石榴姐叫什么名字啊？
石榴姐真名叫苑琼丹，生于1963年，如今已经有58岁了，不过目前她仍然在工作，仍然在***圈里活跃。
现在的苑琼丹，是***圈里不可多得的一位甘草演员，她在戏中一般饰演年长的角色，如母亲、亲人、老板等，而且随着年岁的增长，她的演技更是日益成熟，达到了炉火纯青的级别，也就是我们常常说的老戏骨。
苑琼丹和老公有孩子吗？
没有孩子。“石榴姐”苑琼丹曾坐客亲子节目青海卫视《老爸老妈看我的》,虽说年近半百,但仍然风***出众。向来快人快语的她在节目中表现得也是直率可爱,直言非常喜欢小孩。
苑琼丹有没有孩子？
没有孩子。
苑琼丹，香港亚洲电视台艺人。从影二十余载，苑琼丹始终是荧幕上的喜感明星，其电影作品许多，扮演的大多是些极其浮夸而又***十足的女人，如《唐伯虎点秋香》中的石榴姐、《九品芝麻官》中的老鸨、《大内密探零零发》里的“老鸨又是我”，屏幕上的她，大颠肺腑，极尽颠狂，生活上的她则被圈里人觉得***比电视电影里好看，随和，好交往，助人为乐，别人向她寻求帮助她都来者不拒，喜爱给人***。为人正派，不张扬，热心慈善，是十足的工作狂，和蔼可亲。
苑琼丹有儿女吗？
没有儿女
苑琼丹，香港亚洲电视台艺人。从影二十余载，苑琼丹始终是荧幕上的喜感明星，其电影作品许多，扮演的大多是些极其浮夸而又***十足的女人，如《唐伯虎点秋香》中的石榴姐、《九品芝麻官》中的老鸨、《大内密探零零发》里的“老鸨又是我”，屏幕上的她，大颠肺腑，极尽颠狂，生活上的她则被圈里人觉得***比电视电影里好看，随和，好交往，助人为乐，别人向她寻求帮助她都来者不拒，喜爱给人***。为人正派，不张扬，热心慈善，是十足的工作狂，和蔼可亲。
如何去肝火？
如何去肝火？
从中医学来说，“肝在人体处于"大将军”的地位。肝的作用，(一)为营养仓库。肝藏血。血是人体必不可少的宝物。(二)，为人体排毒。故强健肝脏，是保健与提高免疫力的必要。
肝属木，木不喜压抑，不宜怒，怒生火，火又克金，易对心和肺成伤害，肝若受伤，心肾均伤，对身体极其不利，危害太大了。
去肝火要做到以下几点:
(一)要性格开朗放松精神，无怒无愁，不知愁之味。放松才能去肝火以达到养肝。肝最怕火，火焚木化灰，所以肝最忌发怒发愁。
(二)要运动，但不宜剧烈运动。过于运动必定伤筋，伤筋即伤肝。运动适宜方能健体强身。
(三)科学饮食。青色食品入肝，多吃青莱，与水果，还有黑色和红色的食品。黑色食品入肾，补肾有利于养肝，补肝。赤色食品入心，补肾也有利于补肝。
(四)平时多喝一些菊花枸杞茶，决明子茶之类的清肝火的中药茶，对降低，去肝火都有极大的好处。
肝火大的人群常出现口干、口苦、口臭、身体闷热等症状。因此夏季里我们要多吃能够去火解毒的食物。那么什么食物能够去肝火呢?不妨试试下面这种方法哦。
第一种，莲子百合汤
百合性味甘微苦，含淀粉、蛋白质等丰富的营养成分，另外还有生物碱和多种维生素。百合可用于祛肝火、治疗肺燥咳嗽、劳嗽咯血、惊悸失眠等症。
第二种，芹菜粥
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，对皮肤粗糙的人来也很有益处，而且它含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动。肝火旺盛者常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。
第三种，黄瓜汁
黄瓜性寒、味甘，富含丰富的营养物质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，
近年国外的研究发现，饮用黄瓜汁除了能祛肝火预防口腔溃疡以外，同时还能有效防治头发脱落问题。
有些人经常觉得脾气暴躁、精神亢奋、头昏脑胀、睡眠不安、头晕头痛，中医将这些症状归结为肝火旺盛，出现肝火旺盛的主要原因跟饮食关系密切，比如有些人抽烟喝酒生活不加节制，应酬过多，时间久很容易形成肝火旺盛的现象，如果平常蔬菜水果吃得少，不注意清淡饮食，这样很容易体内湿热、肝火旺盛，容易出现脾气暴躁上火的问题。
平常可以多吃绿豆、西红柿、芹菜、苦瓜、雪梨、冬瓜等食品，能够帮助降肝火；平常也可以用夏枯草，或者溪黄草、蒲公英泡茶饮用，有清肝降火的作用。
如果经常熬夜，精神亢奋，性生活过度，时间久了导致肝肾阴虚，阴虚火旺也会引起肝火旺盛，这个[_a***_]就要以滋阴润燥，滋补肝肾为主，平常可以多使用生地黄、熟地黄、龟甲、枸杞子、女贞子等药材为主的中药配方，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸，使肾阴充足肝血充沛，能够***降肝火。
另外有些人情绪不好，肝火化热，也会导致肝火亢盛，要注意调节情绪，可以使用丹栀逍遥丸治疗，有清肝降火、疏肝解郁作用。
所以知道肝火旺盛形成的原因，注意避免，再配合适当的养生方法，就能够解决问题。
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引起肝火原因？
首先我们要了解肝火是由什么引起的，然后才能更好的对症下药，才能更好更准的把肝火降下来，肝火分为实火和虚火两种，实火多数由于我们身体的疏泄功能被破坏。虚火则是肝肾阴虚造成。所以我们不能说肝火旺盛就吃凉茶来处理，比如肝脏虚火就不适合吃用凉茶。这就是为什么我们要首先了解自己属于那种肝火的原因。
肝火旺的坏处
（1）肝火旺容易引起心里缺氧，因为肝火旺盛会使我们的血液加快，心率加快引发各种突发性疾病严重威胁生命安全（2）容易生气，因为肝火旺盛使我们情绪比较亢奋，容易激动（3）引起甲亢，因为肝火旺盛会容易生气，生气就会是我们内分泌紊乱的，引起甲状旁腺升高（4）伤肺，肝火旺盛容易情绪激动导致呼吸急促，长期下去伤肝伤肺。
如何去肝火
去肝火除了药物治疗还可以进行食疗，一般我还是推荐食疗比较健康，因为肝火旺盛不是什么很大的疾病只要稍加调理就可以了。（1）多吃含苦性的和甘甜爽口的食物和水果如西瓜，葡萄，苹果等都是清新爽口的水果能很好的去肝火。平时应该少吃油炸，煎，辣，爆炒，酒，烟，油腻的食物，多喝开水勤排尿。
秀才张三疯给大家介绍一款去肝火的食谱
买点粉葛和猪骨一起煲点汤，注意猪骨少量粉葛根据人数适量，因为猪骨多了就成肉汤了，肉汤含嘌呤高对身体不好，所以猪骨少量可以了。（用压力锅煲出气后10分钟关火即可）
如果是持续疲惫，建议你去看中医！
人正常的状况，不会持续疲惫的。疲惫必有原因，或劳累过度，或身体有恙。如果事多，试试多休息，早点睡觉。
如果睡眠不好，或者休息以后依然疲惫，中医说，“少阴病，但欲寐”，持续疲惫，小心心肾方面的问题。要看中医。
肝火旺之人，一般晚上也休息不好，但也要看肝火为什么旺，多长时间了。肝火旺，身体可能有虚。
如果这种症状持续一段时间了，赶快看中医！治疗、调理，才能尽快恢复。
