心理学情绪与健康答案,心理学情绪与健康答案大全

  1. 暴跳如雷,欣喜若狂说明什么心理学情绪?
  2. 心理健康与生理健康有什么关系?

暴跳如雷,欣喜若狂说明什么心理学情绪

暴跳如雷指狂怒的情绪状态,欣喜若狂指狂喜的情绪状态。《知觉生长模型》理论认为认为两者都是一种超越了个体自我情绪控制能力的状态。

尽管各人自我情绪控制能力有很大差别,但通常能够引起情绪、情感反应的刺激信息,引起了情绪表象兴奋后,就会表现出相对应的情绪反应,这些反应都在个体的情绪控制范围之内,因而表现得符合个体性格以及日常生活的常态。

例如,碰到高兴的事,有人高兴得大笑;有人只会微笑;有人则可以装作若无其事。

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总之,反应都合乎其个性,合乎其常态。

而暴跳如雷和欣喜若狂属于超强烈的***信息,超强度的、大量的兴奋能量迅速进入情绪表象,引发了强烈的情绪、情感体验;通常,兴奋能量随后会沿着固定的行为反应通路前进,反应出情绪表现(即情绪控制范围之内的情绪反应)。现在,由于兴奋能量过于强大,负诱导的结果是抑制了原先起作用的自我情绪控制力,于是,个体表现出狂怒,狂喜的状态(行为)。其实,除了喜和怒,悲、思和恐惧都可以摆脱个体的自我情绪控制能力,令人表现出异常的情绪行为。

例如精神分裂症患者不断地、不分场合地重复诉说着某些事情或道理,就是悲或思虑过度的结果。

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心理健康生理健康有什么关系

心理健康与生理健康有什么关系?

心理和生理都健康的人才是真正的健康,两者之间互相影响

心理问题的人,往往比较敏感,容易焦虑,焦虑以后会产生胸闷气短、心慌心悸、头痛头晕、尿频尿急等躯体症状,会影响肠胃蠕动吸收,降低免疫力,最主要的,焦虑自责的时候,机体会产生大量的自由基,攻击破坏细胞,形成慢***。如果身体某些地方出了问题,由于对这些疾病缺乏科学的,理性的了解,再从网上看一些负面信息,就会引起焦虑恐慌,形成心理问题,有对健康产生进一步的不良影响。

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所以要从优化个性,培养自信的角度,让一个人内心强大,内心强大的人不容易受外界的困扰,不容易焦虑,促进身体健康。同时,学习养生知识,尽量减少外界和人为的错误做法,对人体造成的损伤。

我是一名职业心理咨询师。我可以回答你的问题。

生理健康和心理健康有什么关系? 这要看你从哪个角度来分析了。生理和心理,分属于两个领域,生理是有形的领域,心理是无形的领域,两者似乎没有什么交集。但是一定要说有关系吧,这两者之间也确实是有关系的。中国有句古话:积郁成疾。 说的就是生理和心理之间的关系。

当然,我们还有另一个成语:美意延年。是说精神爽朗就能益寿延年。可见中国自古以来就观察到了生理和心理之间的关系。

如果你想让自己多活几年,就尽量不要和人斗气,减少冲突,看人多带有感恩的心,遇事多从积极方面思考。时间长了,你自然会觉得自己身体好,想不长寿都难。

身体状况的两个指标是健康状况和寿命,而已经有直接证据证明:积极情绪可以预测健康状况和寿命。

目前最大规模的研究是在美国西南对2282名65岁以上的墨西哥裔美国人进行人口统计和情绪测试,以及两年的跟踪。积极情绪很好地预测了生存、死亡和残障的状况。

而在排除了年龄、收入、教育水平、体重、烟酒习惯和疾病史的因素之后,研究人员发现快乐的人的死亡率和伤残率都是不快乐的人的一半。

积极情绪还能帮助人抵抗衰老。另外,在Mayo诊所的研究中,积极的人比消极的要长寿得多。除此而外,快乐的人比不那么快乐的人健康习惯更好,血压更低,免疫系统更强壮。所有这些,再加上Aspinwall那个“快乐的人会积极寻找并汲取更多的健康信息”的发现,都毫无疑问地指向了一个结果:快乐的人更长寿,更健康。

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