女55岁学什么？
这个阶段的你已经退休了，可以按照自己的兴趣爱好选择学习内容，比如说烹饪，养生，画画，钢琴，舞蹈，美术，诗歌，唱歌等等都可以，只要你的兴趣爱好在此就可以了。你应该充分享受退休之后的休闲时光。陶冶自己的情操，养好自己的身体，开开心心的过好自己的后半生。
55岁女都已经退休了，时间很多，精力，身体要弱一些，你学习。健身养生，比如广场舞键身锻炼，游泳，瑜伽，可以学习绘画，修身养性，可以学习写毛笔字。
当然这要根据自己的兴趣爱好，以前上班的时候没有时间。现在退休了，有大量的时间可以学习自己喜欢的，感兴趣的。总之，只要有益于身心健康的，都可以去学习。
四养体系是什么？
社区的健康管理中心将生命资产管理的家庭慧养内容落地到“四养”体系，分别是食养、医养、艺养、生态养。
说到食养，可谓居民最关心的话题，也是参与率最高的活动。古话说，病从口入、民以食为天、药食同源……在健康管理中心，有专家免费教授居民制作营养美味的食物。在制作过程中告知四季食材的能量，结合时节天地的变化，将如何对应每个人身体的状况配置、组合食物等，前期开展的喜善素餐、包饺子、腊八节活动都是人气爆棚。
医养，基于中医的深厚底蕴，综合身心一体的医学体系解决亚健康和慢病管理。从天人合一的养生观到四季养生，中心通过教授八段锦养身操，让居民体验瑜伽等传统养生方式，把天地阴阳平衡的道理和人体自身的平衡相结合，最终实现个人健康。
艺养，作为人，活着要有情趣和品位，艺术滋养心灵，反哺身心健康。通过中华六艺的学习融入生活方式，让生命质量饱满，喜乐常在。因此，中心将文化艺术和功法锻炼，通过活动的方式融入到健康管理。在这里开展书法、绘画活动让居民从另一角度认识养生。
生态养，环境孕育生命，影响生命的发展和进化。生态是生命存在的根本，对身心健康影响很大。生态养涵盖着内生态和外环境生态。要做到身心合一达到身心不二的状态，内生态需要清理不良情绪及念头，乐观积极和做好情绪管理。外生态环境是学习、生活、生产方式，保持与生存环境的友好，减少环境污染。于是，社区将最近热门的垃圾分类等环保理念与养生也进行结合，从多个维度建立居民的养生理念。
现在的有些书法名家，现场挥毫总描字，这是否名不副实？
☆☆当今写字人，自称书法家，功夫不扎实，到处去题字，执笔不自然，书写不入法，补笔加描字，动作实可笑，观者有掌声，像演小品剧。
纵观古代书画名家之作品，让人为其笔墨之美而感叹！王羲之、颜真卿、柳公权、欧阳询、赵孟頫等人的书法，是今人观赏、临摹、拜读、学习之最好范本。
不要盲目追崇而今的某些＂书法家＂，其书、其艺、其品，时间一长，人们便晓……
这一问还真不好回答，现场挥毫描字不能一概而论，就是不好，就是名不副实。应因人而异，因不同情况而论。我个人认为，任何人不论名家，还是书法爱好者，在书写过程中，对自己认为写的不到位，不满意的地方，进行补救，描摹，只要适度，应该给予认可，不必求全责备。当然，过度描字，逢字必描总是不好的。这种情况发生的[_a***_]是：书写不自信，临摹不到家；长期书写形成了不好的描摹习惯：个人鉴赏力与手书的不协调，笔墨不能一次到位，不能随心所欲；现场书写时，对提供的笔，墨的性能没掌握好。还有就是一些上了一定年龄的老艺术家，因视力较差，手的灵活性变差等原因。所以，对现场挥毫总描摹，总的来说是不好的书写习惯，我们不提倡，应尽量避免。但也不需大惊小怪，评头论脚。
