面对当下生态环境持续恶化的问题，作为一名普通人，在生活有哪些可以身体力行的做法，能够真正做到保护环境？
自然环境是生物生存的家园，自然环境破坏是高级的人，危胁着人类生存。保护环境是每-个人的神圣职责。
***都讲人与自然和诣发展，但是现实人在不断的向自然索取，自然形成需要漫长的过程，有些物质就向人体神经一样破坏了永远不法再生。这说明和诣美好的想望。人能做的只有保护。保护自然是保护人类自已。
怎样保护？是人类面临严峻问题，破坏后的大治理我认为收效甚微，有些甚至是自欺欺人，劳民伤财的不明智之举。比如农村的污水处理拉极填埋，渗透污水中有害物质哪里去了二次污染了土壤和地表水，拉极填埋是同样的道理，有些甚至被雨水冲人江河形成更严重的污染，这些极不明智的处理每年投入巨资。这不是掩耳盗铃的外面光吗。
哪么环境如何保护我认为恶性竞争是破坏环境浪费***的主要杀手。是疯狂的索取。是市场经济带来的严重恶果。比如一次***，即浪费大量***，又严重污染环境。又如汽车巨增即侵蚀有限土地，双浪费大量地下***，给大气造成严重污染，交通堵塞，事故频发等等，环境治理狠刹恶性竞争。这是上层设计应该做的治源大事。我们普通民众应该作的，减少拉极，拉极分捡回收再利用。从每个人做起，家家设单独拉极箱，环保部门要加大奖罚力度，对拉极少处理好的奖，对多不好的收费也就是罚。把保护环境落实到户到人成为自觉。国家把环保费用重点用于奖励，外理费来至罚。
霾对人体的危害主要是？
霾也就是雾霾。它对人体的主要危害有：
1、引起上呼吸道感染。雾霾中的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥。然后破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，就会造成上呼吸道感染。
2、诱发严重的呼吸道疾病。雾霾中含有大量的包含重金属的颗粒物，它们一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，就会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。此外长期处于雾霾环境中，会增加多种癌症，包括支气管肺癌的患病概率。
3、对神经系统的影响。在雾霾的环境中容易引起头昏、头疼，雾霾中的微小颗粒还可引起脑功能减退。
1、对呼吸道的影响，雾霾中持续漂浮着大量的细微颗粒，不能够完全降解，长期处于雾霾环境中就会不可避免的吸入细微颗粒，从而沉积在呼吸道，引起呼吸系统的损害，可以诱发支气管哮喘，也可以引起支气管炎、慢性支气管炎等。
2、诱发感染性疾病，在雾霾的天气中细菌更容易繁殖，从而增加人感染的机会，既可以引起呼吸道感染，也可以引起肠道感染、泌尿系感染等。
雾霾中的PM2.5是威胁人类健康的头号杀手，又被称为可入肺颗粒物，长期暴露在这种环境会对我们的呼吸道、肺产生不可逆的伤害。
空气净化器只能净化家里局部的空气，而且使用的时候要密闭门窗，会使整个房间空气不流通，长时间会导致二氧化碳浓度增加，氧含量不足。
建议使用新风系统，不仅能净化空气，还能在不开窗的情况下保证室内空气流通。
霾天给身体带来的危害最主要还是呼吸道感染，然后就是各种严重疾病。
首先雾霾天的形成主要是PM2.5固体微小颗粒物大量的漂浮在空气中，而这些固体颗粒物来自汽车尾气，煤炭燃烧等地方，自身带有各种危害人体的化学物质硫化物，氮氧化物等致癌物。并且在传播的途中还有病原微生物等吸附在上面，进而对人类有危害。
固体颗粒物会随着人类的呼吸进入呼吸道，对人类的呼吸道感染，更小的颗粒物就会进入人体内部，危害人的各个器官。
