二十四节气如何做好养生？
春养肝！这是一年之首，冬去春来，万物复苏，都开始要生长了，肝，在五行中属木，古木逢春，要生长，这时要调节肝脏，不然容易出现肝火旺盛的现象，春天的时候每个人的火气都很旺，这时需要的是疏肝理气！
夏养心！夏天很多老人容易引起心脏的不舒服，天气太热，心里烦躁，心在五行中属火，加上天气炎热，就容易出现心脏的各种问题，夏天要注意防暑降温！
秋养肺！肺属金，易生水，肺是喜润不喜燥，秋天是秋高气爽易干燥，所以秋天要注意调理肺功能！
冬养肾！肾为人的先天之本，冬天收藏，只有在冬天收藏调理肾脏，第二年春天才能给万物提供生长的条件！
二十四节气，现在的人要能有一个合理的作息习惯，做到营养均衡，改掉不良习惯就是养生！
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“填然鼓之”的“之”是什么意思？
“之”不是代词，只是衬音助词，起补足音节的作用。
此句出自《寡人之于国也》。《寡人之于国也》是《孟子·梁惠王上》中的一章，是表现孟子“仁政”思想的文章之一。论述了如何实行“仁政”以“王道”统一天下的问题。“养生丧死无憾，王道之始也”，“七十者衣帛食肉，黎民不饥不寒，然而不王者，未之有也”为文章点睛之笔，突出了文章主旨：只有实行仁政，才能得民心；得民心，才能得天下。这种“保民而王”的主张，实际也是孟子“民本”思想的体现。有人说“疫情并不可怕，可怕的是生命的脆弱”，你是如何理解这句话的？
有人说“疫情并不可怕，可怕的是生命的脆弱”。
面对突如其来的疫情，我们首先要理性的对待，首先要在心理上筑起一道战胜疫情的防线，这道心理防线不能让疫情击溃。一旦心理防线被击溃，由于恐慌而崩溃，病毒会逞机而入，事情发展得更遭.。
我们要相信自巳，相信我们每个人不是孤立无援的，相信党和国家，各级***有战胜疫情的能力，相信有无数的白衣天使在为我们而战斗，相信医务专家很快会研究出阻碍***漫延的疫苗来，只要我们按照***的要求，统一步署，统一行动，自行隔离，科学防护，万众一心，众志诚诚，打一场人民战争，疫魔一定会战胜，胜利一定会属于伟大的中国人民。`
有人说疫情并不可怕，可怕的是人生命的脆弱，我认为这句话不全对，没优势：如果疫情得不到有效控制，很可怕，那么生命的脆弱可想而知，所以先控住疫情，才能遏制住生命的消失，现在疫情已经有效控制，也就没啥生命的脆弱而言。
这句话有道理！
强大并不是表面喊口号，心态乐观。人生面对的灾难不只是这次瘟疫发生。人性的脆弱折射出人类抵抗自然的能力还很薄弱，一方面是必须增强心里健康意识，这就表现为国民文化素质教育。例一方面提高抵御灾害的能力，这就是大力发展科技，科技发达，医术先进。灾害来临，人自然沉稳应对，淡定从容。
#关于死亡#
#生命是脆弱的#
这句话说的是对的。
夜里没有睡好。一直以来就无法好睡。别人是忙的。而我是自己故意弄成这样。夜里的灯开了又睡，睡了又开，或者就留着一盏一直到天明。
妹妹去世六，七年了。
O七年十月份确诊患了乳腺癌。十一月份手术。像雪一样洁白的白纱裹住她的胸部的身体，有些刺眼，三四个人才把她从手术床抬到病房床上。
妹妹与病魔抗争了6年，13年十月份去世。妈妈给她穿了件整洁灰色的中长大衣。我和姐夫，姐姐，把她抬到棺里。
当我们正欣欣向荣地走在生活里的时候，却一下走入危难紧急时刻。
死神就在空中飘荡，我曾问她，“妹，你怕死吗?”。妹说，“我不怕死!”
疫情的可怕在于，生命面对疫情，脆弱的不堪一击；人类面对疫情，几乎是毫无还手之力。
我们不是害怕疫情，我们只是害怕生离死别啊。
疫情是可怕的：星星之火，可以燎原
1.传播速度快
2.会致人死亡
3.控制传染源传播途径难
最可怕的，还是生命的脆弱。犹如枯竹，扼之则断。
你永远也无法预料，今日的分别也许就是今生的诀别。
然而，生命纵使如此脆弱，但它顽强的生命力与惊人的意志力，也是任何磨难和挫折都不能扭曲和改变的。
大理最美丽的地方是哪？
去过几次大理，感觉大理很适合定居，下关风，上关花，苍山雪，洱海月。大理的美是由风花雪月组合成的。
而我个人最喜欢，认为最美的是洱海。我喜欢视野开阔，一望无际的感觉，喜欢看海天一色，海上升明月。
特别是冬季的洱海，天蓝蓝，水蓝蓝，阳光正好，坐在洱海边晒太阳非常舒服。
冬季洱海边的海舌公园，静谧幽美，平静深沉，似乎在幽幽地诉说着什么。
月圆之夜，坐在洱海边赏月，月亮分外圆分外大，像个大圆盘挂在海上。
所以，我认为大理的洱海是最美的。
洱海环游当然是大理最美的风光！
洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”。因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海，虽然称之为海，但其实是一个淡水湖泊。据说是因为云南深居内陆，对海向往，便取名为海。
洱海不是海，却又有如海一般的深沉。碧海蓝天，洱海的水清澈无比，河里的草看的一清二楚，每个角落都是最棒的风景。
来洱海，最不可错过的体验就是环海骑行。环洱海一圈，走环海公路大约130多公里，建议租车前往，两天一晚的时间刚刚好。
一路上走走停停，途中遇到心动的地方停下小驻一会，自由自在，非常惬意。在洱海边的大小景点打卡，特别是[_a***_]小众的地方，美到炸裂，随便去洱海边美丽质朴的小镇逛逛。
洱海有一个美丽的传说：
相传在很久很久以前，一位仙女爱上了一个渔民，便在洱海边与渔民成婚。仙女为了让这里的渔民过上更好的生活，把自己的宝镜沉入了海底，把鱼群照的清清楚楚，后来仙女被天上的父亲带走了，宝镜留在洱海变成了月亮，从此天上一个月亮，洱海一个月亮，便有了“洱海月”的奇观。
从大理回来后，我依旧很怀念在洱海的时光，喜欢那里的慢时光，洱海给人一种很放空的感觉。坐在客栈的阳台上，眺望着苍山洱海，看日出，晒太阳，看日落，静静的坐着，呼吸空气，想不走了。
大理最美的地方是那里？我不好说。为什么呢？各人有各人的审美观。我喜欢洱海，泛舟上观岛观苍山雪；有人喜欢静静地在住宿观景台上，看海看山；精力旺盛的年青人，喜欢围绕洱海骑行，将所有景色，一览无遗；又有人独爰古城，喜欢穿街穿巷，希望看到不一样的古城风貌，更想发现新大陆。特有的白族民居，吸引多数人的眼球，我想住白族民居，我想住洱海边观景房大有人，这些都是他们认为最美的地方。“下关风，上关花；苍山雪，洱海月”；我认为这是对大理古城最美的注释。等你亲临大理，去发现不一样的美。
前几年去过几次大理，在我的心目中洱海一定是大理最美丽的地方。当然还有双廊古镇、苍山、沙溪古镇这些景点也很不错。那么这些地方都美在哪里呢？跟我一起来看看吧！
先来说说我心目中最美的地方洱海。洱海，不是大海，却比大海更美。它至今还是我的最爱。后来越来越多人诟病洱海越来越脏，越来越商业，越来越不纯净，越来越庸俗...但至今为止，洱海在我心目中的位置始终无法动摇。似乎并不是因为觉得它的景色到底有多美，而是一种情怀，在心情低落的时候来到这里，有种豁然开朗的感觉。洱海的美是肉眼所见的美，是置身其中的美。老实说，趁着未被严重污染，尽早去看看。
再来说说双廊古镇。千年渔村双廊，完整的保留了白族的文化风情。漫步在街巷，可以感受古老渔民的生活作息，也可以领略整修一新后渔村散发的文艺气息。双廊并不大，从景区进入后有两个选择，一边是南诏风情岛，一边是玉几岛。在大理，家家户户养花，双廊镇更为突出。白色建筑的阳台外无一例外用色彩鲜艳的花草装饰。是休闲发呆的好去处。
大理的苍山也超美超美！见到苍山之前我还在想一个山而已嘛有什么好看的嘛，但是苍山一下子就把我吸引住了，山体绵延数十里，山上植被茂盛，上半部分山体藏在云里，如同仙境，她没有锋利的棱角，看不见嶙峋的裸石，她的美是丰满秀丽而又大气震撼。稳稳地坐在洱海的西面，像一位稳重安详的母亲。我们一路上不停地赞叹好美呀好美呀！
沙溪古镇是我去大理旅行的意外收获。古镇熙熙攘攘，却自有宁静平和的一面。一切的缘分都是从那棵中心的老树开始的，老树的右边是大家生活的广场，晒着太阳的猫咪，坐在门口沙发凳上的老奶奶，捧着咖啡出来倚在店门口的老板娘，还有个经常徘徊在大树下，满满是故事老爷爷，聊得高兴了，还请你回家喝上一杯茶。下午走过那棵老树，穿过一个拱门，又是另一番天地，似远似近的驼铃，扑面而来的黄土，一瞬间让人以为是来到了大漠。再仔细一看，是驯马人牵着一串系着铃铛的马。往右走会看到一座拱桥，桥下面有三三两两的鸭子，非常的呆萌。晚上会偶遇三两个摄影爱好者，聚在桥上。调试好装备，记录着古镇的点滴！
