运动养生大赛发言稿

  1. 今天股市三大股指微红,12月7日星期一,股市会怎么走?
  2. 你喜欢养生吗,你对养生了解多少呢?
  3. 1月26日星期二股市会怎么走?

今天股市三大股指微红,12月7日星期一,股市会怎么走?

板块上,行业板块涨跌互现,白酒食品、有色、安防等板块涨幅居前,汽车整车、保险、银行、证券等板块跌幅居前。大金融板块全天走弱,汽车整车大幅调整,资金轮动,流入白酒、食品等防御型板块,半导体、军工板块走强,有色、有机硅等顺周期板块修复,此外,工业***、可降解塑料、锂电池、铁矿石、疫苗等题材轮动拉升。


技术面上,沪指今日收出下影阳线,盘中下探10日均线后企稳回升收盘位于5日均线上方,不足的是量能较前两日继续缩小,创业板指收出中阳线,短期延5日均线上行,短期均线开始拐头向上。



大金融出现大跌但两市依旧翻红说明市场承接能力在增强,行业板块及题材概念得到有效的轮涨,沪指在3450附近整固后突破需要放量,而两市成交量起码达到万亿水平以上才有希望。短期关注医药医疗、食品饮料、芯片、安防、大金融、煤炭有色。

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今日A股三大指数集体收涨,其中沪指上涨0.07%,深成指上涨0.40%,创业板指上涨0.68%,市场成交量萎缩,两市合计成交7487亿元。北向资金净买入37.38亿元。行业板块涨跌互现,酿酒行业强势领涨,银行、券商、保险等金融板块领跌。从盘面上看,白酒、有色金属等权重股保持强势,今日大盘探底回升的主要力量就是这两个板块。在过去几天这两个板块表现得弱势,大金融板块而表现强势,现在大金融板块回落了,前期的弱势板块开始表现了,也可以说这是板块轮动。所以大盘还处在上涨过程中。

今天沪指探底回升,收出比较长的下影线K线,沪指前两天缩量创新高,这两天拉回修正,所以说,沪指均线呈多头排列,现在五日线在支撑往上,一部分指标需要修正。振荡、蓄势、洗盘是很正常的。今天在缩量的情况下探底回升,并没有创新高,还是属于正常的企稳迹象。沪指经过长阳线以后,连续几个交易日的回调,现在成交量不足,还是不支持大盘的连续上涨,所以在短期内大盘还是需要震荡整理,蓄势补量,因此下周沪指还具备再次往上冲的动能。

创业板这些天虽然表现不太强势,其实这几天创业板属于跟涨行情,今天也是明显的缩量状态。所以后续不补量上的话,也许还会回踩,所以创业板暂时可以看做缩量反弹行情。下周创业板主要要看量能,放量的话可以继续往上攻,否则可能震荡回调。总体上看,市场没有什么风险,但市场还是缺乏热情的,量能不能放出,热点不能展开,所以要展开快速上攻行情,暂时还是很难的。总之,很多行情总是在分歧之中前进,当我们大多数投资者发现机会的时候,也许行情已经接近尾声。

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总体来看,下周仍是震荡上攻行涨,如果下周回调,那么回调以后也许会迎来加速上攻阶段,所以我认为现在走势方向基本可以确定的,既然认定了大方向,就要忍受股市的煎熬,这就是我们生存及赚钱的根本,具体板块我还是看科技股、券商、新能源、有色,机电等各股。最后祝大家投资顺利!

最后友情提示《股市有风险,投资需学习

本周最后一天,主板虽然收盘翻红,但整体走势依然不太理想,指数上没有能拿下3458这个7月份的高点,而且成交量进一步缩小,反映市场对向上突破缺乏信心,年底大家都注意保收益,不会冒进,今天带动的板块主要是消费板块的酒和食品,和昨天的医药,医疗一样是属于防御板块,另外今天反弹还有医药,医疗和文化板块,都尽量不要追高。现在市场上大家更偏向于做板块轮动,对指数突破没有较大热情,反而更集中于做个股的反弹和波段,现在指数处于高位区间震荡,下周会进一步考验3458这个压力位,如果没有相应成交量配合(4300亿以上),那就要看3400的防御力量了。

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创业板今日继续缓慢反弹,没有新热点带动,唯一好的地方就是指数面上,底部在抬高2670,后续不跌破2640-2670的区间,短线机会依然会比主板大,相对于主板的高位震荡,创业板的弹性会更大,离最高位置2850依然有较大距离,短线调整的操作空间会有更多。下周要注意主板的走势,如果主板走坏,那创业板很可能会进一步考验2600-2640的区间支撑力量。

现在主板和创业板的总体走势偏弱,市场的热情也在慢慢冷却,即使主板成交量放大,拉涨都是大蓝筹,金融,地产这些板块,个股的赚钱效应并没有随之增大,高位震荡时间越长,短线风险就会越大,短线利润会被压缩,所以大家一定要注意仓位控制,尽量避免追高,一旦指数走坏,注意仓位的减持。

今天股市三大股指微红,12月7日星期一,股市会怎么走?

我在12月3日分析说,“12月4日大盘这次短线上涨波段还有最后一次向上攻击3450点的机会”,实际上12月4日攻击到了3448点,相差2点。详见附图1:上日分析

附图1:上日分析

注:这里是精华版本的收评,正式的收评,正常在原创文章里面,通常内容不重复。

今天中午和收盘分别浏览了涨幅榜,收盘浏览了跌幅榜,心里满满的杀猪盘感觉。年底没几天交易的特定时间段里,近期大部分个股上涨,是为了吸引眼球和套牢追涨资金;下跌是为了将资金退出,甚至连续若干个跌停板。

看图说话。

详见附图2:一根大阳线,套牢后再见

附图1:一根大阳线,套牢后再见

详见附图3:这样的基本面竟然能支撑起股价5倍涨幅的爆炒?

附图3:这样的基本面竟然能支撑起股价5倍涨幅的爆炒?

下周一:看涨;指数盘整了几天超短期回踩的时间基本到位,创业板这两天走的比上证好,全部观点兑现,干货不断;

概念龙今日全部大面,特别是高度板都按跌停,非常伤人气,下周一高度板有几只会自救,注意控制好节奏,往上拉记得出局;

昨天说了风格切换,切换到哪了?接下的短线要关注的就是:药-军工-科技,原来的面板自救以后会慢慢走下坡路;

彩虹今天按死跌停,下周一也会救起,在里面的注意好这个节奏,往上拉记得跑鱼***情,不能突破新高上板封死的话就算结束;

国盛下午往上拉没板我也减了,上午也洗出了不少人,退潮期高位盘整有必要,就看你的成本在哪个价格了;

中水今天又把它T了,下周如果行继续T,不行直接走掉,我的操作只供大家参考,不要卖了飞起来愁,涨太高的你还想它涨多少?

能被套的人都是追高多,总以为它还会涨,我每天都在跟大家说:有浮盈你啥时候跑都是对的,贪婪带来的就是恐惧

下周一操作策略:短线关注二进三;套了的票自救记得出来,等新周期出现,另外有一只要留意就是华微,这只票今天看挺好;

如果二板能定出头来,那么国防跟芯片半导体都会强势,三进四的贵州要的是分时低吸,无机会也就算了,食品跟药相关联加次新;

次新还是值得关注,当前看到的药都是次新,退潮期能上多高当前也看不出来,关注好药的题材便可,正川更多的是波段;

喜欢养生吗,你对养生了解多少呢?

特别钟爱养生,因为自己小时身体特别差,总是生病,输液。慢慢长大了,觉得养生特别好,只有更加关注自己的身体健康,从生活方面,注意自己的生活习惯,才会少去医院,少生病。另一方面也觉得,养生先养心,只有,有一个健康积极喜乐的心态,才会有一个更好的身体。潜意识里更加爱自己,身体才会更加健康。目前是一位准妈咪,怀孕八个月来,从未感冒生病,每次去医院体检宝宝的身体也很健康。我觉得养生的概念就是,少生病,好心情,爱生活!😊从另一个方面讲呢,养生就是使有病的身体慢慢的回转调养,把身体的机能从一个亚健康状态调整到一个健康的状态。毕竟身体是革命的本钱,只有身体棒棒才能有一切可能!👊

我喜欢养生,就是没时间,养生就是对身体的长期调理坚持下去,身体一定会更加健康,时间久了,别人都能看出你的改变,因为你的气血通畅了,脸色会更加红润,精神也会更好,值得一提的是,运动是养生中的重要部分,如果不喜欢剧烈的运动,可以挑些轻柔的,瑜伽是我特别喜欢的一种,如果是中老年的话,就特别推荐太极拳啦,养生是一门学问,建议大家好好学习一下,回答完毕!

养生的范围很大,有食补,药补,运动,艾灸,针灸,仪器,规律作息,瑜伽等。你可以任选一去了解。

关注健康,关注养生,是每个人都需要做的事情,这是自己,也是对家人有帮助的,有时候一个小小的养生常识,就可能避免一场大病的发生,

现在的生活节奏快,压力大,各种各样的应酬也多,抽烟喝酒熬夜,昼夜颠倒,如果还不关注自身的健康,不亚于慢性***。

很多人前期不在意,等到了生病了才急冲冲的去医院就晚了,所以提早关注养生,关注健康,不治已病治未病,防范病于未然。

所以了解多少知识不重要,重要的是你会发现,你所知道的,未来必定会帮到你和你的家人,只是多和少的关系而已。

对于养生,那肯定是对我们来讲是食补为主。

最简单的就是鸡汤

那个鸡汤,还买活鸡就不用说啦,那主要还是保持肉质那个鲜美。哦,先去买回来之后先放冰柜啊,这个等冻三个小时在逐出那个煮汤这么的话去跟那个排酸哌酸肉的是一个性子啊,动物它突然被杀掉,体内会释放出多种的毒素,而且的话星期三的鸡体温都比较这个事和这个新区那个发言他就说冷冻的又能杀菌,然后又能让我进入这个将将近期然后杜那第二个步骤呢就是缺水嘛,然后因为本身是按营养学的话,他是有饿这样的一个例子,就是说生活的路瑞在煮汤之前先用主料用开水煮一下,不仅可以去腥味,还可以一次彻底清除肉类的过程,可以炖出来的那个汤啊,那个清凉而不昏着哪个先先美而没有异味,拿这个过程他就去睡。啊第三部呢,就是煮汤,开始的就是又生发就用水飞水之后呢?哦,立刻用冷水冲掉这个咯块,然后放入锅内锅里煮啊,然后慢慢煮,慢火控制火候。啊第三第四部那也是说控制这一个我货后我是得个炖汤的一个过程一个关键。把队伍不能周转还调料这块儿慢熬鸡汤的话,调料它是非常讲究的,不然的话鸡汤的话,它那个味道特别很多呐,很多人他喜欢就是属金的字,把所有[_a***_]调料的风景全,那这不科学的,因为***汤,如果过早地放盐,会让肌肉中的蛋白质领过其他的营养程度和鲜美过程都会大大打折扣儿,容易出现这个摊位石,哪种乱的结果,那么就是她这个调对屏和其他。

1月26日星期二股市会怎么走?

行业板块上,行业板块呈现普跌态势,涨幅居前的板块为白酒、机场、有色金属等,跌幅居前的板块为电信、园林、文教***、港口等。资金抱团主线出现较大分歧,白酒板块全天领涨,锂电、光伏、军工、风电等板块核心标的早盘大涨,午后以抱团主线核心个股大幅跳水,抱团主线板块随着整体涨幅的扩大,资金分歧也在逐步增加。苹果产业链、半导体、通信设备等板块继续受挫,全天表现依旧萎靡。

技术分析上,沪指今日收出小阳线,盘中继续创出新高,量能与上周五基本持平,创业板指冲高回落,收出十字星量能与上周五持平。整体来看今日四大指数盘中创出新高,意味行情仍在强势阶段,未来深度调整可能性偏小,但是个股走势将会出现一定分化。

今日大盘维持万亿水平四大指数如预判一致继续创五年多新高,市场情绪较为高涨但个股继续在分化。A股市场将在震荡中重心上移,在年报预告披露窗口期,未来增量资金的将流向业绩好的行业龙头,关注年报预报超预期的绩优股。

一、2021.1.25A股大盘简要回顾和1.26大盘趋势研判:

上证综指最近一周内的攻防战略大本营是3575点,要塞和据点依次是3595点~3605点、3635点、3655~3665点、3695点。

1.25上证综指早盘下跌到了3595点左右止跌上涨,上涨到3635点左右后遇到阻力下跌,尾盘下跌到了3605点左右止跌上涨。1.26、1.27为短线变盘时点,预期1.26震荡整理后仍会向上攻击,目前已经两次攻击3635点没有成功,通常还有1~2次可望能够攻克。详见附图1:上证综指60分钟趋势研判,继续向上攻击3635点。但愿我今天用常规技术分析方法和语言来表述的内容能通俗易懂。

附图1:上证综指60分钟趋势研判,继续向上攻击3635点

详见附图2:白酒股的短线波段机会具有确定性,近期分析已经分享过。白色字体股票表示在我的自选股中。

附图2:白酒股的短线波段机会具有确定性,近期分析已经分享过

详见附图3:全部是老的龙头股和头部股,已经再次启动,没有发现合适的新增目标

附图3:全部是老的龙头股和头部股,已经再次启动

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