心理健康论文如何认识自我？
论文:正确发展完善自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。它包括两个方面的涵义：
①正确、全面认识自己的特点和长处。
②正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在十对社会的贡献。
心理健康论文中，认识自我是非常重要的一部分。以下是一些有助于认识到自我的方法：
反思自己的价值观和信念：了解自己的价值观和信念，可以帮助自己更好地理解自己，并找到与自己的价值观和信念相符的行动。
记录自己的思考过程：通过记录自己的思考过程，可以更清晰地了解自己的思维方式，包括思维方式的倾向、特点、容易出现的问题等。
记录自己的情感和行为：通过记录自己的情感和行为，可以更清晰地了解自己的喜好、偏好和行为习惯，以及如何处理情感和行为问题。
寻求他人的反馈：寻求他人的反馈可以帮助自己了解自己的优点和缺点，以及如何更好地发挥自己的优点和解决自己的缺点。
如何动员老师疫情时期撰写心理健康论文？
疫情期间，老师们不用到校，在家上网课，相对来水，时间上充裕些，如果动员得当的话，老师们会积极踊跃地写论文的。
可以从硬件上提要求。老师们都需要晋级评职称，论文及著作是必须的硬件要求，可以以此为抓手，要求每位教师写一篇或两篇心理学论文；还可以把上交的论文由专家评级，达到专著发表水平的，可以发表，达不到的也可以评选出学校的奖次，发个证书或小小的奖品以示奖励。
软件上鼓励老师们写论文。恰逢疫情，许多学生或者老师内心会产生焦虑不安的情绪，学校鼓励老师们以此为突破口，写心理健康教育论文。对于写论文的老师进行表扬，将他们列为先进工作者的目标人选。
老师相对来说是很好鼓励的群体，也愿意接受鼓励，老师们也相信努力工作才能获得荣誉。得到鼓舞的老师们会完成学校的各项任务。
写这有什么用？是老师不是人还是你不是人？所有人的感受有什么不同吗？感觉你这种人应该下岗失业，让你知道挨饿的感觉，你就感同深刻了。老师写心里健康论文，说过了找倒霉，你也是和老师有仇，害她们你是信心满满啊，看起来小时候被老师虐成狗了吧？
中年危机会笼罩老师，疫情期间，因压力大会出现情绪风暴，写心理论辩是最好泄情方式，封闭时间太久，场景不变幻，会造成聚焦性幻觉而产生劳力性疲劳。
从主观内求中解脱出来，打破自闭模式，与自然亲密接触，先让老师放松下来，变换场景，逐一写心中感受。
从目标投射转为扇形投射，分散注意力，德智体几方面考虑，让孩子先恢复体力，再讲学习。
从时间上形成习惯性高效有用功，师生双方解除时间捆绑。
从身心同步，统一思想。
几点建议，疫情期间，辛苦了！灵魂的谛造者！由衷祝愿你们平安喜乐！
