什么是埃利斯的情绪abc理论？
埃利斯的ABC情绪治疗模型，是一种聚焦于改变非理性信念以达致心理冶疗效果的认知行为治疗法。
A代表诱***绪的事件；B代表导致情绪反应的信念；C代表***引致的情绪反应及行为结果。
埃利斯指出，负面的情绪反应及行为结果，是由于对诱发***产生非理***念引起的。只要以认知行为治疗法加以矫正，即能将负面想法纠正，进而减轻情绪困扰及问题行为。
情绪ABC理论(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建。 即认为激发***A(activating event）只是引***绪和行为后果C(consequence）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发***A的认知和评价而产生的信念B(belief），即人的消极情绪和行为障碍结果(C)，不是由于某一激发***（A)直接引发的，而是由于经受这一***的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B)所直接引起。错误信念也称为非理***念。 小丽被错误信念困扰。
老板对她不错：起初把任务交给她，说明信任她；能允许改了七八次，够宽容的；后把任务交给比她有经验的人，也够给她留面子了。
小丽的痛苦源于错误的认为“任何事物都应按自己的意愿发展，否则就很糟糕；情绪是外界引起，自己无能为力；已经定下的事是无法改变的”。 常言到“对事不对人”，小丽的注意力集中在人与人之间，如果把注意力转向事务本身——比较一下他人写的与自己写的有什么不同？为什么不行？
虚心找差距或修正点，是正确的思路。
一琢磨人“成见、情绪”就起来了——痛苦！
理性情绪abc模式是由心理学家丹尼尔戈尔曼提出的？
是的，情绪ABC理论中：A表示诱发***件，B表示个体针对此诱发***件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。
丹尼尔戈尔曼曾四度荣获美国心理协会（APA）最高荣誉奖项，20世纪80年代即获得心理学终生成就奖，并曾两次获得普利策奖提名。
心理情感师怎么学？
首先你必须拥有观察问题和发现问题的能力。必须知道咨询人所出现的情感问题在哪里，首先得判断咨询者的情绪，倾听他的事情和经历，认真倾听，不放过任何一个细节。并对咨询者进行提问等，使自己更加了解咨询者。
从这些经历和事情中，判断出他们的问题是出在哪里，然后再进一步分析出解决的方案。
要了解心理和情感，先要从自我认识入门。先读读一些心理学导论及人格发展心理学入门，进行自我探索。要阅人，先要学会门先己。
然后，可以找几本心理咨询导论详细看看。如：科特勒的《心理治疗师之路》。
此外，心理情感师比较常用的理性情绪行为治疗法和ABC人格理论，也是必修的。
应该说的是婚恋咨询师吧！这个职业和心理咨询师也是一样的，需要通过培训、考核。才能拿到国家从业资格证。当然你通过自己的学习也可以成为这方面的咨询师。不过问题是没有“户口”属于黑保安！如果想学的话自身也需要很强的心里素质呦！
中学对abc理论法则？
中学阶段的ABC理论法则可以帮助学生理解情绪和行为是如何相互影响的。
ABC理论认为，人的情绪和行为障碍不是由于某一激发***（A）直接引起的，而是由于经受这一***的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（B），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（C）。
在中学阶段，学生可能已经接触到ABC理论的一些基本概念。在这个阶段，教育者可以运用这些概念来帮助学生理解和处理自己的情绪。具体来说，可以运用ABC理论来引导学生反思和理解自己的情绪反应，帮助他们认识到自己的信念和观点是如何影响自己的情绪和行为的。
例如，当一个学生在考试中得了低分，他可能会感到沮丧和失望。教师可以帮助他理解，这种情绪是由于他对分数的看法和解释所引起的，而不是低分本身直接导致的。学生可以学习如何调整自己的信念和观点，从而改变自己的情绪反应。
此外，教师还可以引导学生学会如何区分合理的和不合理的信念。例如，当一个学生感到焦虑时，教师可以帮助他理解这种焦虑是由于他对某个情境的看法不合理所引起的。通过改变学生的信念，教师可以帮助学生减少不必要的焦虑和其他负面情绪，并提高他们的情绪调节能力。
