- 刘德华怎么养生？
- 为什么很多港台明星都不吃肉？
- 有人说早起空腹喝水好，有人说不好，到底怎样做才是正确的？
- 坐飞机且买高价票看演唱会，唱几首后不唱了，观众花了很多钱，可以起诉刘德华并索要百倍赔偿吗？你如何看待这件事？
刘德华怎么养生？
刘德华曾经在公开媒体上讲过自己的养生秘诀，那就是保持一颗年轻的心。
同样的年龄，有些人已经做爷爷了，但是刘德华却看起来像个30岁出头的小伙子一样。其中的秘诀有很多，不然我们一起来探讨一下。
首先就是一个不断努力的过程。每年都拍戏，每年都很拼搏，这样的精神很伟大，而且也抑制了自己肥肉的增长。
然后就是饮食方面，刘德华也是信佛的，也是多吃菜少吃肉，饮系非常清淡。
最后就是一个心态了。无论发生什么事，刘德华都是很从容地去面对，保持着一颗年轻的心。这是他说过最重要的一个事情。
为什么很多港台明星都不吃肉？
1.大家都知道明星要想让自己得事业始终保持再一个巅峰或者更好几乎很多都会比较在意自己在粉丝中的形象，也就是减肥节食之类的。
2.众所周知香港是信佛和道家很多，这些多少都讲究一个吃斋念佛不杀手积阴德的说法。
3.香港是国际上公认的金融中心城市，非常繁华，人们生活水准非常高，对于饮食起居这一块非常讲究，普通人都这样更何况非常吸金的明星了。
以上我的个人观点，谢谢
大多数不吃荤的主要原因都是因为保持身材或者是减掉肉肉，那么为什么有些身材保养很好的港台明星也不吃肉呢？举几个例子吧:
张学友不吃肉，因为与妻子结婚后想要孩子优生，所以便默默的吃素啦~
而刘德华则因自己宗教信仰的问题，也只吃素，而且一家三口都吃素的。
大S吃素是因为爱犬生病，她祈愿它好起来，要吃素一年还愿，没想到一年后再也不习惯吃荤了。
范晓萱因为听别人说吃素对皮肤好，果然吃一段时间她的皮肤明显好转，就决心力行吃素。
而且并不是港台明星不吃肉，大陆也有好多不吃肉的艺人:
高圆圆，她吃素是因为把自己的狗狗弄中毒了，发誓说如果狗狗好起来就吃素一年；结果狗狗真的好了，慢慢的，吃素就变成了一种生活习惯。
孙俪，典型的素食主义者，从很多年前开始她就已经养成了吃素的习惯，怪不得现在的她身材姣好，肌肤白皙，气色傲人。
明星不吃肉可能为了自已的演艺之路可以走得更长远一点，为了保持身材，为了有更好精神状态！毕竟，那个观众也不喜欢看到一个身材发福，大腹便便，满脸横肉的艺人，***都喜欢美好，悦目的东西。毕竟现在社会是个看颜值的时代！如果一个艺人连這个最起码的条件都做不到，我想他在这个演艺圈也无法继续延续下去。吃得苦中苦，方为人上人。这点牺牲精神又算得了什么呢？
臂如刘德华，为了保持身材，为了有更好精神状态去演出，几十年如一日都在坚持吃素。当然这种坚持，这种毅力也非一般的人所能做到！除非他对这一行十分热爱或毅力非一般的人能比！才能做到如此几十年如一日的坚持下去！
要不然早就淡出这一行业！
【回答：这是人到了一定的境界自然而然的反应】
不吃肉的人，有一个统一的名称，素食主义者。关于素食主义者的由来，有很多种的原因，例如宗教信仰，为了身体健康，保持体型，保持身材，关爱动物等等。实际上，人到了一定的境界，自然而然就不吃肉了。因此，不吃肉，这与什么明星不明星的身份无关。
当一个人，还挣扎在温饱线上的时候，什么吃肉，什么素食主义，先填饱肚子再说。笔者对于挣扎在温饱线上的定义是还没有实现一定程度上的财务自由。中国目前应该有很多的人在这个水平线上面。这是人类的本性，是没有办法改变的，因此，笔者尊重那些吃素的人，同时也理解那些不吃素的人。
那么，到了什么样的境界之后，就不喜欢吃肉了呢？
到了追求精神境界的时候。
对于人来说，吃与性，是人的头等大事。当这两个最基本的需求被满足之后，人们就开始追求精神上的满足了，当然，每个人对于吃与性的满足程度标椎不一。
首先的精神追求就是最基础的需求，长生。这是人们对现实物质世界留恋最真实的反应，从古时候的皇帝到今天实现一定程度财富自由的人们，都是如此。有很多人问，人活在这个世界上的意义是什么，笔者告诉你，意义就是存在。当你都不存在于这个世界上了，还谈什么意义。
谢谢邀答！港台明星在成为明星之前跟普通人一样，也会吃肉的。人类这个族群一出生就不吃肉的人极少。只是成了明星后物质条件上来了，各种肉类蛋白用量过甚，什么肥胖啊高血压、血脂高、糖尿病……等富贵病找上门来了，随之各种身体不适出现了。
不吃肉首先是身体不需要，吃了反而对身体健康无利；回归素食主义是必然选择。
素心素食，为佛家道家所尊崇，也是初心、天地之心，以生养万物，化育万民为本，不断提升和净化芸芸众生的身心，素食素业也是人性最光辉的爱，是普世之爱，是大爱！
老子言：“见素抱朴。”
庄子说：“朴素而天下莫能与之争美。”
佛家云:“生如菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”
素者至美，当生命的浮华终将褪去，唯一最简单、最朴素、最平凡的东西才是最永恒的。明星名人归素是人心的回归，回到一颗无染的纯净之心，将清与净，淡与雅……植入生命的的骨子里，检藏内在，省事自身！
素心素食，是自然而然、无为无不为，是本自具足的良知良能、本心本性的自然流露。名人明星归素，也是对万事万物最高级的礼敬。走在这条回归素心素业素食的路上无上至美。
—— 最美的韵味，就是朴素自然的味道 —
有人说早起空腹喝水好，有人说不好，到底怎样做才是正确的？
我认为正确的做法是：早起喝一杯温水。原因有二：一是早起喝一杯温水可以促进胃肠蠕动，让休息了一晚的胃肠慢慢运动起来，像人一样醒过来[可爱]，有些小朋友早起食欲差，不愿吃饭，早餐前喝一杯温水就能起到提高食欲的作用。二是为什么强调是温水？中医讲究阴阳调和，中医养生实际上就是保养和提升自身的阳气，刘德华养生从不碰冷饮，就是因为他明白其中的道理，冷饮、凉水甚至凉白开喝到肚子里，胃里，它的温度都是低于胃内的温度的，喝了之后就要损耗胃内阳气来平衡其温度，所以，不只是早晨，其他时候尤其是夏天，也都不建议大家吃冷饮，就是这个道理，损耗阳气实际上就是在损耗生命。基于以上两点，建议大家早起喝一杯温水[害羞]
坐飞机且买高价票看演唱会，唱几首后不唱了，观众花了很多钱，可以***刘德华并索要百倍赔偿吗？你如何看待这件事？
从法律角度来看歌迷可以申请退票退款，从人性化角度来看我想没有几个歌迷去申请退款即便看不成演唱会[_a***_]可以留着纪念，没有遗憾的人生不是完美的人生。刘德华影响了几代人他就是时代标杆既然大家都是他的忠实拥趸怎么会为了那么点钱退票呢，而且华仔他不能为大家演唱他心里比谁都难过，他不希望自己的演唱会有瑕疵不希望对不起多年来一直支持他的歌迷。他把歌迷看做自己全部这种心情谁都会理解！而且他已经承诺退款快年过60的华仔一连演唱几十场最后嗓子发炎歌迷都心疼了，这么卖力的演出谁还会计较那么多得失呢，他知道要在香港开演唱会需要抽签，阔别八年的舞台他中午回来了，他想把最好的状态呈现给大家。舞蹈不好他比别人早一个星期排练就想好好答谢歌迷这样的人品和敬业精神值得学习。最后祝华仔早日康复快点回到他心爱的舞台！！！
