关于情绪管理的小论文大纲？
摘要：自闭症儿童的情绪障碍直接影响了他们的社交行为，对其情绪进行干预是自闭症儿童教育康复的重要内容。本研究通过对1例自闭症儿童实施游戏干预，旨在探讨游戏干预对自闭症儿童情绪行为的影响，并总结在游戏干预过程中教师对儿童进行游戏引导的策略方法
I. 引言
A. 引入情绪管理的重要性
B. 概述文章内容和结构
II. 情绪管理的定义和意义
A. 定义情绪管理
B. 情绪管理的作用和价值
III. 情绪管理的基本原则
A. 自我意识和自我管理
B. 情绪识别和情绪表达
C. 情绪调节和情绪应对
发现同学抄袭，我的心情不好，是不是心里不健康？
请问你的同学是抄袭你的吗
你觉得不舒服那么说明你是你个很优秀的人
经常会遇到你辛辛苦苦的写的稿子
寻找的配图
发现同学抄袭，我心情不好，是不是心里不健康？
首先我要肯定的回答你，不是，你的心里很健康，如果你心情特爽，那才是真的有病。
我有个同学学习不错，每次考试看到别人抄袭，都十分的气愤，他常挂嘴边的一句话就是“当学生就知道抄抄抄，以后就是个渣渣”。
虽然不太赞同他说的，但是表示理解。毕竟学生的任务就是学习，如果一个靠抄袭的学生成绩超过了努力学习的同学，这是不是一个巨大的讽刺。怎么让一个勤奋努力的学生服气。
心情不好是正常的，不过我们要调整好自己的心态，抄袭总有一天会暴露的，不学无术的同学必将被淘汰。我们要做好自己，不要被这种歪风邪气所干扰。
研究生跳楼，究竟谁不正常？
武汉理工大学的事件并非孤立，这也不是研究生们第一次选择这样的方式结束自己的生命。他们抗拒导师的无理要求无效才不得不走上了这一条路。
去年12月，西安交通大学的博士生杨某某在导师拒绝让他出国留学后***身亡。
2015年5月，中南大学的研究生蒋某某在他的***遗书中写道，他的导师在他的毕业口试中故意刁难，让他失去了信心。这些悲剧是中国高校师生关系扭曲的缩影。
武汉理工大学陶某某之死后的聊天记录显示了他和导师王谋不寻常关系。
聊天记录显示，陶被强制要求他称呼仍然单身的导师为“爸爸”。除了强迫学生全心全意地叫他“爸爸”之外，王还要求他的研究生做家务，点餐，甚至在早上叫醒他。任何轻微的不服从都会引起学生的学术评估的报复。
由于受够了王氏的控制，他曾申请***资金出国留学，但他的申请表格被王拒签。
陶的求职也曾多次受到王的阻挠。导师威胁道，要把陶从学术团队中开除，这对陶的职业生涯是一个沉重的打击。
王在与研究生的关系中就像一个皇帝，利用陶和其他的学生，把他们当作不付费的劳动者。
毫无疑问，研究生在道德上要尊重他们的导师。但这并不意味着学生须服从他们所有的无理要求。
最近武汉理工大学研究生跳楼******，再加上之前西交大研究生跳河******使得人们开始关注此类的***，这得归功于网络吧，网络的发展使人们可以了解更多的***。其实研究生******绝对不是个例，每个大学每年都会有类似的***，之前在我上大学的这几年间见过不少，包括我有一个同班同学也跳楼***了，想想都过了十年时间，真是一声叹息啊。
在我个人看来，造成这类***双方都有一些问题，不过通过我看武汉理工大学这个***我感觉导师的问题可能更多一些，可能这个导师跟学生走得过于近了，除了学业上的事情，家庭生活干涉的太多了。虽然说研究生导师让学生干一些活也正常，但我感觉要有一个度。心态好的学生可能无所谓，但敏感的学生估计很难处理这类问题。
有人说导师经常威胁学生不让其毕业，可能有这样的老师吧，但说这话的大部分只是吓唬学生，只是起一个督促作用，硕士又不像博士有硬性条件的规定，很少有不能按时毕业的。
作为学生来说，研究生生活压力确实大，但要学会调节，多与其他同学沟通，千万不能一个人胡思乱想。有时候也要学会拒绝导师的一些要求，已经是研究生了有自己的思想了，导师不是上级，是亦师亦友，可以平等的沟通，有时候就是学生的一再妥协导致老师得寸进尺。
我个人经验看来，即使读研的过程再艰辛，等到毕业的时候你就会发现根本没有想象的难，毕业之后就又是一片天地。毕竟我国现在的形势就是硕士“严进宽出”，博士“宽进严出”，如果只是硕士只要自己做的差不多都能毕业也不用担心，大不了跟自己导师闹僵了就换导师呗！没有什么困难过不去。
不忍导师琐事安，研究生竟跳楼亡，引发热议是非论，究竟是谁不正常。
导师自然也有过，首先错选了对象，其次没有看实况，错把男子当女郎，家务琐事逼人干，让人颜面觉丢光。
主要错在研究生，不堪一击太荒唐。从小娇生又惯养，一点小事难担当。扫地洗刷做个饭，又没让你上战场，导师视你如亲子，这是好事为何慌，如若导师有企图，你可拒绝并告状，大可不必把楼跳，自行了断会阎王。
张公百忍终成仙，勾践卧薪又尝胆，身为男人大丈夫，身躯能直也能弯。拔得云开见日月，迎来人生幸福长。
近日，武汉理工大学在读研究生陶崇园跳楼******，在各大媒体圈闹得沸沸扬扬。仔细一看，又是[_a***_]青年才俊遭受导师胁迫，不堪精神压力被逼***的人间惨剧。我印象里，这类***几乎每年都会发生，比较轰动的就有西交大博士杨宝德溺亡***，25岁南邮研究生跳楼***等等。扼腕唏嘘之余，我看到网上有不少评论说，现在的孩子简直太脆弱了，帮导师带个饭，做做家务，被批评几句，就想着跳楼轻生，也太经不起风吹浪打了吧！
其实说这些话的人大概是没有亲身体会到，那种被逼绝望之下的心酸与苦楚，那种活着比死了的滋味还更加难受与煎熬！
就拿我身边同学的经历来说一说吧，或许更加直观和客观一些。
14年我如愿考取了江南地区一所985名校的硕士研究生。带我的导师是一位学识渊博，非常有亲和力的年轻学者。我很***，在读研的两年半时间里，我和导师相处一直非常愉快，从来没有遇到过新闻里经常报道的那种负面新闻。当时入学之初，我的同学兼室友小Q，被录取在号称“国家千人、泰山北斗”的海归老教授门下，一时让我们称羡不已。
可是过了大概半个月，原本脸上洋溢着自豪骄傲神情的小Q，便开始变得愁眉苦脸，郁郁寡欢，而且回来的也越来越晚。在我们的追问下，他才吐露实情：他们实验室规定上午8点半之前到，晚上9点才能离开。而且那位老教授自恃学术水平很高，丢给他一个国家重点项目，限他一周之内拿出一套新颖有创意的解决方案，而且这个方案必须是他导师从来没见过的！
是的，你没听错！一个学富五车、纵横科研领域四十余载的学术泰斗，竟然要求一个20多岁的小年轻拿出一个他从来没见过的New Solution！
小Q说，他刚听到导师这番话时，便感觉压力山大。于是自打进实验室，便不敢懈怠。生活中，不仅各种脏活累活要抢着干，还要帮导师做家务取快递和打饭；做科研时，要马不停蹄地翻阅查遍相关课题资料，有时熬夜到凌晨一两点，还在绘图测算数据。当他把辛辛苦苦做出来的方案图纸呈给导师看时，老教授只轻轻一瞥，轻蔑地说道：What’s new？说完便将他的图纸***地摔在地上，开始对他肆意辱骂起来。他只能强忍着委屈，连忙向导师赔不是。他说他亲眼看到，同门的师姐汇报科研进展时，也被他导师骂的泪水涟涟，一无是处。
于是来不及抱怨，他便开始继续苦思冥想，绞尽了所有脑汁，烧死了无数脑细胞，竭尽所能终于又拿出了两套方案，却又被老教授一一否决，并且还威胁他: 如果再拿不出New Solution，就直接去学院办退学手续吧。听到这句话，一向坚强、忍辱负重的小Q，这次终于噙不住眼眶里一直打转的泪水，哽咽着痛哭起来。
