- 为什么欧美国家人的身体比中国人更健康些？
- 有人说“中国人爱养生，外国人爱健身”，到底哪个更实用？
- 为什么美国人一年四季喝冰水没事，中国人喝冷水容易出事？
- 广泛来看，中国60岁的养生老人和欧美60的健身老人，哪一边体质更健康？
- 国外有哪些先进的养老模式？
为什么欧美国家人的身体比中国人更健康些？
为什么欧美人的体质比中国人更健康一些？首先谢谢邀请。饮食文化不同带来的饮食也截然不同。如果用刚和柔相比来说，或者阴何阳。这呢大家都不陌生。但这这这就是东西方文化的不同。欧美喜欢强壮略多。包括他们的那个是政治思想。而中国的思想偏于柔弱怀柔。所以中国的政治就是一带一路和平相处。 欧美的看的是谁的力量强大？谁能打赢对方？而中国呢，一只柔克刚。欧美的饮食大多是肉为主，中国的也是以五谷杂粮蔬菜水果鱼肉蛋为主。欧美以西医为主。中国以中医为主。西医拿心肝脾胃肾。不当回事儿。而中国的中医呢，就拿心肝脾胃肾帮着调养的工具。不同的文化带来不同的效果。有100多年前的***战争开始中国带来的屈辱。以前5000年的中国文化还没有屈辱过。他们找来了中国，日本教委扣也好。英国和美国。在中国从来没有得到一次意思是好处。都被打了回去。只有***战争的百年屈辱。强壮的只是身体。内心却脆弱不堪。中国人的身体看似柔弱。有强大无比的胸怀。我只想为我国点赞呢，我为我们祖国点赞，谢谢回答完毕。我是传统养生的爱好者，点关注不迷路，带你吃出健康之路。
欧美国家的人有他们的发展历史，他们过去也遭受各种病疫的侵害。他们的生产力发展的快，工业革命后国力增强，靠侵略和殖民积累了财富，提高了生活水平和医疗水平，人们的健康水平有了长足的进步，形成了良好的生活习惯。我国的发展说明，靠自己的能力也能强盛起来，我们人民的健康状况也在不断提升。要有民族自信，我们一定会更强大。
有人说“中国人爱养生，外国人爱健身”，到底哪个更实用？
个人比较倾向运动健身，运动可以提升自己的身体素质，你可以通过有氧运动（慢跑，瑜伽，太极拳等等）和无氧运动（平板支撑之类的提高自己的肌肉力量）来锻炼自己，而且运动不仅可以起到提高自己的身体素质也能够塑形，我觉得这比养生更有活力更加受人欢迎，而且经济的投入也更少，何乐而不为呢！
现在有的朋友对：养生，健身~分不清，以为是“一回事”。不是这样的。
健身就是健身。包括：竞技运动，有氧运动…等等。但~不包括“养生”。
如果要问~健身好，还是养生好。应该都好。
如果为了~能长寿。还是~养生最“圆满”。
谢谢邀请。如有不妥，请指教。谢谢关注。
为什么美国人一年四季喝冰水没事，中国人喝冷水容易出事？
当然有不同。西方人生活在寒带地区，生活环境恶劣，长出来的都白化，骨格粗大，接受的东西也就变得良恶皆宜，喝冰水，不用坐月子，那都是基因问题，不是习惯。中国人则不同，处于不冷不热的温带，我们长的也就精细，骨格圆滑娇贵，哪能受得了这些寒凉的东西，固然讲究些。这可不是瞎说，种不同使然。你们也不瞧瞧印度人，天天生活在热锅里，热得脑子都坏掉死去活来的，日夜盼望能升天到极乐世界，所以就信佛了。环境不同，物种也不同，当然得不一样对待，这样才不会生病，我们中国人别学西方人，得喝温水才不得病。有道是，淮南之橘，淮北为枳。
因为西方人没有我们这里的人那么注重那么多养生和贵重，西方人把人看成大然为一体的动物，而我们是和自然是对立的，老要人定胜天，三六九等来区分，贵族生活就要讲究了，而老苦大众也是喝冷水的，主要看条件，这也和文化，和传统教育有关，
首先不排除水的问题，国内的水质量及家庭净化水现阶段不如欧美等国。或者是水在饮用前受到污染。其次国人相当部分体质较弱，这个据我观察到的倒不是先天不足，完全就是后天的习惯。混乱的作息和不健康饮食，加上缺乏健康知识和运动造成大部分人属于亚健康状态。我学生时代体质很差，吃点冷的就拉肚子稍微凉快[_a***_]容易感冒，虽然现在作息仍然混乱，但是在坚持好几年的体育锻炼后改善很多，基本和冷水，冬天喝冰饮料都没有任何问题还感觉挺爽，当然不建议这么做，温度不低于12度的话都是一件衬衫搞定。所还是那句话，普通人远没达到需要比较基因的程度，坚持适当科学的体育锻炼和生活习惯，身体自然健康。
广泛来看，中国60岁的养生老人和欧美60的健身老人，哪一边体质更健康？
是前者。因为我国的传统意义上的中医就是养生，养生包括运动在内的与人体健康有关的所有方面。欧美国家只注重运动一方面是远远不够的。中医养生包括饮食、情绪、运动、天人合一、中药、按摩等项，是一种科学有效的健身体系。
国外有哪些先进的养老模式？
谢邀，近期正好在写这方面论文，说两嘴。
国外目前最普遍的模式就是美国***，他家只给55岁以上的老人进来。***的社区内搞了各种户型给不同类型的老人居住，还做了一大堆配套，老人住在这里面都不用愁。除了有大house，还有专为老人服务的综合性医院医院、疗养院、家庭护理机构和各种***设施，提供游泳、网球、高尔夫、图书馆、俱乐部、美术馆和演奏厅。基本上你能想到的设施都给你弄全了。这么好的地方当然吸引了很多美国老人入住，现在***平均规模在23000户左右，入住率达90.95%。
第二种模式是美国超流行的CCRC模式（ Continuing Care Retirement Community），指的是持续照料退休社区，通过为老年人提供自理、介护、介助一体化的居住设施和服务，使老年人在健康状况和自理能力变化时，依然可以在熟悉的环境中继续居住，并获得与身体状况相对应的照料服务。这是一种由运营商主导，主打精细化管理服务的复合型养老社区。全美目前共有近2000处CCRC，有相当一部分是从传统养老院转型而来。这种社区和***售卖地产不同的是，CCRC只提供地产租赁权和服务享受权，通过收取房屋租赁费和服务费赚钱，换言之，你只有使用权，没有产权。
第三种模式是二代养老模式，典型代表是霓虹国的港北新城，与美国的***还有CCRC理念截然不同，港北新城把老年人住宅产品与其他租售性质的住宅产品混合设计在一个生活社区内，社区设立专门楼栋供老年人居住，配有专用扶手，并加宽入户门户以方便轮椅通行，实行护理人员陪住，等等。老少户住宅(二代居)主要是方便老年人与子女就近居住，多为在同一楼层中相邻或相近或者同一单元内上下层相邻的两套住宅。这样的安排既保留了各自的生活空间，又使老年人能够在日常生活中得到子女的及时照顾。
综合来看，这三种模式都有其优秀和借鉴的地方，但也有其不足的地方。中国毕竟还是要参照自己的国情来设计，目前来看，恒大养生谷是集上述模式于一体，还针对东方重视亲情的现实，在不割裂子女对父母的照料的基础上，为全生命周期的人群提供服务，“所谓一家三代两居”，这是有别于上述三种模式最为特别的地方。
敲了这么多字，不容易啊，给个赞呗！
楼上都说美帝~小德还有小日本。我就说说荷兰的吧。全世界首先向传统模式挑战的是——荷兰鹿特丹的生命公寓，其建筑设计、装修、人员配置、管理以及文化，都与传统模式大相径庭，生命公寓模式已经成为荷兰的标准养老模式，并被日本，丹麦，新西兰，澳大利亚等发达国家竞相效仿。荷兰生命公寓久负盛名的最大特点就是其周围社区的广泛参与，这也是其成功的基础。此外，以尊重老年人为基础的快乐养老模式也是其享誉世界的重要因素。但大哥恒在这基础上，增添了更多的活力，目标人群不只是在于老人，还有年轻人。可以说是一个更加综合的社区。
该提问专指亚州人对生命的准确认知，世俗或教义或封家族式。
据不完全统计，七成以上养老待老，东西方无异，无足道;二成左右居家守制，颐养天年，优哉悠哉，此例源自专制，官礼民俗一也，堪忧继传;不足一成碌碌无为者，孟子言“今夫蹶者趋者，是气也，而***其心”，不一述足，浩然之气孰善养之？
