10种少数民族特色茶艺？
01）藏族：酥油茶、甜茶、奶茶、油茶羹。
（02）***尔族：奶茶、奶皮茶、清茶、香茶、甜茶、炒面条、茯砖茶。
（03）蒙古族：奶茶、砖茶、盐巴茶、黑茶、咸茶。
（04）***：三香碗子茶、糌粑茶、三炮台茶、茯砖茶。
（05）哈萨克族：酥油茶、奶茶、***茶、米砖茶。
九黎族寿命为什么更长？
答九黎是远古_个部落联盟，蚩尤是他们的大首领。现今九黎分为苗族，彝族(黎氏)，巴族，东巴族，纳西族，土族，土家族，华夏族等都是九黎族分出的九个部落。为什么长寿呢，因为他们崇尚自然，他们平常吃的喝的都是大山里无任何污染的各和疏菜和瓜果，还自主发明了油茶等养生之物。
用野生植物泡澡，并经常炖汤养生，喝大自然的纯净水，与世无争，因此他们很少有患高血压，心脏病，风湿病，皮肤病等。
麻阳的历史文化？
麻阳历史悠久，南朝陈天嘉三年（562年），置麻阳戍；唐朝武德三年（620年），置麻阳县；垂拱初，以麻阳及关山洞置锦州；宋析，置招谕县；熙宁间，以招谕省入麻阳，隶沅州；元明俱仍旧属辰州府；清因之，编户七里。几经变易，麻阳县名一直沿用至今。
麻阳县地处武陵山脉、雪峰山脉之间，世代居住着苗、汉、土家、侗、瑶等兄弟民族，其中以苗族为主，历史上素有“苗疆要冲”、“湘西门户”和“武陵码头”之称。这里毗邻凤凰古城，唐代同属锦州地，被《中国国家地理》杂志认定的“中国最美养生栖居地”。
麻阳是五溪流域的明珠之一，从上古至今，承载诸多历史文化价值，有待发掘。以福寿文化为核心内容的麻阳长寿文化闻名遐迩，自明代以来麻阳就有长寿现象的历史记载，当地锦江河又称“长寿河”，发源于贵州梵净山南麓，两岸百岁老人众多。
中国有二十四节气，现在刚过小暑，从老辈那传承下来的民间习俗或食疗禁忌有哪些？请说下地区？
每年的7月7日或8日之间，太阳到达黄经105度，即为小暑。小暑节气，是天气转热的标记，也是夏季的晴雨表。
在鲁南及苏北地区，小暑时节一直流传着“吃暑羊”的习俗。这种习俗可上溯到尧舜时期，入暑之后，农活不多，处于休闲时期，当地山羊吃过几个月的青草，喝着山泉水长大，肉质肥嫩。在当地民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说法。
入伏之时，刚好是我国小麦生产区麦收不足一个月的时候，家家麦满仓，而到了伏天人们精神委顿，食欲不佳，饺子却是传统食品中开胃解馋的佳品，所以人们用新磨的面粉包饺子，或者吃顿新白面做的面条，就有了“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。据考证，伏日吃面习俗出现在三国时期。《魏氏春秋》记载：“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月与五月相近，故也应“辟恶”。伏天还可吃过水面、炒面。过水面，就是将面条煮熟用凉水过出，拌上蒜泥，浇上卤汁，不仅味道鲜美，而且可以“败心火”。
民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米。“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。把新割的稻谷碾成米，用做好的饭供奉祖先和五谷大神，感恩祖先及谷神保佑五谷丰登，同时一家人在一起品尝新收割的大米。
湘西苗族的***日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。这段时期，禁食鸡、鸭、鱼、鳖、蟹等物。据说误食了要招灾祸，但仍可吃猪、牛、羊肉。
山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗。伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗民谣：春牛鞭，舐牛汉(公牛)，麦仁汤，舐牛饭，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑时节是台湾第二期稻作秧苗期,第一期稻作黄熟的时候，也是丝瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜的盛产期，台湾周围的海域是属於温水海域，也是温水鱼群的群聚时期基隆北方外海有小卷红魽等渔获，淡水海域则可捕获黑鲷。
所谓小暑吃芒果代表，主要是南方沿海，这个时节是芒果的成熟盛产期。
俗话说，小暑黄鳝赛人参，以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝。黄鳝蛋白质含量较高，铁的含量比鲤鱼、黄鱼高一倍以上，并含有多种矿物质和维生素。黄鳝还可降低血液中胆固醇的浓度，防治动脉硬化引起的心血管疾病，对食积不消引起的腹泻也有较好的作用。用素油炒鳝片加大蒜方法简便，老少咸宜。
民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，及膳食纤维，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神助睡眠之功效，可治血虚失眠。
