脚底厚厚的死皮刮了又长，怎么办？
不少人干重体力劳动，脚部“负重”太大，天长日久也不注意保养，脚底及脚后跟久生了厚厚一层死皮，有人会用刀刮、用手撕，其实这都是不提倡的，也有一定潜在危险，容易出现刮伤或者撕裂现象，导致出血不止、感染、疼痛，行走或劳动不便。
第一，盐水浸泡。
要用40度左右的温水，水里可以加一勺盐，浸泡双脚20-30分钟。
第二，去除表层死皮。
浸泡后，脚底厚厚的死皮就泡软了，你可以用不太锋利的钝刀轻刮一下，有的死皮掉落下来，有的还会粘在上面，不一定非要一次性清理干净，可以循序渐进多清除几次。
清洗干净后，用医用凡士林涂上反复***，让油膏浸透其中。如果有皲裂之处，可抹上一点红霉素软膏。夜间，用保鲜膜把脚包上，穿上袜子入睡。早上解开保鲜膜，皲裂的地方再涂点软膏，用创可贴粘上。
坚持每天傍晚重复上述操作，反复几次，几天后就可见不错的效果。
第四，平时对双脚要注意保养。
我们的这双脚，它是我们前行的“功臣”，一定要拿出一点时间来关心一下它。
穿鞋底较厚、较软的鞋就能使死皮减少，脚底的硬皮其实就是走路磨出的茧子。走路多了茧子就多，如运动员和体力劳动者脚上茧子都很厚。晚上用热水泡泡脚，茧子泡软了可以搓掉一些。
我认为脚底厚厚，的死皮是有保护脚掌的作用。从农村的长大的都知道，经常走路劳动的手上脚上产生死皮俗称老茧。具有保护手掌脚掌的作用这就是，为什么经常劳动或走路。手不会磨起水泡不身力劳动或者说，身力劳动少容易磨起泡。经常煅练身体才，能健康各疾病少。******曾经说，过身体是革命的本钱。他提出了发展体育运动，增强人民体质伟大的号召。我们祖国的古代先辈，对养生修心养性独特运动。有八锦段五禽戏中华武术，道家佛家都对养生很有研究。
如何护理脚？
想要保养好自己的双脚，每天晚上睡前可以***一下自己的脚，包括脚趾再包括脚底。这样不仅能够让自己的身体得到放松，而且对健康有好处。如果想要得到更好的养生效果，可以去找专业的人进行足底***。
足疗***好处多，它的作用有哪些？
足浴现在到处都是、每天要是上班很累特别是路走的特别多、那要是这时候去泡个脚***一下那还是很舒服的、那样子会全身得到放松、人也会瞬间觉得精神百倍！当然这只是说要去正规的地方才会有、要是不正规的地方那就不一定了、不正规的地方那都是在挂羊头卖狗肉……表明是在做什么***养生保健！实则是在做一些见不得光的事情！（懂得人自然懂）所以还是自己要多注意点好、不要到时候弄出问题来了都不好[呲牙][呲牙][呲牙][捂脸][捂脸]
要了解足疗***的好处，应该先来说说脚，中医认为人有四根，“鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根。”由此可见，脚是多么重要，足疗在我国起源的很早，几千年前就有关于足部***的记载，据有关专家考证，足疗在当时是和针灸“同根生”的疗法。那么足疗***有什么好处呢？下面我来分几点阐述它。
1.促进血液循环，排除身体内的垃圾。由于脚是在身体的最下面，由于地心引力原因，血液中的尿酸晶等有害物质会沉积在脚底，不利健康。通过足底***，可以把这些有害物质分解掉，通过人体的排毒系统（比如汗液、尿液）排除出去。
2.全息理论，人的脚某些对方会对应相应的脏器，通过刺激这些位置，可以改善和修复相应脏器的问题。
3.人体经络穴位原理，通过***足底，可以很好的疏通足三阳经和足三阴经，相应的穴位***还可以改善人体微循环系统，增强新陈代谢能力，达到强身健体的目的。
以上是我的回答，希望能对您有帮助。
