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  1. 班级教学环境创设与规划的总体要求?
  2. 身体心理素质的目标和措施?

班级教学环境创设与规划的总体要求?

(一)环境与教育目标一致的原则

幼儿园环境是幼儿课程的一部分,在创设班级幼儿园环境时,要考虑它的教育性,应使环境创设的目标与幼儿园教育目标相一致。过去有的幼儿班级,虽然也重视环境创设,但很大程度上只是追求美观,为的是布置环境,或者只是盲目地提供材料,对环境的教育性考虑很少。要注重环境为教育目标服务,应该考虑两点:

环境创设要有利于教育目标的实现幼儿园教育目标是促进幼儿的全面发展。那么,在环境创设时对幼儿体、智、德、美四育就不能重此轻彼。若教师仅仅注重幼儿的认知活动,设置读写算等区域,而缺少幼儿健康社会、审美教育等环境,在创设发展幼儿社会性的环境时,只提供幼儿社会认知的环境,而对幼儿社会情感、社会行为发展的环境考虑很少,等等,这都不利于幼儿的全面发展。

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身体心理素质的目标和措施?

包括心理素质,身体素质一般是指人体在活动中的力量、速度、耐力、敏捷性、柔韧性等功能。身体素质是一个人体力的外在表现。身体素质往往潜藏在人们生活学习工作中,自然也潜藏在体育锻炼中。一个人的身体素质与遗传有关,但与产后营养和体育锻炼的关系更为密切。通过正确方法和适当的锻炼,我们可以从各个方面提高身体素质。

心理素质是人的生理、心理和社会素质之一,是先天因素和后天因素的“合金”。简言之,心理素质是以生理素质为基础的,是在实践活动中,通过主体与客体的相互作用,逐渐发展和形成的心理潜能、能量、特征、素质和行为的综合。

身体心理的和谐统一,是完成一切事的根本。

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身体的健康需要心理素质的强大做支撑,而心理上的健康直接会影响自己一生的人生方向。

所以,建立健全正确的人生观是每个人需要面对的,接受正能量的人和事,摒弃不良嗜好,不发牢骚,以乐观向上的心态面对生活。

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病员工不但会耽误自己的工作,还有可能单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我***从以下四个方面提升自己的身心素质。

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(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题疏导他们

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的[_a***_]

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