心理健康情绪自卑的表现,心理健康情绪自卑的表现有哪些

  1. 乐观和自卑有什么区别?
  2. 如何区别自信和自卑?

乐观和自卑什么区别?

自卑:一种不能自助软弱的复杂情感

乐观:一种积极性格表现。

自卑的人与乐观的人的不同之处,我认为大体表现在三个方面:

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个人状态方面:自卑的人轻视自己,认为无法赶上别人,往往表现的不自信,状态低靡。乐观的人无论什么情况下,即使再差也保持良好心态,也相信坏事情总会过去,相信阳光总会再来的心境。状态蓬勃。

对待事物方面:自卑的人做事往往表现的唯唯诺诺,举棋不定。乐观的人做事会迎难而上,敢于尝试。

乐观与自卑的区别如下:

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一是从词性词意方面看,乐观是褒义词,用豁达积极的眼光看世界,自卑是贬义词,自己感觉很卑微,没有自信。

二是从社会意义方面看,乐观是一种积极向上的人生态度,值得提倡;自卑是一种消极悲观的自我认知观,它不值得提倡。

如何区别自信和自卑?

首先自卑是轻视自己,总是认为自己不如别人,哪里都赶不上别人,经常会低估自己的能力,在观点上只会认为自己是失败者做什么都不会成功!自信是对自己肯定,相信自己的能力以及肯定在做任何事情都会比较容易成功!

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总之:自信与自卑都存在与个人对自身的认可,希望每个人都该充分认识自己,多些自信!加油

我感觉要区别一个人是自信的还是自卑的要看他在面对困难与挫折的表现。如果一个人面对挫折还能保持平常心,很快收拾心情重新上路那这个人绝大多数是比较有自信的,他们坚信自己是好的;相反,如果一个人面对挫折很低沉阴郁,那这个人往往是自卑的,因为他们觉得自己是糟糕的。

通常我们所讲的自信 是指一个人做事情的时候,因为有把握所以更加相信自己可以做好因此而有一种积极的情绪在里面。而通常我们所讲的自卑指面对一些事物时不敢肯定自己,含有怀疑犹豫的成分,做了也没有积极的情绪在里面。 我想说说在另一种种状态下的自信和自卑; 比如某个人在一个单位或者集体中,他的存在不是最吸引人的那一个,集体活动可能大家都有自己拿手的本领一一来亮个相,但他好像没有,低调木讷的让众人觉得有些无味,甚至怀疑他不那么自信。可是大家忽略了:不是他这个人拥不拥有天生吸引人的自信, 而是他想不想把自己心底的自信展露出来。因为的确有人会因为环境的生疏和内心本就没那么open或者性格本就寡淡而没展现真正的自己;某一天,你会发现,这个人其实是个非常自信到骨子里的人,自信到不争不抢,自信到气定神闲,但依然得到自己想得到的,如汤唯。 我再说说自卑,大家好像有个错觉啊,就是觉得那些性格特别能容易high,整天要让众人觉得自己过得很开心过得超级好的人是自信的人;其实不是,因为大多数成年人的世界都是不易的辛苦的,不可能所有开心***的事都能让你一人遇上啊,只不过怕被人看穿自己内心的害怕和担忧,不能真实的面对自己其实也有不好的不完美的一面,因为那一面会让自己自卑! 不能接受真正的自己,因而用其它的方式掩盖不自信的自己。这就是自卑啊。

自卑是自信的负面,自卑的人,往往觉得自己能力不足,没有朋友,孤独,不善跟人交往,从而自己否定自己的能力,即使自己能做的很好,也不愿意去尝试,。

自卑的往往自己轻视自己,总觉的自己不如别人。

自卑的人往往消极殆尽,往往脾气暴躁,不爱说话,焦虑,自暴自弃。

自卑是一个人通往成功的拦路虎,会一点一点的侵蚀你的心,让自己随风逐流。

自信,是一个人对自己能力的肯定,目标明确,是一种心理健康的姿态,对自己的学习工作,都有很大的帮助,往往自信的人,善于交往,善于表达,他们清楚自己的能力,知道自己的长处与短处,也会积极培养自己的能力,让自己永远的自信下去。


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