健康管理师能干到多少岁？
健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才。
面对手机、电脑太多诱惑，怎样才能让孩子有个健康成长的环境？
在营造小孩健康成长的环境之前，我们先了解一下手机、电脑等电子产品对小孩有什么诱惑！做到知彼知己。
01. 让小孩获得短时的轻松感。现在的孩子基本上都是背负了一家的人希望，在学校谈的是学习，放学后家长盯的是成绩，周未上的是兴趣班，小孩承受的压力还是比较大的，日积月累，他们也会累。手机中虚拟世界让他们获得了短时的放松，如果自律性差的孩子，很容易深陷其中、无法自拔。
02. 获得到内心的满足感。现实生活中，孩子的需求没有获得该有的响应，但在游戏世界中不同，过关斩将，很容易让孩子获得实现中无法获得的满足感。
03. 获得内心的激情。在手机的世界里，他们可以随意的追捧自己的偶像，可无拘无束涉足平时家长不允许他们的话题。
01.理解和接纳孩子内心世界。可以和孩子一起听听音乐，聊聊明星，侃侃王者荣耀等。多交流的同时也能满足了孩子的倾诉欲，小朋友们也容易获得成就感，让孩子产生被理解、尊重感。
02. 和孩子一起定下规则。无规矩不成方圆，在理解小朋友需求的同时也不能放松学业。玩手机、电脑时间必须的限制。可以一起定制什么时候玩手机，玩多长时间等规则。
现在网络时代发达，手机、平板、电脑几乎家家不可缺少的！网络和电子产品又很难和社会脱轨，毕竟学校课堂，校外补习课堂都要用到电子产品。那孩子们该如何使用电子产品，大人们有着很重要的责任！
第一，要和孩子约定好使用的时间。现在很多孩子都会使用手机或者pad上网络课程，尤其疫情期间网课没断过。孩子在使用电子产品时，要和孩子约定好使用的用途，时间段，不可用电子产品玩游戏、看电视等，家长前期可以陪同，让孩子正确的使用电子产品。
第二使用手机要有原则性。孩子用手机上课就是那就上课。看电视、玩游戏那就正常做，但是要有时间限制。和孩子约定好多长时间后关机，约定好的事情，孩子和大人就不容易引起纷争。
第三，需要给孩子创造健康的环境！如果不需要手机的时候，可以带着孩子多外出走走、运动、看风景，让孩子远离电子产品！也可以给孩子搭建一个学习或者看书的区域，和孩子一起孩子置办书籍，相信孩子看到那么多书。也会忍不住拿起来看的！
以上的回答，希望可以帮助你哦…
手机诱惑的确是个困扰很多家长的问题，也有很多专家给出各种建议，家长们有病乱投医式的各种尝试，却常常发现在别的孩子身上有效的办法，用在自家孩子身上却没有用，这是为什么呢？要了解这个原因，可以从了解孩子的思维类型着手。
所谓思维类型，也就是思维习惯的类型，就是人类使用大脑的习惯，这和人类使用躯体的习惯一样，都是与生俱来的，就像左撇子天生更愿意用左手。
A型人，擅长分析逻辑，目标感强，重结果，所以面对A孩子，要解决手机诱惑就要从目标，结果出发，可以经常让孩子接触一些名人成功故事，看书，电影，电视都可以，通过他们令人仰慕的人生让小A燃起拼搏奋斗的热情，然后和他一起制订一个合理的目标，他会为了目标而努力的；
B型人，喜欢规则秩序，还愿意追随榜样，他们需要严谨细致的引导，所以，面对B孩子，要解决手机诱惑的问题，一方面家长要做出榜样，如果家长没事就抱着个手机玩，你说他的时候，他很可能会说你不也天天都玩手机吗？另一方面，因为B孩子自己不是特别有主意，如果没有安排好的***，他可能不太知道该做什么，所以家长可以帮他做好***，列出表格，并且把表格贴在明显的地方，完成一件事情，让孩子自己去做记录，这样孩子就会首先去完成这些任务了；
C型人，注重感受，希望多得到亲近的人关注陪伴，所以与其玩手机，他们其实更喜欢和人接触，所以，如果父母多去陪伴他，和他一起享受那些温馨时刻，他才不会去抱着一个没有感情的手机呢；
D型人，注重想象创造，喜欢生动有趣的事，他们做什么总是从兴趣出发，所以，如果家长能找到比手机更让他觉得有趣的事，他自然会把注意力转移到那些事情上。
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