现代饮食养生丛书

  1. 可以推荐一本你觉得值得一读的好书吗,是怎样的?
  2. 请推荐1到2本最值得反复学习研究的中医书籍?有哪些?

可以推荐一本你觉得值得一读的好书吗,是怎样的?

我并不知道你要读的书是什么分类,这里我将自己书单的一部分推荐给你。

1.《明朝那些事》

是当年明月写的书,共九册,按正史的资料所写,作者对明朝很了解,以平易近人的***形势,将内容输出。

现代饮食养生丛书
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有一句话我记的很深:历史规律是有着一双无形的手的。

他让我理解我们的历史在不断的更替,但其中的规律似乎永远也没变过。

2.《房思琪的初恋乐园》

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(图片来源网络,侵删)

书中富有感染力的文字,贴近现实的故事,在脑海中点点浮现。

他讲述了了房思琪被性q,从小被一个老师性侵,自己承受不了的绝望,最后***的故事。

文字的感染力穿透我的脑海,我的心也为之颤抖着,告诉了我要学会教育孩子和防范别人

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(图片来源网络,侵删)

本书教会了我谈话的技巧,十分有用。

好书推荐<世纪的哭泣>

作者以广泛而全面的新闻调查,讲了一个故事:艾滋病,为什么会在美国流行?为什么在这场灾难中,时间就是生命

故事是以时间为脉络呈现给大家的,在阅读过程中,你将知道人类免疫缺陷病毒(HIV)和获得性免疫综合症(AIDS)是如何在美国发现并扩散的,从中你将看到影响艾滋病的大量事件及各种人物,尤其是***部门、医疗研究机构、同性恋组织、媒体中的个体。它在以大量事实刻画人类的懦弱、绝望、自私、贪婪的同时,也以精彩的细节呈现了人类在死亡危机时的勇气、进取、无私、悲悯。


一本我觉得少了点,我还是安利三本书:

推荐书籍比较难的事,难的是我们并不知道读者自己真正想要读的书是什么,我们只是以个人的想法将书推荐给读者,所以,推荐是有很大责任的,这责任来自对书籍内容的理解,还来自对你们的负责。

所以,闲话休提言归正传:

《如何读懂一本书:樊登读书法》是樊登读书会创始人樊登所作,书中主要讲述了从读书到讲书是一个什么样的过程,这些过程需要那些准备,准备什么问题,如何解决问题,如何解决读书、选书问题,如何将读过的书再次用讲书的方式转化出来,所以,当很多问题糅合在一起时候,就会形成思维上的闭环,知识输出的节点,当这些节点连接起来时,说明你读的这本书才有内化的价值。

只不过我们现在重点要说的是,书怎么变成大部分问题的出口,怎么样才算“会读书”,怎么去讲书,着重按照这三个问题讲述,这三个问题也是我们读懂一本书的关键所在。

从遇到问题,我们要通过读书去找问题的答案,再去对比书中的方法和自己预先想好的方法做对比。然后通过遇到的问题去好好读书,所谓“会读书”,会读书就是我们改善和改进思维的过程,是通过自己认知中那套标准的思维判断去判断,说白了就是依据自己原有的想法去判断,若有不足,去改进,若判断的差不多,那就要改善让判断变得更好。

最后我们要尽力与书再次“摩擦”,让大脑去好好记住自己所看过的内容,然后通过讲的方式,把书讲出来。

讲书是最高效的沉浸式学习方法。我们一直在寻求最高效的学习方法,现在摆在你前面了,你用不用,还得要看你怎么选择。所以说,很多方法不重要,重要的是你用不用这个方法去实践,而不是把方法堆在身边,还去找方法。

季羡林是大家非常熟悉的一位大人物,“大”在季羡林先生是北京大学唯一的终身教授,早年留学国外,精通很多国家的语言,如英文、德文、梵文等。

季羡林先生生前曾撰文三辞桂冠:国学***、学界泰斗、国宝。

纪传体长篇***《仇焱之》一一由一一巨国青(北漂)女作家一一历经一一8年一一呕心沥血一一创作一一而成一一由一一新华社一一投资一一全国出版发行一一书中一一描写一一囊括了一一上世纪一一20年代至80年代一一全世界一一几百位一一充满一一***一一色彩的一一著名一一收藏家一一波诡云谲的一一***一一收藏一一故事……

书中一一人物描写一一达一一63O余人<红楼梦423人;战争与和平546人>一一创一一世界文学一一单部***一一人物描写数量之最……

是世界文坛一一目前一一惟一一一由一一女性作家一一创作一一完成一一非自费出版一一公开发行的一一唯一一部一一百万字长篇***…


苏菲的世界》

乔斯坦·贾德所著作的《苏菲的世界》被誉为20世纪百部经典著作之一。被称为“哲学启蒙读物”,它是是唯美的世界,是梦幻的世界,是闪耀着智慧的光芒的世界。它以***的形式把枯燥的哲学写的跌宕起伏,揭示了西方哲学史发展的历程。

本书的话题开始围绕“你是谁?世界从何而来?”进行展开,一名叫苏菲的14岁女孩通过一名哲学导师的神秘信件,慢慢的走进一个新的世界——西方哲学史的发展历程。全书整体结构由苏格拉底时代到萨特,以及亚里士多德、笛卡尔、黑格尔的思想通过作者生动笔触跃然纸上,并配以当时的历史背景加以解释,环环相扣,引人入胜,让深奥的哲学浅显易懂的呈现出来。

《苏菲的世界》把哲学趣味化、生动化,但它同时是一部成功的元***,用元***的形式来表达哲学思考,二者相得益彰,是艺术和内容的统一。《苏菲的世界》顺应了近年来欧美哲学通俗化的潮流。当代大众文化对人文科学的冲击,直接导致哲学通俗化的浪潮,出现若干用***、诗歌和插图来介绍和解释哲学的作品

感触颇深的一句话是黑格尔客观唯心主义的理论中所提到的——存在即合理。凡是合乎理性的东西都是现实的,凡是现实的东西都是合乎理性的。


请推荐1到2本最值得反复学习研究的中医书籍?有哪些

学习中医,四大经典为必修课。如果是个人爱好,首先应该选学《黄帝内经》。因为《黄帝内经》不仅是中医学基础,而且包含大量人文科学、自然科学和哲学思想,认真研读,终身受益。如果从临床医疗角度来讲,张仲景的《伤寒杂病论》比较实用,一证一方,简单明了。作为中医爱好者,把这两本书好好读几遍,融会贯通,受益无穷。

家父最后学的一本是《医林改错》。他说 中医在于悟性。好中医到陌生地点先转一圈逛逛,了解当地气候风土饮食人体的影响!方可下方!例如风湿,根本就是2个病。一个叫风,一个叫湿。海边人湿大,除湿药应加量。沙漠人干风大,除风药加量!同样一个方,用在不同地点是愚蠢无效的。看动物你也能学会治病,鲨鱼无癌,心脏无癌,苍蝇不感染!……。动动脑子。阿弥陀佛

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