宿醉之后该怎样养胃？有哪些食疗的方法呢？
所谓的宿醉是指头一天喝多了酒，没有出现明显的醉的状况，而睡了一晚上后，才出现呕吐，站立不稳，头痛，内心不好受等症状。对于这部分人，最好吃些桑椹果或桑椹干，喝点蜂蜜水，吃点含山药的八宝粥，或用山药炖的各种汤菜。当然这种人只占醉酒者的极少部分。大多数人是当天喝酒当天醉，以上这些食疗方法，对所有酒醉人群，皆有很好效果。
都说喝醉酒后，或者喝酒之前喝点蜂蜜水，～还不如直接喝蜂蜜酒——纯蜂蜜酿造的低度酒，一则可以应酬，二则同时兼顾了养胃护肝，因为蜂蜜含有人体必须的十二种氨基酸和酶，可以帮助肝脏解毒，又可以补充体力。
酒后如何养胃的食品
☆酸奶——>酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
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既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
☆蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
喝醉酒了才知道伤害了胃，回头再养胃。为什么不先养胃再喝酒呢。有报导葛根水能至喝酒不醉人，也就是弄上一大把葛根块，用水煮要熬很点，如果你要参加酒局，你把熬好的葛根水喝了，在喝酒中就不会喝醉了！如果不相信的话就试试吧！对你会有帮助的。
我父亲八十多岁了，患高血压和轻度老年痴呆症，但嗜酒如命，我帮他戒酒好吗？
你好！养生君以为，从健康的角度来考虑，戒酒肯定是对您的父亲好的。但从实际情况出发，养生君以为，少酒的可能性要大一点。为什么这么讲？
1、健康角度考虑
您的父亲已经有八十多，想必您也已经有五六十岁了。一般来讲，中老年人肯定或多或少有一点慢性疾病。关于酒对身体的危害，养生君以为，您自己想必也懂一点。不然，也不会想着帮父亲戒酒。所以，养生君这里就简单介绍下，嗜酒对高血压的影响。
2、从实际操作考虑
您的父亲患有老年痴呆，年纪也偏大。本身老年人就很固执，不容易劝住。加上老年痴呆前期就是近期记忆的丧失，你前面说的话，也许过一会他就不清楚了。
所以，养生君建议，您最好是让您的父亲少喝酒，多陪陪他。以预防中风为主，勤去医院复查。健康、开心安度晚年才是正确的操作方式。
希望以上建议可以帮到你，获取更多健康资讯，请关注养生细谈！
我个人认为千万别,如果会抽烟、喝酒有此嗜好已到了这个年龄不要戒的为好。我亲眼見过一个汽车司机,原来烟酒都会而且历害,后来因家庭经济上有点麻烦，在老婆施压下戒了,戒了人"残了",后来许多人就这事议论,不应该如此。当时还差一点六十岁,未退休连司机都做不成。经医院检查脑微缩,现在上街一定要人陪,不然人都不知走那里去,真的可怜。所以上了年龄能抽能喝还好,顺其自然。谢谢邀请,谢谢,祝新年快乐！
感谢悟空问答官方邀请！
营养师划重点：为了健康应该帮他戒酒，但应***用适合的方法帮他戒酒。
饮酒可导致中枢神经系统兴奋或抑制，导致注意力下降，记忆力减退，严重可致酒精中毒性脑病。
饮酒损害消化系统，酒精***胃可导致胃炎、胃黏膜损伤或糜烂，严重引起急性胃出血。酒精需要肝脏代谢，可导致肝细胞变性坏死，严重导致酒精性肝硬化甚至诱发肝癌。
饮酒损害循环系统，酒精***会让交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，导致心跳加速，血压升高，严重导致血管破裂，例如脑出血，危及生命。
饮酒还可导致器官功能障碍，包括肝功能、肾功能、生殖功能异常。
高血压与心输出量、交感神经活性增加、血管张力增高、管壁增厚有关系，喝酒相当于雪上加霜，故高血压人群应戒酒。不过，鉴于老人年龄比较大，又常年饮酒，可能对酒精有依赖，建议小晓之以理，并循序渐进的为他戒酒，先减饮酒次数和饮酒量，直至彻底戒酒。
谢谢邀请，据我所知有好多人都是嗜酒如命的，从医十多年我见过几个病人都是早餐，午餐，晚餐都要喝上几杯酒才行，他们说宁愿不吃饭也要喝上一杯酒，哪天没喝上一杯就感觉缺了个魂魄一样的。对于你父亲的情况要具体分析:酒在我们中医来说具有活血通络，促进血液循环的作用，少量的饮酒是有益健康的，但是大量长期不节制的酗酒对身体的损坏是好严重的，首先会引起高血压病，长期酗酒会致血管硬化加重高血压病，诱发其他心脑血管疾病，也不利于血压的控制，还有口服降血压药的同时如果还饮酒的会导致药物在胃内出现不良反应，诱发胃溃疡的发生。长期大量的酗酒会导致酒精性肝硬化，严重的会导致肝性脑病，而这种病也会出现类似于轻度的老人痴呆症的症状:[_a***_]呆滞，有健忘症状，还有手颤抖等症状，一喝点酒症状就会明显改善，这是一种慢性酒精中毒的典型表现。应该到正规医院专科诊治以鉴别诊断，因为不同的疾病用药是不相同的。
但是之于戒酒的问题，你应该接受各专业的意见，如果是已经有慢性酒精中毒的表现我个人意见是:不适合戒断，只建议少量饮用，因为这个时间点上少量的饮酒已经是控制其症状的"特效"药，如果是其他原因引起的应该也要循序渐进，因为这个时候酒精已经是他的一种心理药物。
长期酗酒还会引起骨质疏松，股骨头坏死等骨科疾病，建议少喝或者不喝！
