健康咨询五个步骤

  1. 心理咨询可以治疗抑郁症吗?
  2. 焦虑症和抑郁症哪个更难缠?该怎么治愈呢?
  3. 请问心理医生会得抑郁焦虑症吗?如果他们都得了抑郁焦虑症,又是怎样医治呢?
  4. 焦虑症,抑郁症是怎么造成的呢?

心理咨询可以治疗抑郁症吗?

心理咨询可以帮助抑郁患者这个过程中最重要的是患者自身的主动性。

中间会有很多作业练习,都是需要患者自己去做去实践的,并且自己去体会哪种练习对自己有帮助。这个是别人替代不了的。

如果只依赖咨询师的咨询和开导可能解决不了本质问题。所以患者的信念非常重要。

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是真的想摆脱抑郁症并相信自己能战胜它,还是被抑郁症操控了,这个底层逻辑非常关键。

答:客观来说是有点帮助的,至少可以鼓励人。心理咨询对抑郁情绪焦虑情绪是有用的,情绪是情绪,至少不是病。但是抑郁症和焦虑症就是病来的,帮助意义不大,因为毕竟躯体难受!最好心理医生是自己,你自己阳光,就没有阴雨天!凡事都想好的,就是最好的心理咨询!

焦虑症和抑郁症哪个更难缠?该怎么治愈呢?

你好,从疾病诊断的严重程度来说,抑郁症是要重于焦虑症的。

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目前的诊断标准,焦虑症属于神经症,而抑郁症属于心境障碍,相比较而言,当然是抑郁症的心境障碍要重于焦虑症的神经症问题了。

就疾病的发病率和严重程度来说,抑郁症是目前世界第二大疾病,发病率和对人生活影响都要远大于焦虑症。

那是不是焦虑症就是轻病?对人的生活影响小得多?多年的临床经验告诉我显然不是。焦虑症往往会伴发很多由于植物神经紊乱引起的躯体症状,比如发抖、出汗、心悸、气促、尿频等,严重的焦虑还会出现疑病障碍或者自残、自伤行为一些时间忍受焦虑正在折磨的患者甚至选择轻生的手段寻求解脱。

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所以,如果硬要比较,抑郁症是要严重于焦虑症的,但实际上两者危害都不轻,而且往往两种疾病会同时存在。抑郁的患者很多都伴有焦虑症状,而焦虑的患者往往会伴发抑郁症状。

不论哪种疾病都是我们全面健康的大害,需要正确面对,尽快处理,原则还是早发现,早诊断,早治疗!希望您和您的家人朋友都能心理健康

焦虑症 抑郁症 都很难缠。在中医上来说 焦虑症 病在 肝 肾。抑郁症病在脾胃。在西方科学看这两个病都分两个病因 第一种 生理性。第二种 心理性。

心理性治愈速度比较快,一般心结打开了 痊愈就很快了。

生理性相对来说就会慢很多。具体生理性生病原因我的文章中有部分总结 真的只是一部分还有很多原因没有一一说明。但是生理性根治方法第一点就是信念(必胜的信念)。第二点就是养(科学的饮食 运动 睡眠)基本上都能痊愈。年纪越轻 生病时间越短 痊愈速度越快。

希望各位加油 最终都能痊愈哦

可以肯定的是抑郁症难缠些,因为它牵涉到人的性命,性命大于天。

焦虑症主要是对没发生事件的一种过度担心,主要表现紧张、害怕,比较严重的焦虑症应该属于“惊恐障碍”,患者会感到濒临死亡的感觉,甚至会昏厥过去,和心脏病发病几乎一样,其原因也是过渡担心自己,焦虑给患者带来的痛苦不言而喻。

抑郁症主要表现为情绪低落、意志消沉、思维缓慢、自我贬低、缺乏安全感、失眠、无价值感等。

并且,焦虑症正常情况下不会影响社会功能,而抑郁症基本会影响到工作学习和生活等。

不管怎么样,涉及到心理问题,都不是小问题,需要及时疏导,否则可能殃及到身体健康。切记逃避!


都很好治愈呀,因为本质都是一样的,都只是我们的内心受到外界负能量污染导致的。

就像曾经的我也是被抑郁症焦虑症折磨得体无完肤,生不如死,也摸爬滚打好几年都没能走出来,最后通过跟一位超心理疗愈师学习善知识,使我彻底走了出来。

因为我们的痛苦和障碍都是我们内心被污染的问题,所以我们就要去净化我们的内心。如何去净化?这就要求我们要心灵纯洁,心地善良,彻底摒弃掉内心所有的恶念,只是一心一意地去释放正能量。去感恩,去助人,去宽容,有孝心等等;管好自己起心动念,所作所为,所言所语,只想好的说好的做好的,持之以恒照做,你就真的能好。

最后祝愿所有人都能健康快乐幸福[心]

焦虑症和抑郁症哪个更难缠?该怎么治愈呢?

对于焦虑症和抑郁症,有着众多的解释,有的解释就如同盲人摸象,摸着鼻子,大腿,身子,尾巴,耳朵的都有,结论也不一样,也都有一定的道理,可是具体解决起来感觉效果不好,就是因为片面,没有从整体、核心的地方解释。

看不懂,看不到核心问题,调整的效果就好不了,这也造成了一些治疗、调整、咨询、干预的效果普遍低下,也让一些人不在相信心理咨询了。

如果看到焦虑症和抑郁症患者大脑里,是错误认知和焦虑情绪相互推动,增强循环的基本原理,就能看到这些心理疾病的核心关键问题,再用建立新的思维模式的方法,在大脑建立积极情绪和正确认知互相循环的方法,患者(来访者)思维就会理性,就不会容易焦虑发作,调整的效果肯定会很好。

焦虑症和抑郁症患者的个性特点,基本都是敏感多疑没有安全感,受过一些刺激惊吓形成的条件反射,大脑里有一些不合理认知,从这三个方面调整,就可以消除焦虑,消除症状,回归正常的工作学习生活状态

其他的心理疾病,如强迫症,疑病症,恐怖症等,也基本都是这个原理。

请问心理医生会得抑郁焦虑症吗?如果[_a***_]都得了抑郁焦虑症,又是怎样医治呢?

心理医生得抑郁症就像其他医生也会生病一样。这也很正常。我们生病了都找医生治疗。心理医生也是一样。在心理咨询中,心理咨询师会有督导。自己解决不了的问题让别人帮助。

个人都可能存在心理问题和烦恼,当然也包括心理医生或心理咨询师,他们有时候不能靠自己来解决心理方面的问题。

所以正规的心理咨询师都是有自己的心理督导,相当于是自己的心理辅导师,一方面帮助疏导心理问题,一方面要发现工作中出现的问题,帮助指正。

焦虑症,抑郁症是怎么造成的呢?

焦虑症,抑郁症是如何造成的?个人觉得有以下几种原因!

①家族遗传因素:抑郁症与遗传有着密切的联系!

②社会环境因素:生活、工作、家庭不顺心!

③自身性格因素:性格内向、悲观、固执、敏感的人几率大点!

④疾病折磨因素:长期受某些疾病的折磨所抑郁!

不良习惯因素:想通过滥用药物、酗酒减缓情绪上的孤独无助,从而问题加重!

无论如何,请善待身边朋友,鼓励他们,使他们尽早走出来!

造成焦虑症的有四个方面的因素:1.家庭教育因素。2.外界压力因素。3.信息传播因素。4.个人性格因素。造成抑郁症的有七个方面:1.注意力长期集中在自己欲求不满的***上。(需求受阻)2.频繁的生活中受挫。3.体力无法满足学习生活工作的需要。(长期疲劳于不适感之中)4.情绪敏感。(他人眼里中性的***非常容易引起自己的情绪波动)5.休息不好,易失眠。6.经常被无价值萦绕。7.不再相信自己会快乐起来。

焦虑症抑郁症等心理障碍产生的原因多而复杂,个人觉得包括但不限于以下几点:

一,个人原因。就是一个人的人格特点,比如习惯于追求完美,敏感多疑或孤僻等等。

二,成长经历。比如养育者过多的批评否定或放纵,老师或其他人的不当对待。

三,社会环境。浮躁的风气等。

四。生存环境包括食物的污染导致的机体免疫力下降等等。

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