历史上有哪些敢于说真话的人？
大明朝建立初期，当时的朱元璋分封诸子为藩王，洪武九年那一年发生了星变，按照惯例朱元璋下旨请求诸臣之言，当时的山西平遥儒学训导叶巨伯就上言直书，他直接说朱元璋分封诸子是错误的行为，并且提出了汉朝的七国之乱和西晋的八王之乱，而且叶巨伯说自己害怕明朝经历几世之后，这些藩王就尾大不掉，到时候又要削藩王的地和夺藩王的权，到时候藩王心生怨念，甚至起兵反对朝廷，到时候就不好办了。叶巨伯直接指出朱元璋依赖亲属是错的。国家政治的根本在于用忠臣义士。这番话还是有道理的，但是朱元璋不听，明太祖朱元璋认为这是叶巨伯在离间自己的骨肉，想要射杀他，但是最后还是把叶巨伯关在监狱，最后叶巨伯在监狱死去。后来建文帝时期燕王造反，夺了建文帝的江山。
文字狱——康熙年间的明史案
清朝文字狱的一个案例，清朝文字涉及范围之广和规模之大，相比而言举世罕见。明史案到现在很多人以为就是文字犯了忌讳，比如直呼“努尔哈赤”为“奴酋”，清兵为“建夷”。所以清朝对此进行严厉打击，但是实际上他揭露了一段往事，那就是建州女真一直作为明朝的臣子的往事，这也是清朝统治者一直企图掩盖的往事，但是庄廷鑨编写出了《明史辑略》把这些全部记载了下来，但是后果很悲惨，凡参与《明史辑略》编书的、组织的、刻书的、装订的、印刷的、买卖的以及有书不上缴的，都必须处***，各家财产藉没。庄廷钺也被凌迟处死，全族被处死。庄家全族十五岁以上的尽数处斩。因此案入狱者2000余人，审讯后定***70多人，其中18人被凌迟处死。
国共相爱相杀之时，蒋介石为了提升士气，总会让宣传部写一些振奋人心的报道，比如“匪首贺龙被枪毙”这种。宣传部不胜其烦。于是，某次蒋又让他们写类似报道时，人家给他加了个字:“匪首贺龙昨又被枪毙”。蒋看到之后险些气死。
赵匡胤当了皇帝之后，想要封一个兄弟当大官，管理很大一片土地，权力很大。赵普不同意，老赵感觉脸上挂不住，就说:“哎呀你怎么会怀疑他造反呢？他是我的老相好啊。”
赵普冷笑回答:“周世宗不是你的老相好吗？”
为什么说，越是能控制情绪的人，越是成功？
人在平静时候，才能正常理智的思考问题，不会受情绪波动的干扰。举个例子，人工智能和人类下棋，人工智的优势除了有云一般的数据库，它可以去计算以外，还有个说法，机器没有情绪，人如果受到挫折看承受力的大小，可能思路就完全被愤怒中断了思考，内心的恐惧，脑子里满是懊恼和***马。但机器人没有情绪，当收到错误的提示信号，迅速的开始滚动程序，搜寻可以打败你的数据。
换句话说别人面对失败，迅速开始思考怎么解决问题时，你把这些时间用在发脾气上，有些玻璃心还要什么出去旅旅游，散散心。哪个更容易成功？
而那些需要时间散散心的，目的还是为了让自己冷静下来，才能让乱如麻的脑子，想想下一步怎么做。而不需要这个冷却过程的人，就可以潇洒的迈开大步一直向前走，自然就走得更远，更顺，得到的更多。
情绪是干扰你中断思考和前进的步伐。
从社会学心理角度来说，俗话说“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。能够管理好自己的情绪，不冲动、不在情绪的当头上作出决定的人，往往可以规避掉很多不必要的冲突和风险。同时，这样的人也会让人感觉到成熟稳重、有个人魅力，值得信赖，当然会更容易获得更多的***，更容易获得成功啦。关于这一点，我们可以想一想，自己曾经在生活当中，有哪些重大的失误决定是在情绪的干扰之下做出来的呢？比如，有没有在痛苦的时候，不小心提了分手？有没有在愤怒的时候，不小心提了辞职？我们还可以想一想自己现在在生活当中，有哪些不良行为是受到情绪影响才会产生的？比如，是不是因为焦虑紧张，所以才吃了更多的甜食？是不是因为压力太大，所以才玩了更多的游戏？
从认知心理学角度来说，一个人大脑的***就那么多，如果***过多地被分配到了情绪上，那么能够分配到思维上面的就必然要少了。面对同一个紧急事件，一个情绪管理很好的人，几乎不用分配脑细胞到情绪管理上，那他基本上就可以一心一意专门来处理事情。但是一个情绪管理很差的人，就不得不分出大量的脑细胞来处理自己的情绪了。比如说，两个学生同时参加考试。一个全部心思放在题目解答上，另一个一半的心思放在处理紧张焦虑上，一半的心思放在题目解答上。最后肯定是第一个学生正常发挥或者超常发挥，而第二个学生发挥失常。没法改变这件事了，我就好好准备迎接死亡的到来吧，或许，天堂里没有疾病的痛苦。
答者：暖心理咨询师赵***
