小学心理健康情绪管理案例分析

  1. 疫情面前,班主任老师如何做好学生的心理辅导,消除心理恐惧?

疫情面前,班主任老师如何做好学生心理辅导,消除心理恐惧

不知道楼主的提问是针对什么年龄段的学生,以初中生为例,谈谈我个人认知

首先:把握好初中生这个年龄段的基本心理状态-对事物是非曲直有基本认知,接受外界信心较强

其次:具体到本次疫情对学生心理状态的影响,作为班主任老师要有疫情肯定会对学生心理状态有影响的认知,现在学校一般都建有微信群,针对本地区疫情(***层面)通报的数据,结合当地实际情况,做个问卷星调查,探访每个学生心理状态,每个人性格家庭环境不一样,受到的影响也不一样,把收到影响较大学生挑选出来,重点关注

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再次:结合家长告知这一情况,毕竟疫情期间,家庭教育还是占主导,引导家长带领学生多关注正面新闻报道,按照专家提醒在家做好防护,让学生感受到有人关注,背后有依靠,一定会没事的,减弱恐惧心理

最后,疫情期间,大部分地区都安排了网课,结合家长,科学合理规划好每天学习,充实每一天,教师在每日检查作业中也多予以激励鼓励,通过学习转移对疫情的注意力。

总之,疫情期间,学生的心理辅导是需要老师,家长协力去做,做好勤沟通,多观察,把爱传递给学生。

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1.做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员,及时到定点医院就诊。

2.坚信国家必定战胜疫情的信心。国家高度重视此次疫情,对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控,在不远的将来疫情将会受到有效控制

3.保证正常有规律的健康生活。适当的休息,尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食,多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入,保持适度、适合自己体育锻炼活动

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4.减少刷手机和新闻的时间。疫情严峻各种信息不停轰炸,消息层出不穷,各种群消息不断弹出,比如有的消息相互矛盾让我们无所适从,徒然增加自己的焦虑恐慌情绪,影响自己心情。只关注必要的权威信息,不要轻易、更不要转发未经核实的信息。

5.转移注意力。做些能让自己感觉更好的事情,如看电视、看书、听音乐运动、玩游戏,做家务,与家人聊天等,将自己注意力转移到能让自己更舒适的活动上。

【烟花不忆冷】根据柯尔伯格的“三水平六阶段”的观点,对于学生的心理辅导情况我建议如下:

对于三观已经成熟的大学生来说,班主任的心理辅导作用微乎其微,他们有自己的想法,自己的信息源,有自己辨别信息真实度,有效度的判断准则。

对于高中生来说,尤其是高三的学生,他们更关心会不会影响高考,有的人还希望高考延后,这样有更多的时间帮助复习;有的人想要早点开学,让老师进行有方向的复习。对于这类学生,我们要把重心从疫情上分担出一半放在学业上。

对于小学,初中生来说,网络授课模式不能让他们感觉舒适,反而有些时候会让人变得焦躁。但因为疫情原因,这种模式对他们的保护非常全面的且高效的。即不会影响课程,也不会为安全担忧。

第一,可以组织开展班会,针对学生在家上课的感受进行分析了解,帮助学生建立对网络授课模式正确的认知。

第二,对学生进行提问式教导,针对***期间怎么更安全的保护自己?怎么看待这场疫情?进行提问,通过回答明白学生是如何认知这场疫情的,然后做总结。


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