- 保健品会有哪些坑？
- 我感觉：现在社会上，“投资养老院骗局”特别多，且多数是老人上当，你有同感吗？
- 非法集资陷阱主要集中在什么领域？理财、养老、养生、新型高科技项目？
- 中国妇女报：警惕瑜伽正悄悄“坑害”女性，瑜伽病已成新病种，你怎么看？
- 在依旧存在骗子的今天，你有效防骗的技巧是什么？
保健品会有哪些坑？
目前通过会议营销、免费讲座方式推销保健食品的屡见不鲜，许多消费者，尤其老年消费者，往往禁不住推销员夸大宣传，容易上当受骗。免费讲座推销的大多是普通食品，他们冒充保健品夸大其功能，甚至说治百病。当一种保健食品越被宣传得天花乱坠的时候越要小心，因为法律明确规定，保健食品的标签和说明书都不得涉及疾病预防和治疗作用。
误区二：价格越高效果越好？
消费者在选购保健食品时，不要以价格来衡量保健食品效果强弱。因为产品剂量、添加物质和品牌的不同，价格也不一样。如果不需要更多的添加内容（如加钙等），那么选择功能少些、价格低些的保健食品就可以了。另外，不要相信任何百分比，比如有效率、治愈率等等。
误区三：误将普通食品当作保健食品
目前市面上出现许多与保健食品包装外观相似的普通食品。消费者在购买保健食品时，一是要认准“蓝帽子”，二是学会辨别产品包装上的保健食品批准文号与普通食品许可证号。如：国食健字GXXXX号，若是批准文号格式不对，那必然不是国家批准通过的保健食品。
误区四：盲目相信广告宣传
广告发布数量一定程度上说明企业实力，但不能完全保证广告中描述的产品功能适合您。有些广告存在水分，消费者如果盲目相信，则会上当受骗。
误区五：长期服用，多多益善
从医学角度来讲，只有处于“亚健康”状态的人需要使用保健食品来对机体进行调节。如果不管是否合适，拿来就吃，很可能对身体造成伤害。
总之，要记住，保健食品是食品的一个特殊种类，对特定人群具有一定的调节作用，不能治疗疾病，不能替代药物。
社会逐渐老龄化是我们共同关注的话题，随着年龄的增长，身体各项机能都呈现一种逐渐下降的趋势，心血管疾病、呼吸系统疾病等等慢***的患者越来越多。而老人为了不拖累子女，想尽办法治疗疾病，就很容易被不轨之徒乘虚而入，那些保健品就是如此。
其实，保健品属于国家允许生产的具有特殊用途的食品，具有调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能，无特定的人群食用范围。但是保健食品不能直接用于治疗疾病，它仅仅是人体机理调节剂、营养补充剂。
所以，我们生活中由于不懂得保健品和药品治疗的区别，经常会“入坑”。
首先，保健品能够包治百病。很多保健品夸大他们的作用，比如各种慢***，乙肝、类风湿、糖尿病、高血压等等。我们要知道，正规保健品都有国家批准的功效，任何保健品最多只能起到保健或治疗时的***作用，并不能起到治疗作用。而不法商贩大肆宣传疗效，所以我们要谨慎。
其次，很多保健品不法商贩抓住老年人孤单，爱占小便宜的心理，在住宅小区、早市或公园推销保健品，通过免费赠送，免费体验，免费赠品等等途径，骗取老年人信任，最后诱骗老年人购买。或者安排免费体检，无中生有或有意夸大老年人身体的健康隐患，从而达到推销药品的目的，这也是我们需要防范的。
总之，保健品***我们要及时了解，不要贪图小便宜，不要相信能够治愈疾病的推销手段，我们也要帮助老年人树立起防范心，不要轻易受骗。
我感觉：现在社会上，“投资养老院***”特别多，且多数是老人上当，你有同感吗？
感谢邀请，当今社会你都分不清什么是真的，什么是***的，***的文件做的和真的一样，特别骗老年人的讲座，今天八个鸡蛋，明天给半斤挂面，后天给一条治疗痛疼的项链，亲切的话语，热情的服务，谁信是骗子，三说两说不好意思买吧，这么好的东西，还不敢让家人知道，一条治百病的腰带就这么买回来了，明明花了二千八百元，回家对儿子说，二百八十元，儿子看了看说都骗去不就二百八十元，唉又上当了。你说怎么光上当呢这就是我亲身经历。所以不敢参加什么讲座，免费旅游，怕上当，心实\觉的他们长的不象骗人的。
现在是一切向钱看的年代，到处是***，而且专骗老年人。如保健品，也包括投资养老。老年人比较单纯，他们都是经过五十年代，六十年代，七十年代过来的人，他们把现今的时代还当和五，六，七十年代一样社会有诚信，有公德，有信誉把骗子讲的都当是真的，所以老年人容易受骗上当。
这件事可谓新闻，绝对要引起***部门的高度重视！犯罪分子居然伸出魔爪，把割肉的刀对准了我国老年人。当之逐渐步入老龄化社会，养老成好热点，必须维护好老年人的经济权益，他们辛苦奋斗大半辈子，健康开始走下坡，若再被坑被骗，无疑是给他们当头一棒！这种悲剧有多少人承受得了？对他们夲人以及子女都是打击。想起一句话，叫"露头就打！打就***地打！往死里头打！这就是对养老领域***犯罪的态度！
实际上，现在幼，老俩个市场都认为是大的产业点，幼儿市场发展在家长们的监护下，出问题的不多。
而老年市场的发展变的有点畸形，不是儿女们不关心老人，而是老人属于自由人，除了特殊原因外，自己想干什么，就干什么，特别是有些有退休金的老人，不会听从儿女们的劝说，固执的认为活了这么多年，什么事没经过，再加上很多针对老年人的心灵鸡汤的说教，使他们更容易的陷入保健，[_a***_]，养老的陷井。
有个老人年轻时，老婆死了，留下一儿一女，带着俩小孩不好找老伴，一直没再婚，是个有名的好人，退休也一直帮儿女带小孩。
后来参加了几场养老养生讲座，就变了。
有一个机构，建了一个养老院，环境设施很好，免费试住，他就报名去了，结果三月下来，花了二万多，都是买了保健品，可能是心里作用，也可能是养老院的环境设施优越，身体上的一些病状减轻，感觉到很好。
儿女都是很孝顺的人，看到为自己辛苦了一辈子的父亲能有这么好的心情也高兴，儿女每家补贴一千元钱，加上老人的退休金三千元，每月有五千元。
有一天老人突然要卖房子，儿女们才感觉到事态的严重性，经过了解，发现这是个***，原来这个机构涵盖了养老各项内容，保健，养生，养老院，环环相扣。
老人试住以后感觉非常好，但养老机构说试住期满，可以选择几种入住条件。会员制六十万人民币，每月四千元，全免。不是会员，每月八千，除了保健品别的也不要钱。
儿女了解到这种情况，感到很为难，怎么劝说老人不听，亲戚朋友说都没有用，只好把老人的房产证等有效证明收了起来，但从此成了仇人，再来看他，不开门，买的东西放在门口，他给扔了。
说这个事是想说，现在老年市场乱象丛生，大部分的都是针对老年人设的陷井，艺术品收藏，包治百病，养生讲座等等缺乏有效监管，儿女们必须有对孩子的心对待老人，遇到明白事理的老人真是儿女的福分，而碰到误入歧途的老人，也可能是家最不和谐的根本，而这种误入歧途儿女应负有不可推卸的责任。
我去养老院呆了将近三个月，自己住一间房，三顿家常便饭，一个月花费3680元，取暖费，有饯电视费也自己交费，水电费超过80元也得自己交，总体来看大连企业退休人员去不起养老院，听说办养老院国家给补贴，不知为啥收费还这么高。
非法集资陷阱主要集中在什么领域？理财、养老、养生、新型高科技项目？
个人觉得非法集资主要集中在理财，高科技领域项目，以高收益，低门槛，快回报为诱饵，靠不断发展新的投资者以实现虚高利润。
就拿我婆婆在2018年年初，也就是前年春节前的一件事情，那个事件是典型的庞氏***，非法集资，有个姓庞的人在我们老家县城租了一栋楼做办公室，注册了一个公司，说自己的总公司在深圳，投资了一个项目，未来前景很好，通过各种方式鼓吹，承诺高回报，我和我老公看了一下我婆婆的手机，就是一个软件，打开后台数据一看，就是买一种虚拟货币，每个月返还多少钱，我婆婆说前三个月确实返过钱，后来就没有了，提现金额为零了，总共投资了一万多吧，是熟人介绍的，后来这个***爆发了，那个人把钱和家人都转移了，他也准备跑路的，被人逮着了，很多人去闹，都是一些年龄比较大的人，有些人投资的很多，几万，十几，几十万的都有，在那栋楼所谓的办公室，已经人去楼空，只有那个姓庞的，很多人情绪很激动，公安派出所的全出动了，后来只听说把人抓起来了，钱好像没追回吧，我婆婆没拿回她的钱，她的上家也没有，这个人就是抓住了老年人不懂互联网，还有就是人的贪念，以高回报为诱饵，不断发展新的人进去
不请自来。非法集资涉及领域非常广，哪个项目最热点，那些项目最被人所熟知，那些项目就容易成为非法集资的集中领域。
就笔者和自己的亲戚遇见过的非法集资涉及过以下领域：
1.新能源。一伙非法集资人员，利用浙江湖州新能源项目专骗老年人。带他们去实地参观（场地是***的），许以高利。笔者也是好说歹说，劝了一个月，才把笔者的一个亲戚给劝住了，他最后没有投资。半年后这个非法集资团伙跑路了，到现在也没有抓到。
2.养老。非法集资分子，以房养老名义。出售酒店式公寓，根据面积售价100万-150万一套，许诺每年给予8%-10%的回报，5年以后再按出售价格的150%进行回购。这些酒店式公寓都是租的集体土地盖上盖起来的小产权房，根本没办法过户交易。买进就上当了，一年以后跑路。投资的老年人血本无归。
3.理财。这个就是老套路了，笔者的远房亲戚（城中村***户）。他们就是送油送米，带老年人出去旅游，许以高利，最后全村好多人上当，整村被骗3个亿。非法集资团伙跑路后，最后经警方不懈努力，将其团伙抓捕归案，拍卖冻结的房屋、车辆和公司账面资金，最后追回1个多亿。
中国妇女报：警惕瑜伽正悄悄“坑害”女性，瑜伽病已成新病种，你怎么看？
如果运动不当，有可能对身体造成伤害，瑜伽也不能幸免。为什么现在越来越多地在讲“瑜伽病”，我想，这与瑜伽运动的普及有关，越来越多的瑜伽馆，需要更多的瑜伽老师，但是，瑜伽这门古老的运动，并不是一朝一夕就能领悟的，在“形”的背后蕴含了生命的智慧。但是多数人只是把瑜伽作为减肥的方法，觉得练习瑜伽可以提升气质，而瑜伽真正的目的是修行，对自我的认知，调合，与自然的连接。
急于求成，只为了动作的形似，各种拉伸，忽略了深层次的修炼，只能是舍本逐末，得不偿失。
单纯追求***的瑜伽就是杂技训练，相信看到这一点大家就会明白为什么越来越多瑜伽病的出现了。瑜伽是让人放松的，身心愉悦的瑜伽训练才是瑜伽的正途，才可以最大限度的避免瑜伽损伤的发生。我的经验是瑜伽训练掌握八个字：伸展、平衡、放松、宁静。
我们都知道瑜伽可以健身，对身体塑形，减肥减脂有功效，对身心健康有一定好处。需要明确的一点式瑜伽不可以治病，可以治未病。现在瑜伽越来越流行，很多人练习不规范造成腰间盘突出等瑜伽病，更为大家在练习瑜伽的时候敲醒了警钟。
那么练习瑜伽，如何预防瑜伽病呢？小瑜给大家几点建议：
1. 做瑜伽之前一定要有热身，这样能够让我们更好的把身体打开，锻炼的时候游刃有余，防患于未然。
2. 练习***的时候自己一定要有所节制，有时候一个***，可能会感到身体的疼痛，在可以忍受的前提下保持一段时间，初学者可以增加次数，减少时间。
3. 个人认为最好还是到专业的瑜伽场所，等你学会了***，了解了怎样与呼吸结合，再自己练习效果更佳，毕竟很多瑜伽病都是小白阶段误入歧途导致的。
4. 瑜伽可以健身，但是不可以一边节食减肥一边大量瑜伽锻炼。饮食方面一定要营养均衡，切不可急于求成反而害了自己。练习瑜伽前空腹那更是不可以的。
5. 瑜伽运动后，身体发热毛孔打开，很多人会选择冲个凉水澡，其实这是不可取的，湿气寒气进入体内，怎么会不生病？瑜伽运动过后至少应在半小时以上再洗澡最好。
6. 一日三餐，练习瑜伽也应该具有规律性，一周两到三次，享受瑜伽带来的乐趣。
瑜伽是印度避世苦修的人修行方法，他们内心清静，无欲无求，才能通过练习瑜伽修心养性。
现代的去练瑜伽的人，都是带着目地去练的，往往会急于求成，不按正常的程序去练，对于某些部位过度段练，再有基本功不扎实，所以才会伤了身体。
前几年我的一个病人，30岁，因为体弱多病，24岁开始练太极拳，过了两年又练了形意拳，可身体还是没有大的改观，经常的腰背酸痛。我问他练太极练不练习浑元桩，他说不练，我说问题就在这儿，俗话说，练拳不练功，到头一场空。他回去以后，认真的练了一个月的浑元桩，果然身体状况有了明显的改变，腰背也不酸痛了，人也精神了许多。
瑜伽也是一样，不练基础功，对身体没有好处反而会伤害身体。
瑜伽（yoga）是古代印度人用来“自虐”的一种方法，古代印度人认为只有让肉体痛苦（苦行）才能得到精神上的解脱。
印度苦行者：
没想到传到中国之后居然变成了“养生之法”，催生出了一个产业。
所以我们有必要明白，瑜伽是古代印度人修行用的，是自己折磨自己的方法，而不是平时人们误认为的养生保健的方法。
在依旧存在骗子的今天，你有效防骗的技巧是什么？
自古套路得人心！
现在的骗子套路比过去升级了不少，但我们只要做做到以下几点就会让骗子无发挥之地。
小心贪欲 ：
占小便宜作为某些人的意外收获而侥幸不已，可是得来全不费功夫之事会越来越多，不是因为你太聪明，是聪明反被聪明误！制造这些套路方便占小便宜的人得逞，尤其是生活上买就送的营销活动，***都知道送的东西远远没什么价值，只是个心理满足而已，却有很多为了满足这样多得心理而花更多钱买了不真正需要的被推销的的产品。
这种附赠多得心理就是人们获得的侥幸，认为自己是***的，有时还会出现买满多少就送多少的，大多送的价值要么低廉无用，要么就跟买的无任何关系，这样你买多了一样实际上用的只有一样，另一样就成了囤货或贬值。只有购买自己真正需要的量才是重要的，多余的只是商家变相转移库存方式。
小心恐惧：
近来骗术已从养生保健健康危机讲座升级到无数别有用心的自媒体工众号的***宣传，这些都在利用大多人当代存在的现实问题而无限夸大，将个人潜在不良习惯 身体状况跟未来对比，宣传此时该怎么做未来才能避免大疾病，不然当事故发生时，那再多的钱也无法换回，除非你现在立刻购买这个保健品！除非你现在立刻加入这个传直销事业！你又该如何选择？你的恐惧是未来的不确定，如果有一个解药能避免未来的麻烦你能不理会吗？我想跟你说的是，你得小心了！凡事无限放大你恐惧的多多少少都有些利用你的目的！要是再推销些产品或事业你就得更慎重！因为别人不是真的关心你的恐惧，而是关心你的恐惧能否走进他所安排好的套路。
