心理健康情绪管理自我评价,心理健康情绪管理自我评价怎么写

  1. 我考驾驶证,考试没考过,心里很难过,很压抑,怎么办?

我考驾驶证,考试没考过,心里很难过,很压抑,怎么办?

我老公今年考下的驾照,科一科二过了第一个电话告诉我。科三考两次才过,过了他也没告诉我,我以为又没过,主动打给他,他说他太紧张了,手也不好使了,不过还是过了,至于笔试类的,只要背下就可以了,百分之二十科三通过率。

说这些可能帮不了你什么,但是人生沒什么事是顺利的,公平的,不要社会适应你,而是你去适应社会。为一份努力,少一分失意。一切都会过去的。人生也不过如此。

只要不是五次都挂,还是可以滴

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老子科二三次,科三四次,在我们驾校都是出名的,教练都放弃我了,我是教科书式反面教材,送走了一批又一批学弟学妹。

说实话,挂科的心情真难受,尤其是那种都过了就你没过,想死的心都有,又无可奈何,现在考试都比较严,都是电子考试为主,一不留神都挂了,学车是个熬煎的过程,只有过了,拿到驾照了,回想起来啥都不是事。

说下我的个人经历吧,也许能给你点帮助!我呢,车感非常不好!用科二教练的话讲就是胆小,怕事反应慢,即使勤学苦练考得了驾照,上路分分钟是马路杀手!开始练倒库时,他没怎么管我,都是老学员教我的!练了几个周末的倒库,有天他问我,每个周末都见你练车,你觉得你可以参加考试没?我说要不我倒库给你看看,你要是觉得可以,我就是报考!(我们这是先练好倒库,报考了,才练其他项目的)但那天他要带别的学员去练考场,没看!之后我思量了下去报名考试了!报名后,他还没有开始教别的项目,仍旧让我们练倒库(当时和我一起练的还有两个小男生)!练了几天后,有天他过来说要测一下我们水平,模拟考试倒库。我第二个,上车后刚刚开出去没多远,他就说考试不合格,让我下车!我一脸懵逼:哪里错了?!然后他开始骂我:就你这样的,还想去考试?真是浪费名额?你怎么想的,自己练成这样,去报名考试了!还有5天就考试了,你天天来练车都不一定能考过!听完,眼泪直打转,但是我控制住没掉出来!接着他让我继续练倒库,教那两个小男生别的项目了!直到考前第三天,他才开始练我其他项目!一个上午就把4个项目教完了,期间还数落了我一通:你当初怎么想学手动挡的,干嘛不学自动挡!你这样胆小,怕这怕那的,以后有车你都开不了!我不做声!回来后,身心俱疲,抑郁得很,我都开始质疑自己:我真的这么不堪?这么差劲嘛?要不要不练了但是转念一想:既然都报名考试了,那就拼一把,大不了补考!然后网上搜相关的视频,找适合自己的技巧!每次教车出现的问题,自己都会记下,让自己下一把改正!考前的前两天早上7点多,自己就开始跑圈,一个人,开了3/4个小时,脚踩离合踩到没有知觉!考前去练考场,我又是那个被骂得最惨的!临考的那个晚上,因极度紧张而失眠!也许是由于自己的努力,第二天科二第一把就过了!高兴又意外,但又觉得情理之中!现在想想,那段时光很难熬,却也充实!很佩服那个努力的自己!

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我觉得你应该1.调整好自己的心态!即使自己练得不好,或者教练说难听的话,也别气馁!这一次不过,还有4次机会呢2.总结每次练车出现的问题,找方法争取下一次改进!可以借鉴网上相关***,网友的方法分享!3.多练习,给教练买点水买包烟,让他帮你指导一下!(吃人的嘴软,即使教练再凶,也会给指导一下的)!加油!祝你早日通过考试!

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