药王孙思邈是如何学习医学与实践医学的？
中国的传统医学只有经验医学相传至今，西方医学也是从经验医学开始逐步发展到实验医学，然后又发展到西医学(近代医学，现代医学)。中国医学从始至终保持经验医学，停止不前，所以孙思邈的实践医学是不成立的，经验是从实践中总结出来的。注意关键：实践与实验是有着本质性差别
孙思邈在中医学上有很深的造诣，他既精通理论，而且还有丰富的实践经验，他用毕生的精力著有巜千金翼方》和《千金要方》，集唐以前医学的大成，它的内容包括了一个医生所具备的理论和实践知识，成为我国第一部医学类书。本书曾经传到日本、朝鲜等国，在国内外都有一定的影响。
孙思邈以《大医习业》、《大医精诚》为题，强调作为一个医生具有精湛的医学修养外，还应具有不求名利和不辞劳苦为病人服务的高尚医德，是今时为医者的榜样。
孙思邈对《伤寒论》有一定的研究，用以方类证的方法归纳条文，提出“麻、桂、青龙″三方为纲，对伤寒学派的发展产生了一定的影响，既遵仲景之法又加创造发挥，是较早研究仲景学说的医家。
孙思邈对杂病论治也作了深入研究，对杂病的病因病机，诊断辨证均有详细的论述，而且其用药之奇，用药之巧自成一家，为医学发展作出了一定贡献。
孙思邈不仅集唐以前方剂大成，还广泛收录了古代和当时的有效方药，并结合自已的医疗实践，创立了许多富有深意的新方，历代医家曾给予很高的评价。同时他对养生、食疗、气功、按摩都进行了较为全面的论述。此外他对妇科、儿科、药物学、针灸学和五官科等方面都有一定的成就。不愧是我国古代杰出出的医学家。
想要养生，应该怎么饮食？
要想养生，应该怎么饮食？每个人生活过程中都是重视如何养生，保健，饮食方面的节奏。都在关心，和调理。
要想养生，应该怎么饮食呢？我个人认为，从以下几个方面入坐办法？1，首先是神状态养生，心情快乐，保持乐观的情绪，不仅可以增进肌肤，肌体质的免疫力，而且有利于身心健康，同时，能够促进骨髓造血功能旺盛，使自己皮肤红润，面色有光泽。2，食物食疗养生方法，每个人日常用适用多吃富含造血原料，的优质蛋白元素，铁，铜等方面，3，多吃养生食物，如动物内脏，肝脏，肾脏，血，鱼虾，豆制品，黑芝麻，红枣，蛋，花生及蔬菜等。4，要想养生必须是动养，经常参加锻炼，特别是生育过的女性，要经常参加比赛活动，每天坚持上班外，参加1小时的打球，游泳，散步，跑步，健美操作，增强免疫力，促进血液循环，增强体质。5，要想养生必须是药养，如何处理，促进补充营养，可食用，党参，红枣枸杞各15克，煮汤代茶饮食，也可以用，首鸟，梗米，红枣枸杞，红糖适量，煮粥，有活血养血，养生功能！
从上述几个方面，都是如何养生保健饮食方面等方面！
中医师如何宣教健康生活和健康饮食？
中医养生从的重点从来都不是药食同源，也没有宣传说要用药膳来养生。
夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。
《黄帝内经•上古天真论》的这段差不多是中医养生的总纲了。
作息要有规律，饮食要节制，欲望也要控制，还要清心寡欲，最好没事做做[_a***_]、打打坐等。
这跟西方现代医学要求的健康生活方式基本都是一模一样的呀。
所以不管是中医，还是西医。真正的养生不仅要从生活的各个方面入手，还要在心理和精神层面下功夫。而其中，饮食养生只是占了很少的一部分。
一个不可否认的现象是，如今的人普遍处于一种亚健康状态。
另一方面，民以食为天。相对于严格要求自己，人们更加愿意通过吃的来保持健康。
有需求就有市场，所以这让许多人嗅到了利益味道。
