如何自制宿舍健身餐？
引言
当今，人们注重养身、注意饮食健康，很多人在大学期间就有健身的习惯。但是由于条件所限，食堂和外卖的食物又过于油腻，学会在宿舍自制健身餐就很有必要了。
我个人认为不是说热量低就叫健身餐，健身餐应该是在满足低热量高蛋白的基础上还要补充优质碳水、优质脂肪，膳食纤维等，要保证营养的均衡。
在宿舍做健康餐不比在家，不能随意使用器具和食材是主要问题。因此，建议广大的健身爱好者们，尽量制作不需要加工的，买回来加在一起就可以直接食用的，或者是使用低功率的小锅、蒸蛋器这类的工具，千万要注意用电安全！
宿舍健身餐以健康营养为主，简单为辅，我来分享下一些不错的健身餐制作方法。
1、将黄瓜洗净，（可以根据自己的喜好，决定是否去皮），切成片
2、用蒸蛋器蒸一个蛋
3、将黄瓜、玉米片加入酸奶中，就可以开始食用了。
大学生在学校里除了学习必要课程外，还应该做些什么来充实自己？
很荣幸回答你这个问题。
我现在是一名在校大学生。已自己的亲身经历，以及一些身边同学的生活经历具体回答一下。
大学校园生活丰富多彩，除了平时上课时间外，你会有很大一部分的时间来自己安排。
1.刚进入大学校园的你，肯定会对一些社团组织很感兴趣。所以可以选择参加自己喜欢的社团，不仅可以充实业余时间，也可以认识到一些除了本专业以外的朋友，扩大交友圈。
2.如果想在大学锻炼自己的领导，组织，管理能力。可以选择参加一些学生会组织。通过完成学校或者学院安排的工作以及自发组织一些学生活动来培养自己的办事能力和人际沟通能力。
3.课余时间充足的话，可以找一些***来补贴生活费用。提前锻炼自己在社会上的工作能力，还可以给自己赚一些零花钱。
4.考取一些与专业相关，或者感兴趣的觉得对以后踏入社会工作时有帮助的的资格证书。例如教师资格证，，医师资格证，会计证，导游证等等，证多不压身。也可以争取把驾照考下来。
5.也可以在大学生活期间学习一些新的技能与特长。比如加入一些吉他爱好者社团学习吉他，或者参加学校的舞蹈队练习舞蹈，也可以选择游泳，跑步等体育运动。
6.有想考研或者考公务员目标的同学也可以去图书馆学习。也可以在里面读书，休息。
7.周六周日多和同学出去逛逛，了解不同城市的风土人情，增进同学之间的友谊。
以上是一些个人观点与建议，欢迎下方评论。(图片来源于网络)
感谢邀请！大学想要充实自己可以多出去旅游，大学时时间充裕，又有优惠，是“走万里路”得好时机，学学自己的兴趣爱好也是非常合适的时机，大学学习压力相对较小，可以让自己有一技之长。而且做做***也是非常不错的，你可以锻炼一下自己与社会交流的能力，不管我们做什么最终的目的都是更好的适应社会，培养一个更好的自己。
第一，参加社团活动。
根据自己的专业和喜好，参加社团活动。我大学时候，学汉语言文学专业的，我也喜欢写字，也是报名，参加了大学生书画摄影协会。在协会里面我学习到书法专业知识，开展了很多活动，比如现场书法大赛，我参与了组织比赛，也参加了比赛，书写能力得到提高，胆量和语言表达能力也得到提升。
第二，适当***。
这个***最好和专业知识相关。这样可以把专业知识运用饭实践中去，理论和实践相结合，同时积累工作经验，还可以赚钱，一箭双雕的事，何乐而不为呢。
第三，考证，为今后就业做准备。
每个专业靠的证件不一样的，但是也有一些是[_a***_]都要考的证：英语四六级，计算机二级一级，驾驶证。其次是专业证书：
汉语言文学：普通话二级，教师资格证。 医学类：医师证，护士证。
新闻类：记者证。
法学类：律师证。通过司法考试。
会计学：会计从业资格。
大一阶段在图书馆看书，抛弃无用的社交
社交的前提是利益的对等，只有自己有足够的价值，才会遇到和掌握与之相匹配的良师益友，而唯一的途径就是读书。此外如果相当学生会***，那么就去参加学生会，如果没有这一想法，建议不要涉足，最后无非身上会有些官僚气息。
不要挂科，争取拿奖学金，留意学校的留学要求，如果觉得学校无聊迷茫，不如去留学换个环境，如果对自己的专业不感兴趣，大二就可以换专业。
尝试投稿是一种进步，会不断尝试，一直坚持。练习方法的话，要输出必须输入，多看书是必要的，这样你才会思考，才有写作材料；还有就是要再有灵感的时候多写写，不一定要成文，一些片段要写下来，一点点的来，会越来越好的。
不是说你要学会股票，基金什么的。但是学会看自己的支出金额，学会控制欲望，学会开源节流。
这些都是办公必备，别说社会招工，学校社团招人也要看这方面的技能的，有时候还可以挣个外快。
就算是熬夜不睡觉也要考过去，越早越好，口语也是，一定注意提高。因为现在英语作为一种交际用语，很多人都会说，所以以英语为职业比较难，但是工作交流使用英语的频率会高。学有余力的话，考虑小语种，推荐日语，法语。
因为社会无论发展到哪个阶段，教师都是必须的。请对教师这个职业有颗敬畏之心，因为做一名合格的教师的压力很大。
看一些急救知识，看一些防身知识，这些是能救命的
学习了必要的课程内容后，学会运用才是关键。比如高等数学，最简单的检验方法是会不会做题，深入的检验方法是能不能运用到数学建模中；比如CAD，正确的画出一个零件的三视图；比如C语言，学完后能够根据需要编出正确的程序。达到这样的程度才是掌握，而不是简单的会考试。
在掌握到这些必要课程之余，想要继续充实大学生活，有很多选择，可以根据自身情况合理做出决定。如：
1.加入感兴趣的社团，培养发展自己的兴趣，最好能学到相关技能。
2.利用所学的知识，寻找对应的实习工作，学以致用。
3.培养自己的英语口语能力，与外国留学生交流，掌握一门流利的外语对未来很有帮助。
4.参加竞赛，既能收获荣誉，也能发现自己的不足。
5.定期进行体育锻炼，不仅拥有了健康的身体，还能够促进思维能力的发展。
如果今后想要从事自己专业相关的工作，学好专业知识是至关重要的。当然做一些其余的事情也能够培养自己全面发展。
南京中医院实习住宿怎么解决？
谢邀。
南京市中医院是南京中医药大学附属中医院。南京市中医药研究所、全国肛肠医疗中心。医院位于南京秦淮区大明路南部新城，是一所现代化大型***甲等中医院。
如果题主只是在这家医院实习，并且医院不提供住宿情况下，看看你的学校位置离医院远不远了。如果实习有倒班，夜间值班下班可能没有公交车情况，你只能在医院附近租房子了。不需要租套房，合租房就行。就看题主能够接受的价格是多少了。
希望回答能够帮到你。
这个看你的单位有没有安排实习生住宿的或者有没有提供住宿。你是学校安排实习的话可以问下学校老师，自己找的实习的话可以问下人事。如果没有安排住宿的话可以自己找同学合租一个房子，合租的话会便宜一些，而且和同学合租也有个伴。
大学生如何过高质量的生活？
大学生要过高质量的生活，是可能的，也是唾手可及的。
欲达此目的，你需要刻苦学习十参与社会十适度创业。
刻苦学习篇。
一个大学生，已是一个通过苦学，踏着小学初中高中的台阶，登上大学殿堂，即将迈出校门登临人生舞台，并且逐步走进舞台中央的天之骄子。要想使自已的人生奏出高质量的铿锵旋律。你得精晓“台上一分钟，台下十年功”的真谛。相信“幸福都是奋斗出来的”至理名言。“没有人能轻轻松松获得成功。”短暂安逸不是幸福，“三分天注定，七分靠打拼。”
所以，不能把大学当成安乐窝。一门心思搞恋爱去同居，打游戏睡懒觉去消蚀时光。你仍要发扬高考传统，“夜读三更五更起”，不在吃喝穿行上与同字们比高低，而是学习成绩上争第一。让自己全副武装上知识的铠甲。做一个棒棒哒知识达人。
论学习，大学生当轻车熟路的。专业课要学得精深透，一招鲜吃遍天。基础课要学得广而繁，十八般武艺要门门清。艺高人胆大，走通天下咱不怕。艺多不压身，吃香喝辣把歌吟。“七十二艺咱俱会，回马三枪塑金身。”去择业，你将八面玲珑。
知识，对于大学生来说，恰如一个人具备健康体魄，一切便皆有可能一一“黄金屋”啊，“颜如玉”啊，便近在眼前了。
参与社会篇。
狼孩之所以与人格格不入，盖因其缺失人类生活的素养，缺乏人类社会的生存常识。
在很多***作品中七零后八零后的大学寝室里，只是有四张双层床，好的外加一张桌子，寝室总是拥挤和暗不透光的，更甚者会有浓浓的臭袜子味道，堆满脏衣物，洗澡也要去大澡堂，生活品质?Who care?不存在的。
而在九零后甚至零零后的大学寝室，我们更加追求的是小文艺小清新，讲究北欧风日韩风，化妆品是最为精致的摆设，吊床吊椅床垫壁纸都美美哒，整个寝室都blingbling的。更有甚者，寝室会铺上地垫，门口会再加装饰，洗漱台的穿衣镜和盆栽让糙妹子们羡慕不已……这还不是重点，重点是男生寝室比女生寝室更美更blingbling的，还有宠物！！！让我辣么糙的山东妹子情何以堪！让我去想会静静，想会明明也行。
来回归正常话题，怎样才能拥有大学里的高品质生活。
1、吃。大学食堂的菜我已经无力吐槽了，让我一个北方人更加不爱米饭，只钟爱馒头，还有emmm自个煮的面条。大学寝室同样不能用大功率，高中我们梦中在大学里的各种嗨皮的场面被打碎，pa！那我们怎么来吃到好吃美味，色、香、味俱全的美食捏?
下面来简单列一下解决办法:
①喊外卖（最简单最便捷最实用有木有！）；
②买好超市即食食品，早餐面包＋麦片，中餐DIY（此处省略一万字），晚餐蔬果汁；
③买个酒精锅（有安全隐患，不建议用）；
④买个小功率锅，可以来炖汤、煮粥、煮面……（有锅一切好说，只要不怕导致一整层楼停电宿管阿姨追上来，咦～好可怕）；
