情绪失控心理健康教育记录

  1. 形容情绪失控放声大哭的句子?
  2. 上课时自闭症孩子情绪失控怎么处理?
  3. 初三中考生,患有抑郁症和焦虑症,经常情绪失控,自残频率很高,该怎么办?

形容情绪失控放声大哭的句子

心情崩溃到哭的时候,内心是特别的无奈的,生活当中一些事情自己没有能力改变的,只可以谈然的接受属于自己的那个结果,有时候我们不想要结果就是这样,就会有制不住自己的情绪。

他像一个受伤的小孩,放声大哭,眼泪汪汪,哭声撕心裂肺,他的情绪完全失控,他的心痛得无法言语,他的哭声彷佛要把自己的心碎掉一般,他的眼泪像滚烫的熔岩一般,把他的脸染得湿漉漉的,他的哭声在整个房间都回荡,他的悲伤令人心碎,他的悲伤令人无法抗拒。

她突然失控了,哭声大作,像是一只受伤的小动物,抽泣着,让人心碎。

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她把所有的痛苦都放在心里,把所有的压力都倾泻出来,把所有的烦恼都哭出来,像一个没有安全感的孩子,把所有的悲伤都哭出来,像一只被抛弃的小动物,把所有的无助都哭出来,像一只被困在深渊里的小动物,把所有的绝望都哭出来,像一只失去方向的小动物,把所有的孤独都哭出来,像一只失去希望的小动物。

上课时自闭症孩子情绪失控怎么处理?

如果自闭症儿童在上课时,情绪突然时空,应该马上将儿童带离当时的场景,抱抱他,安慰他,换一个环境,等孩子慢慢安静下来。

千万不能在孩子爆***绪时,给予孩子想要的物品或活动。  所谓的“哄孩子”,只是孩子得到了自己想要的东西,然后暂时性地结束这种不好的情绪,但在往后的生活中,孩子依旧会通过哭闹等不恰当的方式提要求。

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因此,这种不好的行为不但不会减少,甚至会被强化。

初三中考生,患有抑郁症焦虑症,经常情绪失控,自残频率很高,该怎么办?

你好,我是精神医生,关于孩子的问题我的建议是一定优先治疗抑郁症!

讲一讲这个孩子的抑郁症

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可以肯定的是这个孩子的抑郁症病情很严重,需要尽快治疗。因为这个年龄阶段未成年人处于青春期这个身体心理双重发育的重要阶段,很容易产生情绪上的波动,而不会处理情绪问题的未成年人往往表现的更为激越和冲动。

所以,在未成年人身上其实是抑郁症患者自残现象出现最多的人群。但这并不代表他们的抑郁症状不重,反倒是有可能已经非常严重。我就接触过这个时期的抑郁症小患者,对我说“抑郁的情绪压的我喘不过气来,受不了了,有想死的想法,又不敢死,所以用小刀划伤自己的手臂,这样的感觉就能减轻一些”。对于他们来讲,自残很可能是一种退而求其次的类***行为。

家长该怎么办?

家长的做法一定是尽快陪伴孩子到正规的精神卫生医疗机构进行系统的治疗,如果医生认为需要住院,就陪伴孩子住院治疗。最好陪伴着孩子,这样会给孩子以感情上的支持,但不要什么大道理,让医生来做,这样时候跟孩子讲道理只能适得其反。

抑郁症得不到及时的治疗是会向慢性致残性疾病发展的,严重的病例是可以评定精神残疾证的,所以,对于一个初三的孩子来讲,抑郁症稍有不慎就是一辈子的大问题,远远重要于中考和孩子的学业问题。所以一定要以孩子的病情为重!

家长也应该适时鼓励孩子鼓起勇气同抑郁症病魔斗争,而且还是长期斗争的勇气,不管孩子感受到了什么,能跟你说就是好的,不要随便质疑,告诉孩子他感受到的一切都是抑郁症带来的影响,不是他本身的想法,只要治疗了抑郁症,这些悲观消极的东西自然就不会困扰他了。

孩子还小,耽误不得。希望看了我的回复你能清楚自己该做什么,尽快治疗吧!有问题可以私信留言。

抑郁症这个问题我查阅过许多资料并尝试了很多种自我调适的方法,得到如下的心得。

郁抑症,主要是思想停留于过去的不高兴的回忆中,而精神集中于后脑的缘故。将精神力调整到前额叶就可以解决这个问题。方法如下:

1,努力睁大眼睛,盯着前方的某个地方,集中精力,盯上几十秒钟。这样做的目的是调动甲状腺分泌甲状腺素,可有效对抗郁抑;同时集中精力,会让气血精神集中于前额叶,更多的感知外界的变化,而减少对内心感受的关注。

2,感觉到前额叶部位,也就是脑门,出现凉飕飕的感觉后,就可以去做事情了。在不受内心那些声音的影响之后,做什么都会感觉得心应手。

3,遇到问题时,也请按1的方式调整自己的状态,然后鼓起勇气向他人寻求帮助。

4,气聚于前额叶的方法虽然好用,但较长时间的气血聚***引起前额头痛,可以通过呼吸引导的方式来疏散该部位的气血。做法是:闭目深呼吸,吸气时想着肚脐眼(确切位置是脐下三寸丹田部位),呼气时放松。来回十几个呼吸,就可以有效缓解头痛的问题。

5,经常训练自己按照上述方法调适,久而久之就气道通畅,不再郁于后脑,郁抑症也就消失了。

看起来超级简单呵,根本不敢相信让医学界棘手的郁抑症这么容易解决是不是?世间事就是如此,会者不难,难者不会!再没有比自己去尝试一下更能说明问题的了,鞋子合不合脚,穿上走走不就知道了吗!

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