宋人养生饮食的特点

  1. 哪个朝代的美食最好比较有名?
  2. 宋代流行的印香是如何制作的?

哪个朝代的美食最好比较有名?

至少是明朝以后了,譬如爱吃火锅的人,辣椒是明朝才传入中国的,还有做土豆粉的土豆,红薯,甜甜的玉米等等。明朝之前很多现代人喜欢吃的东西都没有。列举一下明朝之后进入中国的产物吧。菠萝,辣椒,南瓜苦瓜,花生,向日葵,玉米,土豆,草莓,苹果,卷心菜,洋葱,番茄…所以我认为明朝以前适合现代人口味的原材料完全不具备啊。

清朝的美食吧!尤其是慈禧太后执政的那个阶段,各种花样美食数不尽数,一顿饭上百种菜品,听说是每菜只吃一口,其奢侈不言而喻!先来看看清代贵族食物的原料有多丰富。《红楼梦》的第53回庄头向贾府交办年货时就提到了如下食材:大鹿,獐子,暹猪,汤猪,龙猪,野猪,家腊猪,野羊,青羊,家汤羊,家风羊,鲟鳇鱼,杂鱼,活鸡、鸭、鹅,风鸡、鸭、鹅,野鸡野猫,熊掌,鹿筋,海参,鹿舌,牛舌,蛏干,榛,松,桃,杏瓤,大对虾,干虾,御田胭脂米,碧糯,白糯,粉粳,杂色粱谷,下用常米,各色干菜。不仅鸡鸭鱼肉俱全,而且每个种类都十分丰富,这样的食材配置,简直可以说是令人眼花缭乱、羡慕不已!

现在流传下来的菜品也很多,只不过有的换了名字,有的改进升级,不过祖宗留下来的经验,后人会永远继承下来!

宋人养生饮食的特点
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宋代流行的印香是如何制作的?

香篆也稱為香印,從宋代起,出現了各種香材研磨混合的方法,稱之為合香。合香加蜜後可製成香丸、香餅,也可以粉末的形式使用。為了便於點燃,合香粉可用模具壓印成固定字形或花樣,然後點燃,循序燃盡。這種方式稱之為“香篆“。壓香印的模子稱之為”香篆模“。在宋人筆記中有印香的記載。《夢粱錄》卷十三,“諸色雜貨”條雲:“且如供香印盤者,各管定鋪席人家,每日印香而去,遇見支請香錢而已。王建《香印》 詩“闲坐印香燒,滿戶松柏氣“。

-- 香篆製作 --

1.理香灰(將香灰倒入器皿中,約器皿的3分之2,將灰打松)

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2.平灰(使用平爐器將香灰理平,香灰不能過松)

3.放入香模(雙手手指由內向外輕輕的將香模放入器皿的中央)

4.填香粉(使用香勺在圖案的凹槽處放入適量的香粉,再輕輕的用香鏟推平)

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5.起香模(雙手手指由内向外輕輕的將香模从器皿中慢慢拿起)

6.切香(將線香點燃,把火點切入,引燃香粉)

7.品香(因燃點大,所以不要太近聞)










在宋代的上层社会,标示一天时间的时钟是用香粉做成,叫“香篆”、“香印”。其基本方法是把几种特定配料的粉末连同香粉混合在一起,倾入预制的木范内,然后利用巧劲把木范猛地倒扣在铜盆上,如此于盘底形成一条连绵回环的香粉长带。这种香粉长带呈现为各种寓意吉祥的花纹,标有时辰刻度的印记,只要点燃一头,粉带就会匀速燃烧一昼夜。于是,人们根据粉带燃烧的进度,就可以准确知道此刻是具体几时几刻。

当时,大户人家、大商铺就依靠这种芳香的时钟来报时,因为“打香篆”是技术活,所以会有专门的手艺人每天到固定主顾家里去打香篆。最有意思的是,当时举行大型宴会的时候,也会让专人在席前打一个圆径二三尺的大香篆,用这样一个特制的时钟标示一场欢宴的进度,同时以从容的香气为现场营造氛围。

宋代香印多用硬木和象牙制作并十个成套。木以乌木和花梨木最好,一套价值高达百贯。象牙更贵。对雕刻者水平也很重视。南宋无名氏《百宝总珍集》有“香印,象牙乌木及花梨,罗升,戚顺工最奇,昔日贵人大钱置,如今可作价钱低。罗升,戚顺雕者最好,大香印往日使马王并赵彦雕者最好。香印一套,计十个,往日木头者雕时,不下百千见成有,后十分难买一二。

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