如何自考中医养生师？
自考中医养生师，首先需了解相关考试要求和报名流程。通常，这类考试要求考生具备中医或相关专业的基础知识，并可能需要一定的工作经验。
备考过程中，可自学或参加培训班，重点学习中医基础理论、养生方法、食疗等内容。同时，多做模拟试题，熟悉考试形式。最后，按时报名并参加考试，通过后即可获得中医养生师证书。
中医治疗属于食疗范畴吗？中草药能够提供各种人体必需的营养素吗？
错误的理解错误的问题，中医包括中药，针灸，推拿，艾灸，按摩等等！再说药就是药什么药食同源都是保健品之流造成的说法，再说中药不可能给人体增加全部营养素，所谓营养素是西方医学引进，所谓的维生素类，现在医学进步很快，但是有些病也没有攻克，所谓的慢***西医和中医一样，都要坚持服用一阶段！如果天天吃药任何人也受不了，只能让自己的身体每况愈下！！！
部分中医医疗，比如中药，包括各种中药材料，经过提炼，或烹饪当然属于食疗范畴，但总不能把针灸推拿归于食疗范畴吧。
西医瞧不起中医，认为没有科学依据。其实中医和中国文化一样博大精深，半瓶醋当然不行。真正医术高明的中医，无论是老中青，都是非常了不起的。有的病，西药未必非常见效，中药却很有针对性。
问题还是要找对医生，开好方子。不懂多问，否则也会出乱子；应该补阴却壮阳，有些药材甚至还有一定的毒性……。
补充人体营养素，完全是西医的观念，中医从来都不会要你缺少什么，强调你去补什么。
中医治病的最根本原则，就是阴阳协调，说得明白点就是，强调整体与-个体之间的平衡关系。它跟西医强调具体局部，完全是两种不同概念。
为方便理解，就以感冒为例。在西医看来，所谓的感冒发烧，无非是病毒感染引起的，他们认为在我们四周，隐藏着大量的细菌、***以及各种微生物，平时我们并不会感染，因为人本身具有免疫和调节机能，但当人体机能下降，比如气候骤变，这些微生物就会成为致病因子，从而导致疾病的产生。
于是西医的治感冒的原理，就在于，既然是***引起的，那我就杀菌。乍一听，好像很对。但仔细想想，其实不妥。
打个比方，你被人打了一拳，被打的地方立刻出现青紫胀痛，这个时候你是去治疗受伤软组织呢，还是去杀打你的人？
中医是管理人类健康的科学，大中医的理念对于影响人类健康的所有因素都要进行管理和提出注意。根据这一概念中医涉及人类的健康因素包括天人合一、食疗、病前病中病后管理、生活方式健康管理、情绪管控、运动、气功治病、针灸***、中药调理、外敷等等一切因素和方法。中医为什么能治疑难杂症包括癌症，就是因为方法广泛，杜绝副作用，全面调理身体，因为人是一个统一的整体。它与西医的最大区别就是不会头痛医头 脚痛医脚。而是根据生命规律的相关性原理进行处置。
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中医是一个相对概念，在西方医学没有流入中国以前，就没有中医这个概念，我们今天认为的中医，一般是指中国的医术，我们中国传统的医术，是相对西医而言。中医治疗有很多方法，使用中药、针灸、推拿、***、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。中医治疗不属于食疗范畴，食疗是中医治疗一个手段。
中草药也就是中药，中药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所以中药也称中草药。中药应用理论比较独特。我们中药有四气五味，四气指[_a***_]的寒、热、温、凉。五味指药物的辛、酸、甘、苦、咸。由于中草药的气、味不同，其疗效也各异。
营养素是一个西医概念，它是维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。营养素分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
中草药本身和营养素是两大理论体系，营养素主要作用就是供给能量、构成机体组织、调节生理活动。中草药作用主要针对疾病治疗作用，我们老祖宗说过一句话“是药三分毒”，也就是说中药只有对症治疗，是对我们有利的，但当做营养素食用，可能还对我们身体有害的！
