***s://***.wukong***/user/?uid=5815965302" target="_blank" class="QIHEIHQ16f0d08758815538 link-at" data-uid="5815965302" href="***s://***.wukong***/user/?uid=4048912481" target="_blank" class="QIHEIHQd0875881553826a8 link-at" data-uid="4048912481" href="***s://***.wukong***/user/?uid=403452***09" target="_blank" class="QIHEIHQ5881553826a8d4c0 link-at" data-uid="403452***09" href="***s://***.wukong***/user/?uid=59418813778" target="_blank" class="QIHEIHQ553826a8d4c0db31 link-at" data-uid="59418813778" href="***s://***.wukong***/user/?uid=5460711018" target="_blank" class="QIHEIHQ26a8d4c0db31597f link-at" data-uid="5460711018"

1. 酒精是WHO认定的一级致癌物,也就是说喝多喝少都会致癌。目前酒精最容易导致的就是肝癌、酒精性肝硬化、酒精性肝炎。从这个角度说,不论是不是乳腺癌患者都不应该饮酒。

2. 从药物与酒精的相互作用出发,如果使用头孢类抗生素或含有结构类似药物成分的药品时,都容易出现双硫仑综合征,很容易误认为是醉酒,实际上是双硫仑综合征,救治不及时容易造成死亡等严重后果。如果是传统化疗药物,目前尚未报道有相互作用。如果使用的是激素类化疗药或靶向制剂,也不建议饮酒,这方面的安全数据非常少,而且这些药品非常的“娇气”,很容易失活或产生相互作用。事实上,当你不确定药物是否会和药物有相互作用时,最安全的做法是,服用药品期间不宜喝酒,喝酒也要等到药物消除后。药物消除的时间是多长呢?说明书上药代动力学一栏下找到半衰期,将半衰期乘以8,基本上是百分之九十多药物被代谢出体外的时间。

3. 酒精也会对人体产生不好的影响,酒精可以对肝功能、造血系统造成损伤,而这两个系统是在接受癌症化疗时也最容易出现不良反应。不加节制的饮酒可能加重这些系统的不良反应。

奉劝各位一句,烟酒乃伤身之物,是放纵自己还是珍惜健康,这是仁者见仁智者见智的问题。但鱼和熊掌不可兼得,还要思虑再三。就算是选择放纵,也要有一个度,凡事过度了伤人伤己。

该喝就喝,百无禁忌,因为乳癌,生冷不吃。辛辣不碰。甜的不行。咸的不中。牛羊少吃。猪肉不好,人生五味。还剩几多。一夜顿悟。想吃就吃,想喝就喝。人生大半。苦比甜多,辛苦奔劳。还没放松。乳癌敲门。手术全切。只剩一个。自己遭罪。家人心疼。术后化疗。变成尼姑。不让吃这。不让碰那。活着啥劲。就吃就喝。爱咋咋地。

酒精的危害

酒精经消化道吸收入血液,走行全身,经肝脏代谢解毒后排除体内。对消化道和全身都有影响,长期酗酒危害极大。研究也显示,长期酗酒是罹患乳腺癌的高危因素之一,除此以外,其还会引起以下系统疾病。

1.消化系统:肝功能下降,[_a***_]肝,酒精性肝硬化,肝癌;

食道炎,食道癌,胃溃疡,胃癌。

胰腺炎,胰腺癌

2、神经系统:脑发育不良,脑萎缩,脑出血;周围神经病变,

3、心血管系统:高血压,血脂代谢异常,心脏及全身血管病变

4、生殖系统:酒精对男性生殖细胞有损害,会加速***、卵子的老化,损害受精卵的质量

乳腺癌患者能否喝酒?

医学角度上来说,是不能喝酒,如上述,酒精对全身功能都有损伤,对乳腺癌患者来说,特别是刚恢复的病人,免疫力受很大影响,喝酒有增加复发和转移的风险

如何从200斤减到170斤?

第一、特见效的方法,做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。

每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腹部。 这是圣汇专家人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。

第二、可以去美容医院做个抽脂手术。手术只是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除的。

关于减肥这个话题其实很简单,胖人之所以胖是因为吃的多了,消耗的少,时间长了导致身体机能不能正常运转,反过来说想要减肥,同样得少吃,而且能量要低,外加多运动,多干体力活,让消耗的能力始终大于摄入的能量,长时间坚持就能把自身储存的能量消耗一部分,主要消耗是体脂,所以坚持这样,体重自然就降下来了。

要想从200变成170斤,一定要做到一下几点:

1、早餐吃好,可以吃点全麦面包,两片牛肉,青菜,一杯牛奶

2、中餐少吃点主食,都吃菜累,还可以加点儿水果沙拉,酸奶

3、晚餐一点要不吃,或者是选择不含热量的代餐食品

切记,要想瘦一定要做到管住嘴,迈开腿,多吃热量少的食物,如果热量摄入多了,一定要配合运动把摄入的热量代谢掉

你好,我前一阵子刚从230斤减到180斤,仅仅用了不到三个月的时间在这里,我想推荐给你一些方法,希望可以帮助你。

首先非常快速的方法就是大量的健身以及控制饮食。我个人建议不要做过多的无氧运动,还是要以无氧运动为辅,而且尽量避开大幅度跑动,因为胖子的身体重量本来就大啊,长时间跑步对你的膝盖以及腿部会有很大的伤害,可以多游泳跳绳,并且每天固定一个量,这样的方法非常有效,在第一个月我就用此方法减掉了将近20斤,但是必须要坚持,而且每天都要至少运动一个半小时。其次就是饮食,胖子想要彻彻底底的不吃饭,那是不可能的,人会被扼杀的,所以如果想要从饮食方面开源节流就必须多吃谷物蛋白质,少吃一些膨化食品,零食尤其是油炸的东西万万不可吃。

当然还有一些其他偏方,比如吃一些竹叶青哟拉稀的方式来减肥,当然我个人是非常不建议的,因为我曾经尝试过可以说非常痛苦,而且一旦后期饮食跟上去体重自然会反弹。还有一些方法是一个疗法和精神疗法,我个人建议你们不要尝试,因为这些方法我已经完全尝试过了,可以说几乎没有屁用。所以如果想要瘦下来最好的方法还是通过物理疗法,大量的健身运动运动在运动,而且每过一个月店换一次,你的运动方法效果相当明显。

这就是我的方法,谢谢。




我跟你说下我兄弟的故事吧,他身高164体重184。年纪20,到了提亲的时候了,好多年我就说他太胖了该瘦下来,不然那个女的也看不上。说的很难听直接就问他这么胖自不自卑,有没有感觉到别人看他的异样眼神我都替你感觉不好意思。还有很多不好听的,就不在这里说了,说他当时看他也知道羞愧,但是过一天就没事了。。。我就是想让他羞愧好把体重放下来,但是这些话外人不会说,自己人说了不拿当回事。直到去年我给他提个亲,条件什么都合适,不过去相亲了人家女方嫌他太胖。提前我这兄弟也女的在微信聊了很久,应该是动心了,这也算是他第一次接触这种事情吧,反正看他心里挺难受的。然后我又羞辱了他一翻!那真的管用,4个月瘦到130。事实证明只要有决心绝对能做成。


0511是哪个城市的区号?

0511 是中国江苏镇江市的区号。

镇江是中国江苏省所辖地级市,位于江苏省西南部,中国东部沿海、江苏南部,古时称"润州",民国时期为江苏省省会。是长江三角洲北翼中心、南京都市圈核心层城市和国家级苏南现代化建设示范区重要组成部分;长江和京杭大运河在此汇就中国"江河立交桥"坐标,素有"天下第一江山"之美誉。

镇江是全国闻名的江南鱼米之乡,市内有金山寺、西津渡等众多名胜古迹,也有江苏大学、江苏科技大学等著名高等学府。

镇江境内京沪铁路、京沪高铁、沪宁高铁、沪蓉高速公路、扬溧高速公路、泰镇高速、镇丹高速、312国道、104国道等通达全国各主要城市,长江流域第三大航运中心--镇江港通江达海。2015年11月,镇江市获得中国十大活力休闲城市称号。2017年国际低碳大会(镇江)于2017年9月26-28日期间在江苏镇江成功举办。2017年11月,复查确认继续保留全国文明城市荣誉称号。2017年12月,入选国家知识产权强市创建市。

镇江市,古称京口、润州、南徐,是江苏省辖地级市,长江三角洲中心区城市[1],地处中国华东地区、江苏省西南部,西衔南京,南靠常州,北邻扬州。截至2018年,全市下辖3个区、代管3个县级市,总面积3840平方千米[47]。根据第七次人口普查数据,截至2020年11月1日零时,镇江市常住人口为321.04万人

江苏镇江市。

镇江市是国家历史文化名城,在春秋时称为“朱方”,战国时改称“谷阳”,秦朝时称“丹徒”,三国时为“京口”,南朝宋在京口设“南徐州”,隋统一后改置“润州”,镇江之名自北宋至今,民国时期为江苏省省会。[4]镇江属北亚热带季风气候四季分明,雨量充沛。镇江是***院批复确定的中国长江三角洲重要的港口、风景旅游城市[2],是南京都市圈成员城市、扬子江城市群重要组成部分和华东地区重要的交通中枢。市境有京沪铁路、京沪高铁、沪宁高铁、沪蓉高速公路、扬溧高速公路、312国道、104国道等通达中国各主要城市,是长江与京杭大运河唯一交汇枢纽,长江流域亿吨港口镇江港通江达海。

0511是中国江苏省南京市的区号。南京市是中国东部地区的省会城市,是重要的文化、教育和科研中心,也是中国四大古都之一。南京市的历史可以追溯到近3000年前的吴国时期,是中国古代文明的重要发源地之一。

除了南京市,中国还有许多其他城市的区号,每个城市的区号都是唯一的。例如,上海市的区号为021,北京市的区号为010,广州市的区号为020等等。这些区号方便人们进行电话交流和联系,是现代社会通讯的重要组成部分。

同时,随着互联网的发展,人们通过网络进行交流的方式也越来越多。网络电话、视频会议等技术的出现,也让人们在跨越不同城市、甚至不同国家的时候,也能够方便地进行沟通和交流。

江苏省镇江市丹阳市的区号是051l。丹阳市是镇江的一个县级市,现由镇江代管。镇江市的区号是0511。另外,句容市,扬中市也是县级市,由镇江市代管。丹阳历史文化深厚,交通发达,京杭运河,京沪高铁,沪宁高速,三一二国道,穿城而过。紧靠常州奔牛国际机场。丹阳市的区号是0511。

感冒该如何调理

本人经验,重感冒初起,双目红肿流泪、高烧、背痛等等及其他症状,立即于膀胱经等经刮痧,大椎点刺拔罐,风门肺俞艾灸。如此正确操作,三十分钟内痊愈!

如我本人曾普通感冒不发烧头疼,服各种中西药二天无效,后脑如同斧劈难忍,无奈令吾妻***双手合谷、曲池。得气五分钟后脑接连几声轻响,如同冰封河道开春之时破冰之声,又如围在脑壳上的紧枢咒松开一般,疼痛消失无影无综!

又一日,一壮妇重感冒多日,输液三日,仍体如燔碳、双目流泪,乃拔罐艾灸及合谷曲地,加复溜。三十分钟,症消失。

余之上述,仅供同行笑谈尔,此有手法补泻,不明道理,试亦无效!慎试!

感冒

是以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为主症的外感

病证,又称伤风。其发生常与风邪或时行疫毒之邪、体虚等因素有关。本病病位在肺卫。

基本病机是卫阳被遏,营卫失和,肺失宣[肃。以风邪为主因,每与当令之气(寒、热、

暑湿)或非时之气(时行疫毒)夹杂为患。

西医学中的上呼吸道感染、流行性感冒等属中医感冒范畴。

1.基本治疗

治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。

主穴:列缺、合谷、大椎、风池、太阳

配穴:风寒感冒配风门、肺俞;风热感冒配曲池、外关。夹湿者配阴陵泉;夹暑者配委中。头痛甚配印堂、头维;鼻塞甚配迎香;咽痛甚配少商;全身酸楚配身柱;体虚感冒配足三里、关元。

如果这个时候感冒了,你会不会慌?

 

答案五花八门。

 

但是如果是我不幸感冒的话,心慌肯定是有。但是更多是加强心理暗示:让自己尽快冷静下来。

体操作的步骤可以参考以下:

1、 深呼吸,让自己冷静下来。不要让情绪冲昏头脑。

2、 快速回忆下自己是否有接触疫情人员或者经过疫情地区,如果没有这方面的经历,可以放宽心,保持情绪的稳定

3、 感冒了,可以适当的吃点感冒药和多喝水。并时刻注意观察自己身体情况的变化。如果有什么不适,或者其他症状,可以电话咨询医生后在外出看病。

4、 如果是因为抵抗力低下引起的,注意多休息,多喝水。适当的时候可以在家稍微运动走动下,活动下筋骨,切忌一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯。

《纯中药治疗感冒》

西医感冒又称上呼吸道感染 ,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,发生率比较高。

中医中的外感病与西医的感冒类似,中医也有感冒病但与西医感冒病既有区别又有联系。中医感冒病从病因大体分为外感与内伤两大类。今天分享一下伤寒论里面六经外感病中阳明外感病吧。

先了解一下什么是阳明吧;六经辩证把[_a1***_]分为三阴三阳一种思维模式,三阳包括太阳,少阳,阳明主表,三阴包括太阴,少阴,厥阴主里。阳明为三阳里证范畴,把三阴三阳与人体联系起来,按中医脏腑来分,阳明包括足阳明胃经、胃腑、手阳明大肠经、大肠腑两经两腑。六腑中胃的生理功能最主要的是腐熟消化水谷,通过脾的运化升清而产生的精微物质,是人体气血津液的主要来源。其特点以通润为主,以降为顺。症状为身热,汗自出,不恶寒,反恶热、大便秘结、脉浮大。

顾某,女,12岁,2018年11月10上午就诊。来诊前因4-5天大便一次有2月余,经中医,西医治疗,用药就通停药就便秘而发热,难受。现症状:颧红身热,有汗,不恶寒,反恶热、大便秘结、脉浮大,舌质红,苔黄腻,说话嗓门高,爱动,小便黄,眉骨痛。诊断为阳明病,外感阳邪,阻滞气机。方为:葛根,桂枝,白芍,生姜,大枣,甘草,石膏,粳米,知母。一剂属患者热退停服,复诊。晚上8点发来微信说喝完二碗药,热退大便三次问还喝药吗?告诉患停药明天复诊。第二天小女孩像变了个人似的,孩子说吃完汤药特别舒服,不热了大便通畅了,不难受了。因下后怕伤胃气服保和丸善后。

阳明外感病是不常见的病证,六腑中胃以通润为主,以降为顺,如果有恶寒、发热,头身疼痛的表证,真是辩证准确效如浮鼔。

首先确定是知道受凉了,嗓子疼,喉咙干,鼻子干,这是最初症状,随后会流清水一样的鼻涕打喷嚏,可以基本确定是风寒感冒,可以吃:感冒清热颗粒!记住是:感冒清热颗粒。不是什么感冒清,感冒灵。一个字都不要错。用开水冲,每次一包,少儿可以减半,基本两包或许两次立刻痊愈。本人经验。十多年了,家人,朋友用了都是速效,屡试不爽,从来不用抗生素。但如果是上火了,鼻涕和痰都是黄稠的不要用此方。切记!

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