免疫力下降和心情有关吗？
从上世纪六十年代始，医学研究就关注心情或心理状态与免疫力的关系。从临床与心理结合研究就己发现，心情不好，焦虑痛苦，抑郁悲伤，消沉无奈，由离婚失恋或亲人去世导致致心情极度低下，会通过神经免疫系统的相互联系，引起免疫细胞的增殖及功能下降，体内各种免疫因子失调，使机体抵抗病毒细菌真菌感染致病的能力明显下降。同样在患病治疗中保持乐观心态也能促进疾病的痊愈，促进机体康复。大量研究己证实心情好坏与免疫力强弱有十分密切的关系，目前的研究正深入到心情与免疫系统在分子水平如何发生联系。
免疫力下降和心情，睡眠，营养，运动都有关系，所以平时应该不要挑食，合理饮食，注重睡眠质量，早睡早起，多运动多锻炼，自己调节自己的心情和心理。不要斤斤计较，善待他人
一个人的健康受环境，心情，运动，睡眠，营养的影响。从中西医的角度都提及情绪对健康的影响及其重要性。我们来看一下它是如何影响到我们身体的。
外界的事物的发生，大脑接受信息，产生刺激，如果是身体消极的，恐怖的，干扰的，紧张的会引起交感神经的兴奋，交感神经会使心跳加快，血压升高，唾液分泌（紧张时候咽口水），瞳孔放大，呼吸急促，肾上腺分泌肾上腺素用来抵抗压力……而这一切过程都会引起体况紧张，而体况紧张将消耗更多的营养素。
用来抵抗的激素是由抗压力的营养素比如VB，VC，蛋白，矿物质以钙，锌为主共同参与。同时能够经常足量摄入此类营养素的人群少之又少，长此以往摄入不足，大量消耗，人体免疫系统所需要的营养相对不足，同时应激反应，应激反应都对免疫力有负面影响。这基本就是情绪对免疫力产生负面影响的主要原因，
希望大家转发，能怎么详细分享出来的真是少之又少。希望健康，平安
免疫力确实与心理状态有关，这已经被科学证实了！
当你心情低落、灰心丧气时，你的免疫系统仿佛也能感同身受、开始消极怠工导致工作效率大跌，这时各种细菌***就可能趁机而入，让你在心里受伤时，身体也蒙受病痛！
不讲大道理，说说玮玮自己的亲身经历:
记得玮玮刚上大学时，第一次远离家人，倍感思念，对于陌生的环境也充满担忧，这种状态持续到第一学期期末，为了应付高难度的考试~熬夜学习、寝食难安，最重考试结束了，也最终被感冒打到了！原本以为回家要安心养病、大睡几天才行，没想到回家第二天就变得元气满满，前一天还发烧，第二天就退烧了，仅剩下鼻塞了~仿佛在回家后，免疫力也重回状态，将***打败了呢！
此外，睡眠充足、经常锻炼、多喝水也能有效维持免疫功能。
所以，别跟自己过不去，吃好、穿好、心情好~一起远离疾病吧！
希望我的回答对您有所帮助！祝好！
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免疫力下降，抛除突发的感染，更多来源于机体在长期损耗下，尤其是饮食中无法提供均衡的足够的营养，导致免疫系统的削弱或退行。这种结果更容易引起心情低落情绪低沉等。当然，心情压力，也会成为损耗原因之一。
有没有听了让人感觉特别爽的真实复仇事件，可以分享一下吗？
同事阿晴今天忽然说请我吃鸡腿饭。吃饭的时候，她告诉我说，多亏了我的好主意，她攒了三年的这口气终于出了！太爽了！
阿晴3年前***在公司旁边买了个二手房，入住了才发现，楼上的邻居特别没素质。这两口子也不知道是干嘛的，天天晚上9点准时开始跳舞，一跳跳到12点、1点这个样子。
阿晴去楼上找，两口子态度极其不好，尤其是那女的，口吐芬芳，只说房子是自己的，自己想干什么就干什么，轮不到阿晴指手画脚。
而且，阿晴找过他们之后，他们更过分了，呼朋唤友，音响声音开得特别大。
阿晴本来就神经衰弱，这么一闹腾，更睡不着了。物业、警察都找过，完全没用。而且，阿晴越找，楼上闹得越厉害。阿晴终于明白上一家为什么卖房子搬家了，而且房价还比市场价便宜3万。
欣怡和康永是大学同学，两个人谈了三年恋爱，感情一直很好。可没想到欣怡第一次去康永家，见未来婆婆的时候，康永妈却给她来了个下马威！
当时，康永妈端坐在沙发上，直接对欣怡说：我们这个家之前一直是我说了算，你嫁过来后呢，我想继续帮你们管着这个家。那你们年轻人花钱大手大脚的，不懂得节制，所以我希望你将来嫁过来之后，和我儿子的工资卡都交给我保管，我再根据实际情况给你们发放零花钱，如果确实需要买什么东西，可以先跟我说一下，我也会根据实际情况该给你们就给你们的。
还有一点，我们这边[_a***_]一般都是不做家务活的，以后家里的家务活都得由我们俩来做，当然了，你不会做我可以教你，但你也要尽快学起来，毕竟往后我年纪一天比一天大了，将来总归以你为主！
我们这边男人才是一家之主，拥有绝对的话语权，既然嫁了男人，当然要听男人的，不能把男人指挥得团团转，这肯定是不允许的！当然你也可以保留你的意见，康永做的不对的，你可以告诉我，我会替你说他的，但一定要在外面给足他面子，毕竟咱们是女人嘛！
最后一点，结婚是两家人的事，所以我希望将来所有的结婚费用，都能两家各出一半，毕竟日子是你们两个人在一块过得，你看怎么样，应该没意见吧?
欣怡也是家里的独生女，也是父母捧在手心里的宝，康永妈的话，她当然不爱听了，更不可能遵照执行了，她转头看向康永，希望他能帮自己解围，与妈妈据理力争。
没想到康永只是耸耸肩，告诉欣怡：我们这边确实都是这样的，意思就是我妈说的没错，你遵照执行即可！欣怡第一次见家长，就这样闹得不欢而散。
可令欣怡没想到的是，没过几天，康永再次来找她，并且告诉她：我妈说了，如果她提的几条要求，你做不到的话，她是不会同意我们的婚事的，那到时候我们只能分手了！
二伯年轻的时候，是十里八乡有名的混混头子，三天两头打架，我爷爷当初怕他早晚被人打死，就让他习武，结果更加肆无忌惮了。直到他结婚后，生了我两个堂姐，这才老老实实在家务农、编凉席。
二十多年前，我小学放学路上，快进村的地方有一条小河埂，那时候都是土路，不像现在水泥路、柏油路村村通。
我就看着有个二十来岁的男的在那土路上挖洞，挖完了搞几根细棍子搭上面，几片叶子一盖再撒点土完全看不出来有个陷阱。
村里住得都沾亲带故，前几天有个叔叔家的牛就踩到这样的洞里，把牛脚搞伤了；我也是愣头青，直接上去和他理论，这么大人还这么淘气，他二话没说把我推倒在地！
我大声叫骂着冲上去要和他干仗，谁知道这货一只手把我两只手捏住，对那时候的我来说，这就是绝对实力碾压！！
捏的我手痛的不得了，叫他放开就是不放开，我只能骂他，骂着骂着一个大耳刮子，把我打懵逼了，然后又是一个大耳刮子，我那会才反映过来，大声哭起来。
那个家伙边打还边骂我，各种带娘的叫骂多管闲事，骂得可难听。
村里有别的小孩陆续放学回来，他们看到赶紧回去报信了。
我这边哭着哭着，村口传来一声大喝：哪个！ ！！
就前几天，一个铁杆某粉，在118以后各种替劣迹艺人洗地，骂得话那叫一个难听，怼天怼地怼国家的那种，然后前段时间，自己带娃，竟然把娃烫伤了，不知道那会儿她是不是在刷微博怼人，孩子送医院以后各种众筹，让加她和她老公的微信凑钱，开始说娃抢救需要钱，筹了几天又说娃过世了…我是觉得自己有孩子，真的要积德，天天班不上，娃不好好带，各种网上冲浪怼人骂人骂人家父母孩子，最后反噬到自己身上
说起此事已是差不多20年前了，当时我们县城有一个靠收废品起家的小老板，有一次因为和另一家公司因材料供应问题（他的材料质量没问题，对方工程质量出了问题把责任推他身上）打官司，却因为一个副院长收了对方好处费而让他输了官司并赔了对方二十多万。上诉无果之后他也不再上诉了，接下来安排老婆孩子回了老家，他把小公司处理后开了一家当时我们这称作卡厅的小***场所，找了几个年轻的小姐就开始营业，然后在社会上找几个混混有意无意去接触那个副院长的儿子，有机会就带来玩，免费！一段时间后他又不知从哪儿弄来一批毒品，天天让他吸，成功让他上了瘾！至此之后，此子彻底的沦落了，和那些混混啥事都干（就算他父亲已给他安排了工作也是如此）！终于有一天，这个儿子因过量吸食毒品死去！小老板也一夜之间消失了！后来据他老乡说，小老板回老家三年后也病死了，这个事也是他有次和两个老乡喝了酒轻轻摆了几句！看样子很开心！只是老乡觉得有点过了，就就说：你报仇找他本人啊，人家孩子又没错！但他睁着血红的眼睛问道：我惹得起他本人吗？
江西现在有2名输入确诊病例，已确定的开学时间会不会受到影响？
江西公布4月7日高三初三开学，其他年级逐步开学。不会受到输入病例影响。理由如下：
疫情基本得到控制，必须连续14天本土新增病例为0。江西3月11日本土病例新增为0，到4月7日本土病例0新增已经一个月多了。
虽然有输入病例2例，随着国家规定境外入境人员不论是否染病、疑似、接触，一律隔离观察14天。这就切断了输入病例传播途径。
所以，江西疫情基本得到控制了，符合开学规定。
二是社会家长都认为，或者绝大多数家长同意说现在开学是安全的。
只要本土连续14天0新增，输入病例传播途径被切断，孩子开学基本没有危险了，家长会同意的。况且高考中考还有几十天，家长孩子都着急。就是小学生，家长复工，小“神兽”在家也让家长焦心。
江西现在有两名境外输入病例，已确定的开学时间会不会受到影响？我认为影响不大，如果有影响的话江苏省教育厅肯定会第一时间发通知告诉大家的，凡是涉及到学生安全的通知都不会迟来。所以江西现在的境外输入病例应该没有影响到江西省的整体开学进程。
并不是有境外输入病例就一定会影响到开学的，如果能够做到一下飞机就把他们隔离，他们根本就没有机会接触到江西省的人民，那就不会对江西省的疫情造成任何影响，更不会影响到江西省的开学时间。
而对于题主说到的云南省的开学时间再次延迟的问题可能也是特殊情况特殊处理而已，并不是每一个省都会像云南省那样的。何况云南省的高三初三等毕业年级的开学时间并没有改变，改变的是中小学其他年级的开学时间而已。
这也说明云南省的疫情还在可控的范围，并没有让境外输入病例破坏云南省的安全性。要不然停止开学的就不仅仅是中小学其他年级了，连毕业班都会一起停止开学。云南省之所以这么做肯定有他的考虑，毕竟不同的省份有不同的做法，不同的学校也有不同的做法，要具体到一校一策。
所以尽管江西省出现境外输入病例，但是我觉得不会影响江西省的开学时间，我相信江西省对于这些境外属于病例的管控力度也是非常严格的，并不会让他们破坏到本省的疫情现状，更不会让他们破坏已经定好了开学时间。只要未来江西省不出现大的疫情变故，那么江西省的整体开学进程就会按照原来定好的开学***逐一实行。
