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中医养生可以提供什么服务?
为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生,中医预防养生,减压放松等服务项目。
第二代:人工理疗,主要的代表形式有推拿、足疗等。人工理疗的风行,得益于人们对药品毒副作用的恐惧。
药品对治疗亚健康效果并不明显,而且有毒副作用,所以多数人都选择中医推拿等人工理疗方式。
第三代:自然疗法,主要代表形式有辟谷养生、药油经络疗法、熏蒸疗法、疏通经络等。
而自然驭经之术养生这种保健方式主要讲究天人合一,即在大自然中寻求天然有效的保健方法。扩展资料由于现代人由于营养不足引起的亚健康情况已经非常少见,所以第一代保健方式只能做为一种***性的形式存在。
第二代的人工理疗方式因为需要人工操作,而每一位操作者的手法、力度各不相同,所以在保健效果上也差异较大,已经难以满足现代人的健康需要。
第三代生态保健,则是避开了前面两者之间的不足,它不仅有明显的保健与治疗效果,而且没有任何的副作用,成为***追捧的保健新贵,尤其是21世纪以来大红大紫的中医经络养生,以其令人惊叹的神奇效果,引发了养生保健方式的革命,使原来波澜不惊的保健行业发生了翻天覆地的变革。
你们对中医养生怎么看?
中医;如果从实质性来谈中医养身,它涉及生活面的方方面面的知识性!并不是三言两语能倒出个明明白白!并且还得系统性的,有层次性的进行阐述。
并不是现在赶时髦的讲“养身”生活中应该如何如何,吃什么不吃什么,偏面的,抽象的,说东道西,,,,
首先我想要肯定的是,中医的养生之道是科学的,是有效果的,但有几点值得注意。
第一点是中医养生之道来自于古人对自然的认识,是顺乎自然之道,是科学的,中医讲究阴阳平衡,实际上阴阳不平衡才是常态,平衡乃是非常态,所以注意阴阳平衡的同时,更要尊重阴阳消长的规律,其实合理的不平衡就是平衡,顺乎自然才是最重要的。
第二点是中医养生的理论研究不是中医养生,中医养生不是天天担心这不能做,那不能吃 ,而是形成好的习惯和心态。其实无为就是最好的养生,无为不是什么都不做,无为的现代解释就是顺其自然,顺其自然不是听天由命,而是不要做违背自然的事,最重要的是要了解自己,顺时而为,天有春夏秋冬,人有生老病死,顺应自然的顺时而为就是养生。
第三点是现在带有功利性的中医养生方面的宣传太多,在这大数据时代,很多广告存于无形之中,这些也不是要全盘否定,但大多是不可信的,如果天天把心思花在这些上,还谈什么养生,就是照搬别人的做法都是不可取的,不管是身体上还是心理上的毛病,最终能调整好的只能是自己。
中医最高层次是治未病,即防病,提前保养预防,这是最高境界。
我对中医养生是有好的想法,因为养生本身对身体有好处,我有时也会做一些养生的做法,现在中国人健康的指数越来越高,每个人都在注重自已身体,再加上人民的生活富裕起来,保健和养生的人民越来越多,人们都在健身中生活,人们都在幸福的生活,养生对于中国人民是一件家喻户晓的重要事情,所以养生,使得人们长寿的人越来越多,养生使人们快活了许多,养生是人们最大的受益者。