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- 1、养生健康文案
养生健康文案
健康响当当，营养是保障。1 生命在于运动，好的生活习惯，是健康的前提。1 身心的健康要如滚石，时刻活力持久园融。1 活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。 口中言少，心头事少。肚中食少，自然睡少。依此四少，神仙可了。
晚餐宜少而清淡，有利于健康和睡眠。1 心态决定健康，不依赖药物。1 少吃肉多运动，保持健康。1 宁可无肉，不可无豆。1 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，才能使身心健康。1 过于追求富贵，往往导致生命的快速结束。
健康与养生的真谛，深藏于生活的点滴之中。寒伤血，热伤气，平衡调和，方能养身。善言天，善言古，善言己，人与世相映，方能和谐。八项保健法，理血调气，食养药饵，气功固精，静神动形，身心合一，健康之源。锻炼身体，是最佳的自我保健之道，无需他力，靠自己。
瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！ 7除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切！ 7幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！ 1早起活活腰，一天精神好。
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